글루코사민은 관절통 완화 및 효율성 유지에 권장되는 수많은 제제의 구성 요소입니다. 글루코사민이 어떻게 작용하는지, 복용에 대한 징후와 금기 사항을 확인하십시오.
글루코사민에는 지지자와 반대자가 있습니다. 전자는 글루코사민이 관절염으로 인한 통증과 장애를 완화하는 데 효과적이라고 믿고, 후자는 그 효과를 위약과 비교할 수 있다고 주장합니다. 그러나 많은 임상 연구에 따르면 글루코사민은 관절 상태에 유익한 영향을 미칩니다. 이 물질은 관절 연골에서 발견되는 화합물의 구성 요소입니다.
신체 활동이 많고 관절에 더 큰 부담을주는 기간 동안 과체중 및 노년기에 신체는 필요한 것보다 적은 글루코사민을 생성합니다. 그리고 그것이 없으면 관절이 제대로 작동하지 않는 것입니다. 글루코사민의 천연 공급원은 가재, 새우, 게 및 조개입니다.
목차
- 글루코사민이란?
- 글루코사민-작용
- 글루코사민-복용량
- 글루코사민-가능한 부작용
- 글루코사민-금기 사항
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글루코사민이란?
글루코사민은 우리 몸에서 자연적으로 발생하는 아미노 당입니다. 준비 과정에서 글루코사민 염산염 또는 황산염의 형태입니다.
글루코사민-작용
글루코사민은 일반적으로 내약성이 좋습니다. 프로테오글리칸 (관절 연골의 구성 물질) 합성에 참여하여 영향을받은 관절을 강화하고 재생시킬 수 있습니다. 류마티스 질환으로 고통받는 사람들에게는 진통제 및 스테로이드와 함께 투여 할 수 있습니다.
글루코사민 황산염은 높은 생체 이용률 (활성 물질의 89 %가 혈류로 침투)이 특징이기 때문에 치료 가치가 가장 높습니다. 이것은 정제에 포함 된 거의 모든 활성 물질이 우리 몸에서 사용된다는 것을 의미합니다.
시중에서 구할 수있는 제제에서 글루코사민의 치료 효과는 다음을 포함하여 관절의 작용에 긍정적 인 영향을 미치는 다른 물질을 추가함으로써 향상됩니다. 콘드로이틴, 히알루 론산, MSM (메틸 설 포닐 메탄), 콜라겐.
이 물질은 다른 약물과 상호 작용하지 않으므로 특히 다른 질병으로 인해 지속적으로 많은 준비를하는 사람들에게 매우 중요합니다.
글루코사민-복용량
글루코사민은 경구 및 주사로 복용 할 수 있습니다. 복용량은 환자의 나이와 질병에 맞게 조정되어야합니다. 패키지에 첨부 된 전단지에 설명 된 복용량을 제안 할 수 있지만 글루코사민의 복용량은 의사가 결정하는 것이 가장 좋습니다.
글루코사민-가능한 부작용
글루코사민은 일시적인 소화 문제를 일으킬 수 있습니다.
- 상복부 통증,
- 공허
- 변비
- 설사.
알레르기 반응도 발생할 수 있습니다.
- 홍진,
- 가려운 피부
- 숨가쁨.
일부 글루코사민 제제는 해양 생물의 껍질로 만들어지기 때문에 해산물에 알레르기가있는 사람들은주의해야합니다 (화학적으로 합성 된 글루코사민 제제도 있습니다).
이 물질은 혈중 인슐린 수치의 변화에 기여할 수 있으므로 당뇨병 환자는 의료 상담 없이는 글루코사민 제제를 얻을 수 없습니다.
글루코사민-금기 사항
허용되는 일일 복용량과 포장에 제조업체가 지정한 준비 기간을 초과해서는 안됩니다. 이 규칙을 어기면 부작용이 발생할 수 있습니다.
글루코사민의 안전성을 확인하는 연구가 부족하기 때문에 임신 초기에는 여성이 복용해서는 안됩니다. 남은 기간과 모유 수유 중에 그러한 제제의 투여는 의사와 상담하고 그의 감독하에 수행되어야합니다.
이러한 약물을 복용한다고해서 뼈와 관절을 포함하여 몸 전체에 영양소가 포함 된 다양한 식단을 섭취하는 것이 면제되지는 않습니다.
월간 "Zdrowie"
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