PHYTOREXIA- "적합"에 대한 집착

식욕 부진이나 거식증 이후에, 식욕 부진은 자신의 신체를 인식하는 또 다른 위험한 장애가됩니다. 완벽한 몸매를위한 투쟁을 일부 사람들에게 중독으로 만드는 "적합"을위한 패션 때문입니다. phytorexia는 정확히 무엇입니까? 몸을 돌보는 것이 집착이되었을 때 어떻게 인식합니까? 그러한 장애의 치료법은 무엇입니까?

Phytorexia (구어체로 fitnessomania, fitmania)는 정신 장애로, 그 본질은 인물에 대한 과도한 보살핌, "적합"하기 위해 강박 적으로 노력하는 이상적이고 분류 된 신체를 달성하기 위해 노력하는 것입니다. 식욕 부진으로 고통받는 사람들은 자신의 모습이 완벽하지 않다고 생각합니다.

따라서 그들은 운동에 중독되어 신체 결함을 제거하고 이상적인 몸매를 달성하게됩니다. 불행히도 이것은 실제로 존재하지 않으므로 자신의 몸을 받아들이지 않습니다.

Phytorexia는 BDD (Body Dysmorphic Disorder)로 분류 할 수 있습니다. 이는 자신의 몸의 외모에 대한 불만, 몸이보기 흉해 보인다는 믿음과 관련된 불안을 특징으로하는 정신 장애 그룹입니다 (설명 된 신체 결함은 종종 과장된 문제입니다). .

여기에는 다음이 포함됩니다. 거식증, 과식증 및 거식증 (근육에 대한 과도한주의). Phiotorexia는 일부 사람들에 의해 "스포츠 폭식증"(배고픔이 구토를 유도하는 대신 추가 운동으로 이어질 때) 또는 "스포츠 거식증"(사람이 칼로리를 태우고 체중을 줄이는 방법으로 만 운동에 집착하는 경우)이라고도합니다.

phytorexia는 여성뿐만 아니라 영향을 미친다는 것을 아는 것이 가치가 있습니다. 남자는 또한 "적합한"함정에 빠진다. 신사들이 끊임없이 좌절하고 외모에 불만족 할 때 위험한 거식증으로 이어질 수있는 아도니스 콤플렉스에 대한 이야기가 있습니다.

Phytorexia-원인

phytorexia의 간접적 인 원인은 날씬하고 운동적인 몸매의 유비쿼터스 컬트 인 "적합"하기위한 패션입니다. 여론에 큰 영향을 미치고 인간의 행동 (특히 젊은이들의)을 어느 정도 형성하는 미디어는 "적합"이라는 용어 아래 숨겨져있는 아름다움의 이상을 촉진합니다.

완벽한 실루엣이 경력만큼 중요하고 더욱 중요한 환경의 압력도 중요합니다. 자존감이 낮은 사람들의 경우, 이는 신체에 대한 수용 부족과 지각 장애로 이어질 수 있습니다.

이들은 일반적으로 어린 시절에 또래 집단에서 기능하는 데 문제가 있거나 친척 (예 : 부모)과의 관계를 방해 한 사람들입니다. 이러한 유형의 청소년 문제가 항상 성숙함에 따라 사라지는 것은 아니며 자존감 저하로 이어질 수 있습니다.

쇠약해진 모델 숭배 시대에이 문제는 거식증과 과식증으로 이어졌습니다. 오늘날에는 "적합"하는 것이 유행이므로 식욕 부진의 문제가 커지고 있습니다.

Phytorexia-증상을 인식하는 방법?

phytorectic은 자신의 몸에 대한 끈질긴 생각에 몰두하기 때문에 매일 거울을보고 몸의 모든 부분을주의 깊게 살펴보고 종종 이상적인 신체 사진 (예 : 피트니스 트레이너)과 비교합니다.

매번 그는 실루엣을 완벽하지 않게 만드는 몇 가지 단점을 발견합니다. 그는 운동이 유행이며 문제를 해결하는 데 건강에 도움이된다고 결론지었습니다. 불행히도, 왜곡 된 사고는 장기적인 운동이 비 효과적인 것으로 인식되어 다음과 같은 결과를 초래합니다.

체계적으로 운동량을 늘리십시오-식물성 운동이 점점 더 어려워지고 실제로 피트니스 클럽을 떠나지 않습니다.
스포츠 연습에 제한이 없습니다. 근육, 힘줄 및 관절에 통증을 느낄 때, 심지어 부상 후, 질병 중, 신체가 단순히 훈련 체계에 의해 지쳐있을 때에도 phytorectic은 운동을합니다. 이는 식물체가 문제를 보지 않고 그 형태가 완벽하지는 않지만 자신을 건강의 표본으로 간주하기 때문입니다. 스포츠에 중독 된 사람은 운동을 한 번도 놓치면 심리적 불편 함을 느낍니다. 그런 다음 그녀는 재활원처럼 행동합니다. 그녀는 다른 사람들에게 긴장하고 불쾌 해집니다.
음식 부분 최소화- "적합"하기위한 패션은 또한 먹는 방법을 더 좋고 건강한 것으로 바꾸는 것입니다. 안타깝게도 식물 체류의 경우 식습관을 바꾸는 것은 주로 음식의 칼로리 함량을 줄이는 데 있습니다. 이 장애는 심지어 정형 외과 증의 발병으로 이어질 수 있다고 의심됩니다.

자유 시간을 모두 운동에 바쳐서 친구와의 만남을 포기하고 가족을위한 시간이 없기 때문에 피토 렉틱. 식욕 부진으로 고통받는 사람은 자신에게만 집중하고 다른 사람의 승인을 기대하지 않습니다.

phytorectic은 자신만이 자신의 몸을 받아 들일 수 있기 때문에 자신의 세계에서 자신을 닫습니다. 안타깝게도 운동은 주관적인 심리적 효과 (적절한 신체적 효과에도 불구하고)가 없기 때문에 발생하지 않으며 결국 우울증 장애로 이어질 수 있습니다.

중대한

Phytorexia-부작용

Phytorexia는 호르몬 장애, 골관절 시스템의 비가 역적 변화, 성욕 감소 및 여성의 경우 무월경으로 이어질 수 있습니다.