다낭성 난소 증후군 (PCOS)은 매우 흔하고 보통 온화한 호르몬 불균형입니다. 그가 알려진 다른 이름은 "다낭성 난소 병"또는 "다낭성 난소 병"입니다. "다낭성"이라는 용어는 일반적으로 위험을 나타내지 않거나 수술 할 필요는 없지만 하나 또는 두 개의 난소에 여러 개의 작은 낭종이 있음을 나타냅니다. 낭종은 양성입니다. 이 증후군에 대한 몇 가지 "신화"와 의심이 있기 때문에 우리가 제안하는이 시트의 중요성.
어릴 때 불규칙적 인 사이클을하는 것이 정상입니다
어릴 때 불규칙적 인 사이클을하는 것은 정상이 아닙니다. 첫 월경 2 년 후 여성은 이미 규칙적인주기를 가져야합니다. 이상적으로는 26-30 일마다 월경을하는 것이 이상적입니다. 24 일에서 36 일 사이에 수락 될 수 있습니다. 이 이외의 지속주기는 정상이 아닙니다.
생리가 너무 심해서
때로는 스트레스가 생리주기를 바꿀 수 있습니다. 그러나 이것은 친척의 사망, 화재 또는 추락과 같은 심각한 사건이어야합니다. 여행, 습관적인 업무 변경은 생리주기에 영향을 미치지 않아야합니다. 이 경우 다른 증상이있을 경우주의를 기울이고 산부인과 의사와 상담하십시오.
걱정하지 마십시오. 결혼하거나 휴가를 갈 때 등을 조절하거나 임신하게됩니다.
이 모든 상황 (결혼, 휴가 등)은 훌륭하지만 생리주기의 규칙 화와는 아무런 관련이 없습니다. 호르몬 문제가있는 경우, 우리의 삶이 약간 달라지기 때문에 변경되지 않으며, 어디를 가든지, 누구와 함께하든 문제가 지속됩니다. 따라서 목가적 이론의 상황이 PCOS의 문제를 해결하는 데 도움이 될 것으로 기 대해서는 안되며 상태가 고통받을 수 있는지 의심되는 경우 산부인과 의사와상의하는 것이 가장 좋습니다.
나는 항상 불규칙했지만 임신했습니다
불규칙한주기가 있다고해서 여성이 임신 할 수 없거나 불규칙하다는 것이 PCOS와 동의어라는 의미는 아닙니다. 사실, 불규칙한 난소주기를 가진 여성의 절반이 있습니다. 그러나 이것은 다낭성 난소로 고통받는 것과 같은 건강상의 문제를 나타내거나 일반적으로식이 요법이나 습관이 나빠서 발생할 수 있습니다.
PCOS를 갖기 위해서는 다낭성 난소가 있어야합니다
많은 여성들이 다낭성 난소를 가지고 있지만 PCOS를 가진 많은 여성들이 다낭성 난소를 가지고 있지 않은 것처럼 PCOS는 없습니다. 대부분의 전문가는 PCOS 치료의 일부로 다낭성 난소가 있지만 여전히 난소 낭종이 없는지 평가합니다. 다른 두 가지 기준, oligomenorreoa (몇 가지) 또는 무월경 (규칙 없음)이 충족되기 때문에 증후군을 가질 수 있습니다. hyperandrogenism, 임상 (과도한 모발, 여드름, 탈모 ...) 또는 분석 (분석에서 남성 호르몬 증가로 나타남).
PCOS를 가진 모든 여성은 뚱뚱합니다
PCOS를 가진 많은 여성들에게는 과체중 문제가 있지만, 그렇지 않은 숫자도 있습니다. 아시아 국가와 같이 전통적으로 얇은 사람들이있는 국가에서도 PCOS 진단을받은 여성이 있습니다. 비만인 여성을 대상으로 많은 연구가 진행되었으므로 PCOS를 가진 여성의 특징이라는 것이 초점이되었습니다. 이 개념은 잘못되었습니다.
