감기가 감기에 걸리지 않게하려면 어떻게해야합니까?

추워지면 집에 도착하자마자 조치를 취하십시오. 자연적인 워밍업 방법 덕분에 감기를 피하고 며칠 동안 침대에 누워있을 것입니다. 린든과 엘더베리 차, 꿀, 생강, 계피 및 정향이 도움이 될 것입니다. 얼어 붙는 간단한 방법을 시도하고 감기에 걸리지 않도록하십시오.

감기에 쉽게 걸릴 수 있으므로 추위를 과소 평가하지 마십시오. 너무 가볍게 옷을 입거나 날씨가 바뀌 었거나 버스 정류장에서 너무 오래 기다렸다가 추위에 떨며 집에 돌아 오는 등 심각한 감염으로부터 몸을 얼리는 방법이 있습니다. 두 개의 아스피린 정제는 도움이되지 않으며 여전히 춥고 다음날 감기, 인후염, 체온 및 콧물로 깨어납니다. 조금 다르게 시작하십시오.

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감기에 걸리지 않도록 발을 담그고 따뜻한 차를 마시십시오.

집에 도착하면 먼저 소금을 섞은 뜨거운 물에 발을 담그십시오. 활성 물질이 많이 포함되어 있기 때문에 굵은 입자가 가장 좋지만 일반 음식도 도움이됩니다.따뜻해지면 장뇌 덩어리로 발을 문지르고 (없는 경우 크림이 될 수 있음) 따뜻한 모직 양말을 신습니다. 그들의 "물린"머리카락은 모든 장기의 수용체를 자극하여 즉시 기분이 조금 나아집니다. 그런 다음 온난화 효과가있는 린든과 엘더베리 식물의 뜨겁고 강한 주입 1-2 컵을 마 십니다. 꿀 티스푼, ​​레몬 반 주스, 생강 가루, 계피, 으깬 정향을 넣습니다. 이것은 차에 약간 매운 맛을줍니다. 그런 다음 따뜻하게 옷을 입고 잠자리에 들고 땀을 흘리도록 덮으십시오. 좋은 발한은 질병을 극복하는 열쇠입니다. 땀과 함께 질병 중에 형성된 독소를 배출합니다. 이미 땀을 흘리고 있다면 잠옷을 갈아 입고 프로 폴리스 꿀로 코를 안팎으로 문지르고 윗입술 아래에 프로 폴리스 알약을 놓고 잠을 자십시오. 타액의 영향으로 용해되는 프로 폴리스는 입과 목의 박테리아를 파괴합니다. 당연히 이상적인 것은 하루 더 오래 침대에있을 수있는 것입니다. 이렇게하면 질병의 발병을 예방하고 항생제 사용을 피할 수 있습니다.

생강으로 따뜻한 차 만드는 법? 참조

감기 치료제가 효과가있는 이유는 무엇입니까?

유럽과 동양의 민속 의학의 경험이 차에 결합되어 있습니다. 린든과 엘더베리 꽃의 온난화 및 발한 특성은 오랫동안 폴란드 민간 의학에서 알려져 왔습니다. 마찬가지로 과거에 살균력이 사용 된 꿀 등 상처 소독을 위해. Old Kiemlicz는 "The Deluge"에서 Kmicic의 샷을 치유하면서 상처에 꿀을 성공적으로 붓곤했습니다. 이 황금 과즙은 또한 칼슘, 칼륨, 인, 철, 마그네슘 및 미량 원소와 같은 생물학적 요소의 전체 복합체를 제공하여 세포 신진 대사를 자극하고 독소의 배설을 촉진합니다. 또 다른 꿀벌 제품인 프로 폴리스는 과학적 연구를 통해 입증 된 바와 같이 약리학 적 약물과 병원성 진균에 내성이있는 박테리아를 물리 칠 수있는 천연 항생제입니다. SGGW에서. 감기, 기침 또는 수반되는 질병에 대한 동일한 치료법 인 열은 세계 여러 나라의 민간 요법에서 오랫동안 사용되어 왔습니다. 예를 들어 프로 폴리스는 사이프러스에서 인두염과 기관지염을 치료하는 데 사용됩니다. 오래된 조리법에서는 액체 프로 폴리스 10 ~ 20 방울을 빵 한 조각에 뿌려 아주 천천히 먹으면서 한 입 한 입을 완전히 씹는 것이 좋습니다. 이런 식습관은 입과 목을 소독하고 항생제가 빠르게 혈액에 침투합니다. 건강과 맛으로 인해 생강은 동양의 귀중한 향신료 중 하나입니다. 수세기 동안 중국과 일본 의학에서는 생강 뿌리 달인을 마시는 것이 독감 세균과 감기에 맞서 싸우는 데 사용되었습니다. 약용 뿌리는 또한 이러한 질병에 수반되는 위장 질환을 돕고 질병 중에 형성된 독소로부터 몸을 해방시킵니다.

감기약 : 정향, 계피, 레몬

정향과 계피에는 항 염증 및 진통 효과가 있습니다. 스리랑카에서 널리 사용되는 인기있는 방법은 계피 가루를 주입하거나 계피 껍질 조각을 감기에 걸러서 마시는 것입니다. 또한 상쾌한 향기로 모든 사람에게 알려진 레몬 오일은 이탈리아에서 감기에 대한 가정 요법으로 널리 사용됩니다. 레몬에는 다량의 비타민 C 외에도 바이러스를 죽이는 천연 산이 포함되어 있기 때문입니다. 거기에서 레몬 오일 20 방울을 올리브 오일 반 컵에 붓고 가슴, 등 및 목을 문지르는 것이 좋습니다. 그런 다음 몸을 따뜻하게하고 침대에 누워 있어야합니다. 올리브 오일과 레몬 오일에 포함 된 활성 성분이 뜨거운 피부에 침투하여 질병을 퇴치합니다. 따라서 침대에 누워 매운 맛이 나는 따뜻한 차를 마실 때 그 구성은 전 세계 여러 나라에서 수세기 동안의 민간 요법 경험을 기반으로한다는 것을 아십시오.