아 토픽 피부염의 영향을 완화하기위한 가정 요법

AD에 대한 가정 요법은 의사가 권장하는 추가 요법입니다. 질병 완화 단계뿐만 아니라 무엇보다도 AD 악화 기간에 피부가 자극을 받고 가려울 때 붉은 발진과 덩어리가 생깁니다. AD에 대한 가정 요법은 수반되는 질병 중 적어도 일부를 최소화하는 데 도움이됩니다.

아토피 피부염에 대한 가정 요법은 질병의 악화 단계에서 가장 자주 사용됩니다. 번거로운 가려움증과 아토피의 영향을받은 피부 모양으로 인해 정상적으로 기능하기가 어렵고 때로는 불가능할 때도 있습니다. 아토피에 대한 가정 치료법의 사용은 종종 의사가 강력한 항 염증 효과가있는 글루코 코르티코 스테로이드 또는 칼시 뉴린 억제제 치료에 대한 보충제로 권장됩니다. 그들 중 어느 것이 고려할 가치가 있습니까?

낮 동안 샤워

AD에 대한이 가정 요법은 직업이나 생활 방식으로 인해 자주 땀을 흘리거나 집중적으로 땀을 흘리는 사람들에게 특히 권장됩니다. 땀은 알츠하이머 병의 진행을 악화시키는 요인 중 하나이기 때문에 사무실에서 샤워를하는 것을 의미하더라도 (물론 조건이 허락한다면) 가능한 한 빨리 피부에서 씻어 내야합니다. 샤워는 진정으로 표현되어야합니다. 1 ~ 2 분 정도 달리고있는 동안 아주 따뜻한 물로는 충분하지 않습니다.몸을 건조시킨 직후 피부에 완화제를 마사지해야 더 건조 해지는 것을 방지하고 가려움증을 진정시킬 수 있습니다.

정기적 인 윤활

피부를 가장 좋게 해주는 완화제 패키지를 가지고 다니고 아주 규칙적으로 바르는 것이 좋습니다. 낮에는 3 ~ 4 시간마다 할 수 있습니다. 오래 걸리지는 않지만 측정 가능한 효과를 줄 것입니다. 지속적으로 윤활유를 바른 피부는 더 나은 상태를 유지합니다. 화장품의 첫 번째 레이어를 적용한 후에도 피부가 여전히 건조하다고 느끼면 다음 몇 분 이내에 적용을 반복 할 수 있습니다.

참고 : 의사가 스테로이드로 피부 윤활을 권장 한 경우 피부 연화제로 피부를 윤활하는 방법을 확인하십시오. 교대로 사용할지 (하루 스테로이드, 다음 연화제) 또는 두 가지 유형의 제제를 차례로 사용할 수 있습니다.

치유 목욕

그들은 또한 AD에 대한 가정 요법으로 분류됩니다. 이 절차를 놓치지 않아야합니다. 차도 기간과 질병 악화 단계 모두에서 목욕이 필요합니다. 미지근한 물 (온도가 30 ° C를 넘지 않아야 함)에서 몇 분 (5 분 이내)을 보내면 낮 동안 도포 된 잔여 물을 효과적으로 제거하고 다음 부분 완화제를 준비 할 수 있습니다. 염소가없는 물에 목욕하는 것이 가장 좋습니다. 먼저 피부를 부드럽게 씻은 다음 (예 : 산성 합성물 또는 연화제로) 액체의 일부를 욕조에 붓고 기름칠을해야합니다. 이전에 사용하면 클렌징 제가 효과를 방해 할 수 있습니다.

피부에 염증이 심하면 의사의 승인을 받아 물에 투과 칼륨을 첨가하여 황색 포도상 구균 또는 차아 염소산 나트륨의 증식 위험을 줄여 소독 효과가 있고 가려움증을 진정시킬 수 있습니다. 목욕 후 피부를 부드럽게 말려주고 연화제의 단단한 부분을 약간 축축한 부분에 문질러 야합니다.

덕 클링 오일 몇 방울을 목욕에 첨가하거나 피부에 마사지하면 부드럽고 매끄럽게 유지됩니다. 중요한 것은 생후 첫날부터 어린이에게 사용할 수 있다는 것입니다.

오리 기름에는 살구 씨, 밀 배아, 해바라기 기름, 금송화 추출물 등의 오일이 포함되어있어 피부에 진정 효과와 영양 효과가 있습니다.

막내 전용이지만 나이에 관계없이 실제로 사용할 수 있습니다. 순한 화장품을 찾는 민감한 피부에 특히 인기가 있습니다.

오리 새끼에는 에센셜 오일이나 기타 향이 포함되어 있지 않기 때문에 제품이 가능한 한 순하고 중성입니다. 이것은 예를 들어 알레르기 나 아토피 성 피부염을 앓고있는 어린이와 성인 모두에게 민감한 피부 관리의 핵심 문제 중 하나입니다. "

AD에 대한 카모마일은 또한이 질병에 대해 권장되는 가정 요법 중 하나입니다. 그러나 카모마일을 목욕에 추가하거나 AD에 카모마일 주입을 사용하기 전에 의사와 상담 할 가치가 있습니다. 카모마일 바구니는 알레르기를 일으킬 수 있으므로 일부 아토피에서는 도움이되지 않고 문제를 악화시킬뿐입니다.