체중 감량과 모든 것이 향상됩니다
비만은 생식력 문제를 일으킬 수 있지만 PCOS를 가진 여성에게 체중 감량을 가하고 이것이 질병의 치료법이라고 생각하는 것은 실수입니다. PCOS 내의 일부 요소는 체중 증가를 유발하지만 체중 증가는 PCOS를 유발하지 않습니다. PCOS를 가진 여성의 체중이 5 % 이상 감소하면 생식력에 도움이 될 수 있지만, 여전히 PCOS가 있고 다른 증상이 증후군에 걸릴 수 있습니다. PCOS로 체중을 줄이는 것은 쉬운 일이 아니지만 매우 유익합니다.
지방이 적고 탄수화물이 많은 식단이 최선의 선택입니다
PCOS를 가진 여성이 지방이 적고 탄수화물이 많은식이 요법을 받았을 때 그 결과는 좋지 않았습니다. 최근 연구에 따르면 PCOS와 관련된 조건 중 하나는 신체가 인슐린을 처리 할 수 없다는 것입니다. 따라서 당뇨병 환자에게 처방 된 것과 같은식이는 혈당 지수가 낮은 식품 (신진 대사를 위해 인슐린이 덜 필요함)에 초점을 맞추기 때문에 PCOS를 가진 여성에게 유리할 수 있습니다.
피임약을 복용하면 모든 것이 정상화됩니다.
피임약은 완화 조치입니다. 월경은 "정규화"(배란이없는 출혈, 난소는 완전히 휴식을 취합니다). 그러나 기본 변화는 지속되며 심지어 인슐린 저항성 인 경우에는 영상을 악화시키고 체중 증가를 유발할 수 있습니다.
나는 어머니가 될 수 없어
어떤 사람들은 PCOS가 불임을 유발하기 때문에 자녀를 갖지 않기 때문에 피임법을 사용하지 않는다고 가정합니다. 그러나 우리가 말했듯이 PCOS를 가진 많은 여성들은 자연스럽게 임신 할 수 있습니다. 다른 사람들은 의학적 도움이 필요할 것입니다. 따라서 임신을 계획하지 않는 경우 임신 위험 (작지만 있지만)이 있기 때문에 피임법을 권장하도록 의사와상의해야합니다.
난소 낭종은 불임을 암시하지 않습니다
난소 낭종에는 여러 가지 유형이 있습니다. 특정 유형의 낭종을 가지고 매우 비옥 할 수 있습니다. PCOS를 가진 여성이 낭종을 가지고 있다면 (그리고 이것들은 강박 적이 지 않습니다), 이들은 방출되지 않은 난자의 여포 성 낭종입니다. 다른 여성 (PCOS가있을 수도 있고 없을 수도 있음)은 반드시 생식력에 영향을 미치지 않는 다른 유형의 낭종을 경험할 수 있습니다.
정의 다낭성 난소 증후군 (PCOS)은 매우 흔하고 보통 온화한 호르몬 불균형입니다. 그가 알려진 다른 이름은 "다낭성 난소 병"또는 "다낭성 난소 병"입니다. "다낭성"이라는 용어는 일반적으로 위험을 나타내지 않거나 수술 할 필요는 없지만 하나 또는 두 개의 난소에 여러 개의 작은 낭종이 있음을 나타냅니다. 낭종은 양성입니다. 이 증후군에 대한 몇 가지 "신화"와 의심이 있기 때문에 우리가 제안하는이 시트의 중요성. 어릴 때 불규칙적 인 사이클을하는 것이 정상입니다 어릴 때 불규칙적 인 사이클을하는 것은 정상이 아닙니다. 첫 월경 2 년 후 여성은 이미 규칙적인주기를 가져야합니다. 이상적으로는 26-30 일마다 월경을하는 것이 이상적입니다. 24 일에서 36 일 사이에 수락 될 수 있습니다. 이 이