카페인은 "갈색"으로 알려진 유익한 지방의 증가에 기여합니다.
(건강)- 과학자들은 하루에 한 잔의 커피 가 건강에 좋은 특정 유형의 지방 생산을 증가 시킨다고 지적했습니다.
영국 노팅엄 대학 (University of Nottingham)의 연구에 따르면, "갈색"지방 지방은 비만에 책임이있는 "백색"지방의 축적과 달리 유익하고 체중 감량에 도움이 될 수 있습니다. Scientific Reports 저널에 발표 된 연구 결과는 카페인이 대사 활동을 증가시키고 "갈색"지방의 활동과 그 치료 효과를 자극 한다고 설명합니다 .
이 결론에 도달하기 위해, 연구자들은 한편으로 시험관 내에서 세포와 접촉 할 때 카페인의 영향을 관찰했고, 다른 한편으로는 인스턴트 커피 한 잔을 마신 후 사람들의 신체 반응을 분석했습니다. 200 밀리리터의 물에 8g의 용해. 커피의 이점은 여러 가지이며 다양한 연구에 의해 지적되었습니다. 이 음료는 동맥의 강성을 증가시킬 수 있다고 믿었지만 최근 연구에 따르면 동맥 시스템에 해로운 영향을주지 않으면 서 하루에 최대 25 잔의 커피를 마실 수 있습니다.
사진 : © rawpixel-123RF.com
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영국 노팅엄 대학 (University of Nottingham)의 연구에 따르면, "갈색"지방 지방은 비만에 책임이있는 "백색"지방의 축적과 달리 유익하고 체중 감량에 도움이 될 수 있습니다. Scientific Reports 저널에 발표 된 연구 결과는 카페인이 대사 활동을 증가시키고 "갈색"지방의 활동과 그 치료 효과를 자극 한다고 설명합니다 .
이 결론에 도달하기 위해, 연구자들은 한편으로 시험관 내에서 세포와 접촉 할 때 카페인의 영향을 관찰했고, 다른 한편으로는 인스턴트 커피 한 잔을 마신 후 사람들의 신체 반응을 분석했습니다. 200 밀리리터의 물에 8g의 용해. 커피의 이점은 여러 가지이며 다양한 연구에 의해 지적되었습니다. 이 음료는 동맥의 강성을 증가시킬 수 있다고 믿었지만 최근 연구에 따르면 동맥 시스템에 해로운 영향을주지 않으면 서 하루에 최대 25 잔의 커피를 마실 수 있습니다.
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