케겔 전기 자극은 현재 요실금, 변실금 및 외음부 통을 포함하여 작은 골반과 관련된 많은 문제를 처리하는 데 가장 자주 사용되는 방법 중 하나입니다. Kegel 전기 자극이란 무엇이며 언제 표시되며 어떻게 진행됩니까?
Kegel 전기 자극은 편리한 전기 자극기 덕분에 집에서 가능합니다. 전기 자극기는 배터리로 구동되는 소형 전자 장치로, 모델에 따라 다양한 프로그램과 질에 삽입되는 특수 헤드가 장착되어 있습니다. 대변 실금 치료에 도움이되는 직장 팁과 피부 표면의 통증 치료를위한 전극도 사용할 수 있습니다. NTM 또는 대변 실금을 앓고있는 남성도 전기 자극을 통해 도움이 될 수 있지만, 이러한 경우 특수 프로브를 직장이나 피부 피부에 배치합니다. 치골 상부.
어떻게 되나요?
한 번의 전기 자극 세션은 20-30 분 동안 지속되어야합니다. 편안하게 느끼고 프로브를 질에 삽입하십시오. 운동이 고통스럽지 않기 때문에 예를 들어 읽을 수 있습니다. 변실금의 경우 항문에 특수 팁을 삽입하고 적절한 강도의 전류가 근육이 작동하도록 자극합니다. 덕분에 그들은 강화되고 몇 주 동안 규칙적인 운동을 한 후에는이 매우 창피한 질병을 잊을 수 있습니다.
케겔 전기 자극 : 적응증
- 요실금
- 대변 실금
- 외음부 통
- 염증, 감염, 암 또는 심리적 스트레스로 인한 것이 아닌 외음부 통증
- 확장되거나 낮아진 질
골반 쇠약과 이러한 유형의 재활을 나타낼 수있는 방해 증상은 다음과 같습니다.
- 스트레스 요실금 (재채기, 웃음, 기침, 들기, 점프, 달리기, 걷기, 계단 오르기시 소변 누출);
- 과민성 방광 (갑작스럽고 강하고 통제하기 어려운 충동과 관련하여 자주 화장실에 가고, 속옷을 젖게하는 것에 대한 두려움이 동반됩니다. 갑작스런 긴급 성은 스트레스가 많은 상황에서 급하게 밤에 나타날 수 있습니다. 과민성 방광이있는 사람들은 마치 소변을 보는 것처럼 소변을 보려고합니다. 주식, 그러나 일반적으로 소량);
- 배뇨 시작의 어려움;
- 성적 감각 감소.
Kegel 전기 자극 : 금기 사항
전기 자극의 한계 전기 자극 치료는 심박 조율기를 가진 사람은 사용할 수 없습니다. 또한 임산부, 월경 중, 수술 후 신선한 흉터의 경우 전기의 영향을받는 장소의 감염. 상피 종양도 금기 사항입니다. 피부의 일부 부위에 간질, 과민 또는 감각이없는 경우, 전기 자극은 의사의 감독하에 수행되어야합니다. 항문 열구가 열린 급성 치질 질환의 경우 직장 전기 자극을 사용하지 않습니다.
중대한요실금 재활
유럽 표준에 따르면 요실금 치료는 재활부터 시작해야합니다. 예상 한 결과를 얻지 못하면 치료 나 수술을 고려할 수 있습니다. 그러나 시술이 필요하더라도 재활 후의 효과는 훨씬 더 오래 지속될 것입니다. 다른 치료 옵션을 고려하려면 최소 6 개월 동안 재활을 실시해야합니다. 재활은 또한 소변 손실이 적고 어린 나이로 인해 외과 적 치료를받을 자격이 거의없는 젊은 여성에게도 좋은 해결책입니다. 첫 번째 단계는 의사가 요실금의 원인을 파악하고 암과 같은 다른 질병을 배제 할 수 있도록 비뇨기과 전문의 (여성도 산부인과 전문의를 만나야 함)에게 지시해야합니다. 진단을 받으면 환자에게 어떤 근육을 어떻게 운동해야하는지 가르쳐 줄 물리 치료사의 도움을받는 것이 좋습니다.
월간 "Zdrowie"