습식 드레싱

AD에 대해 가장 자주 권장되는 가정 요법 중 하나는 소위 말하는 가려움증, 건조 함 및 피부 발적을 완화하는 것입니다. 습식 드레싱 방법 (밤에 적용하는 것이 더 편리합니다). 습식 드레싱은 붕대 또는 특수 의료용 의복으로, 하나는 젖은 상태로 (그리고 피부에 씌우는) 두 개의 레이어로 구성되어 있고, 다른 하나는 이전에 젖은 상태로 씌워진 건조한 것입니다. 붕대는 증상이 국소 적으로 나타날 때 사용되는 반면, 의료 복은 병변이 신체의 더 큰 부분을 덮을 때 사용됩니다.

젖은 드레싱을 피부에 바르면 물이 부분적으로 증발하여 차가움을 느끼며 동시에 가려움증 (통증 신경에 의해 중추 신경계로 전달됨)을 감소시킵니다. 이러한 드레싱은 또한 피부 바로 옆에 완화제와 약물을 더 잘 고정하여 잠옷이나 침구로 옮기지 않지만 최대한 흡수합니다. 그들은 체온을 약간 낮추어 가려움증을 추가로 진정시키고 긁힘에 대한 기계적 장벽을 구성합니다.

AD에 대한이 가정 요법을 사용하기 전에 의사에게 연락하여 약물의 용량을 조정하십시오. 젖은 드레싱은 국소 스테로이드의 흡수를 더 좋게하므로 용량을 줄여야하며 때로는 더 가벼운 것으로 변경해야 할 때도 있습니다.

AD를위한 쿨 압축

아토피 피부염에 대한 가정 요법은 젤 압축으로 냉장고에서 식혀 피부에 바르는 것입니다. 변경이 미미할 때 효과적입니다. 습식 드레싱과 같은 방식으로 가려움증을 줄입니다. 그러나 이러한 압축의 단점은 자주 변경해야한다는 것입니다.

아토피 전용 세제

피부에 닿는 모든 직물 (속옷, 옷, 침구)은 피부에 자극을 줄 수있는 물질이없는 분말로 세탁해야합니다. 이러한 성분의 함량에 대해 테스트를 거쳐 천식 알레르기 Danmark와 같은 전문 협회에서 발행 한 자연 인증서를 보유한 제품이 가장 좋습니다.

너무 높지 않은 온도

적절한 주변 온도는 또한 AD에 대한 가정 요법 중 하나입니다. 성가신 증상을 줄이려면 아파트가 기분 좋게 시원하고 적절한 습도를 유지하는지 확인하는 것이 좋습니다. 아토피에 적합한 기온은 약 18-20도이며 겨울에는 라디에이터 온도 조절기를이 값으로 설정하는 것이 좋습니다. 더운 여름날에는 휴대용 에어컨에 대해 생각할 가치가 있습니다 (그러나 추가 문제를 일으키지 않도록 정기적으로 청소해야합니다).

차례로 최적의 공기 습도는 50-55 %입니다. (낮은 습도는 피부에 부정적인 영향을 미칩니다)-습도계 또는 가정용 기상 관측소로 확인할 수 있으며 낮을 때는 가습기로 공기를 적 십니다.

AD에 대한 세이지 연고

AD의 가정적인 방법 중 하나는 세이지 연고 (약국에서 구입 가능)를 사용하는 것입니다. 그 효과는 세이지의 항 염증 및 진정 특성을 기반으로하며, 기름칠 효과는 연고에 포함 된 바셀린에 의해 제공됩니다. 그러나 그것을 사용하려면 인내심이 필요합니다. 첫 번째 효과는 오랜 시간 후에, 때로는 몇 주 사용 후에도 나타납니다.

AD 용 코코넛 오일

정제되지 않은 코코넛 깔때기는 피부를 부드럽게하고 보습을 강하게하며 표피 지질 장벽을 강화합니다. 그것이 AD에 대한 효과적인 가정 요법으로 종종 언급되는 이유입니다. 그것은 두 가지 방법으로 사용할 수 있습니다 : 피부에 직접 또는 목욕에 추가-반 물 목욕으로 충분합니다.

AD에 대한 가정 요법에는 불포화 지방산 (경구 및 국소 모두) 사용과 염수 목욕, 전분, 한약 사용, 동종 요법 및 아로마 테라피와 같은 기타 방법이 포함됩니다. 그러나 지금까지 효과에 대한 증거는 충분하지 않습니다 (출처 : 아토피 피부염-2018 년 최신 치료 지침).

다양한 인터넷 포럼에서 권장되는 AD에 대한 가정 요법 중 하나는 (하지만 지금까지 과학적으로 입증 된 효과의 증거가 없음) 소위 독일 동물 학자이자 곤충 학자 인 Enderlein의 치료법도 미생물학에 관여합니다. 이 치료법은 소위 대체 의학이며 주로식이 권장 사항에 의존합니다 : 알코올, 커피, 홍차, 설탕 (및 단 것을 포함하여 포함 된 제품), 밀 및 밀 제품, 우유 및 그 제품, 가공 식품 포기 방부제, 염료 등 각종 화학 물질을 함유하고 있습니다. 메뉴는 신선한 야채와 과일을 기본으로하고 있으며, 물을 충분히 듬뿍 사용하여 생선, 육류, 계란을 주 1 회 허용합니다. 이 요법은 바디 클렌징 제제로 지원됩니다.