KMI 수동 요법 (근막)은 신체를 자유로이 복원합니다.

KMI 수동 요법 (근막 요법)은 올바른 자세와 운동 습관을 회복시킵니다. 종종 신체를 잘못 착용 한 결과 인 요통, 관절통, 심지어 두통을 호소 할 때 효과적입니다. KMI 란?

KMI 수동 치료 (근막 치료)는 최근 폴란드에서 시행 된 방법입니다. 발목 관절의 통증이 천장 관절의 기능 장애로 인해 발생할 수 있으며 경추의 질환이 제왕 절개 흉터로 인해 발생할 수 있다는 사실을 알고 계셨습니까? 환자의 신체를 전체적으로 바라 보는 관점은 치료사가 문제의 원인을 진단하고 다른 한편으로는 운동 시스템에 긍정적 인 변화를 일으킬 수 있도록합니다. 이것이 최근 폴란드에서 시행 된 KMI 요법의 기본 전제입니다.

KMI 요법 또는 재 프로그래밍 패턴

치료사는 통증이있는 ​​곳에서 서 있거나 걷는 방식을 통해 알 수 있습니다. 고르지 않은 견갑골이나 짧아 진 힘줄이 보이면 신체의 모든 가능성을 자유롭게 사용하지 못하게하는 스트레스가 어디에 있는지 짐작할 수 있습니다. 이러한 긴장은 무의식적으로 학습 된 패턴에서 비롯됩니다.

KMI 치료는 신체의 기억력을 재설정하여 적절한 기능 패턴으로 돌아가 운동의 자유를 되 찾는 것을 목표로합니다.

예를 들어, 작업을하려면 동일한 동작을 자주 수행하거나 특정 자세를 유지해야하기 때문에 구부러진 자세로 앉아 있고 구부정한 자세를 취합니다. 또는 사고 나 수술 후 부상을 입고 통증을 피하기 위해 자동으로 움직임을 수정합니다. 또는 근육이 무의식적으로 조여지는 스트레스를 받고 있습니다.

이러한 비정상적인 패턴은 영구적이되어 운동 시스템에 과부하가 걸리고 수축, 조직 단축, 시간이 지남에 따라 불편 함과 통증을 유발하는 자세 결함 및 퇴행성 변화로 이어집니다. 신체가 의식을 넘어서 배운 비정상적인 패턴을 "기억"하기 때문에 스스로 변경할 수 없습니다.

KMI 치료 : 어떻게 이루어 집니까?

처음에 치료사는 환자에게 라이프 스타일, 수술 및 부상에 대해 묻는 인터뷰를 실시합니다. 그는 그가 어떻게 서 있는지, 어떻게 움직이는 지 지켜보고, 측정과 사진을 찍어 초기 상태를 포착 할 수 있습니다. 그는 환자와 함께 치료의 목표를 설정합니다 : 통증 제거, 이동성 회복 또는 자세 개선.

대부분의 세션 동안 환자는 편안한 속옷을 입고 소파에 누워 있습니다. 치료사는 터치를 통해 작동합니다. 그는 조직을 누르고 움직이면서 환자 신체 부위의 구조적 배열에 영향을 미치며 동시에 특정 움직임을 요구합니다. 치료사와 환자의 상호 작용은 긴장을 제거하고 신체가 편안하고 생리적 위치에 놓 이도록합니다. 세션이 끝나면 환자는 일어나서 자신의 운동 시스템이 어떻게 작동하는지 확인합니다.

뇌는 비정상적인 움직임 패턴을 기억하므로 변화를 불균형으로 인식 할 수 있지만 아직 새롭고 올바른 패턴을 배우지 않았습니다. 따라서 각 세션 동안 치료사는 신체 전체의 기능을 개선하기 위해 작은 변화를 일으키고 신체는 점차 나쁜 습관을 잊고 균형을 회복합니다.

전체 치료에는 12 개의 세션이 포함됩니다. 처음 4 개는 신체 표면층의 긴장과 한계를 줄이는 데 초점을 맞추고 있습니다. 다음 4 개는 신체를 안정시키는 신체의 깊은 구조의 기능을 수정합니다. 마지막 세션은 일상적인 움직임 패턴과 자세 습관, 즉 올바른 움직임과 자세 패턴의 통합을 통해 표면층과 깊은 층의 기능을 통합합니다.

중대한

근막은 운동 시스템을 함께 유지합니다.

KMI 치료 (Kinesis Myofascial Integration)의 창시자 인 미국의 구조 통합 치료사 인 Thomas Myers는 운동 시스템이 통합 된 전체라고 가정 했으므로 치료의 목표는 개인을 교정하는 것이 아니라 인체 전체의 구조를 개선하는 것이어야합니다. "피해를 주다". 구조용 로프처럼 몸을 감싸는 Myers의 Anatomy Trains 개념은 근육이 결합 조직인 근막에 의해 결합되어 있다는 발견에서 비롯됩니다. 이것이 신체의 한 부분의 긴장이 다른 부분의 불편 함을 유발할 수있는 이유입니다. 따라서 아픈 부위를 전체와 분리하여 치료하는 것은 질병의 원인을 제거하지 않고 증상과 싸우기 때문에 의미가 없습니다.

근막은 모든 방향으로 확장되는 결합 조직 네트워크로 구성된 막입니다. 전신을 감싸고 함께 고정하는 근막입니다. 근육과 뼈를 연결하고 장기의 서스펜션 포인트 역할을합니다.

근막의 기능을 더 잘 인식하려면 닭 가슴살의 예를 사용할 가치가 있습니다. 그것을 준비하는 동안 우리는 전체 길이를 따라 그것을 덮는 유연한 필름을 발견했습니다. 얇지 만 여전히 제거하기 어렵습니다. 이것은 근막입니다.

영혼에 대한 축복

감정은 조직의 긴장과 단락에 기록되어 자세에 영향을 미칩니다. 이 메커니즘은 다른 방식으로도 작동합니다. 정서적 책임을 수반하는 환자의 긴장을 완화함으로써 치료사는 심리적 막힘을 제거 할 수 있습니다.

인물의 자세를 바꾸면 환자가 치료를받은 후 사람들에게 더 개방적이며 문제에 더 잘 대처할 수 있습니다.

근막은 극도로 신경이 분포 된 조직입니다. 치료사는 신경계에 정보를 전달하여 신체를 재구성합니다. 운동계의 이상이 심리적 성격을 띠는 경우, 세션 중에 정서적 분비물이 발생할 수 있으며, 예를 들어 울음, 긴장, 분노 등으로 나타납니다.

근막은 또한 미생물로부터 신체를 보호합니다. 그리고 너무 긴장되면 불면증, 몸이 붓는 감각, 심지어 편두통이 나타날 수 있습니다.

폴란드에서 KMI의 시작

2017 년까지 3 명의 인증 된 KMI 치료사가 폴란드에서 진료를 받았습니다. 2016 년에는 약 30 명의 물리 치료사 그룹이 교육 프로그램에 참여했으며, 2017 년 3 단계 교육을 마친 후 KMI 자격증을 취득했습니다. 훈련이 계속됨에 따라이 방법을 사용한 치료가 점점 더 유용 해지고 있습니다.

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월간 "Zdrowie"