신선한 공기에서 운동이 부족하면 어린이의 비만이 발생합니다

야외 운동을 충분히하지 않으면 아이들은 당뇨병과 심장병의 위험이 있습니다! 물론 비만은 가장 위험한 현대 문명 질병 중 하나 인 원인입니다.

어떤 사람들은 그것이 우리 아이들을 위해 시간을 보내는 창의적인 방법이 아니라고 생각합니다 (항상 좋은 회사는 아니지만 이웃의 창문을 깨뜨릴 위험이 있습니다 ...). 그러나 이것은 확실히 TV 나 컴퓨터 앞에 앉아있는 것보다 낫습니다.

어린이의 비만은 야외 활동이 거의 없기 때문에 발생합니다

교수에 따르면. 영국 서부 대학의 Lamine Mahdjoubi는 야외에서 충분한 양의 신체 활동이 없으면 당뇨병과 심장병 위험이 있습니다! 물론 비만.
예를 들어 공원과 같이 더 큰 녹지 공간에있는 것이 확실히 더 건강하지만, 그 지역에 그러한 장소가 없다면, 닫힌 방에있는 최고의 체육관에가는 것보다 아이를 밖에 나가게하는 것이 좋습니다.

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