독감과 감기를 치료하기 위해 마늘을 먹는 방법?

독감과 감기를 치료하기 위해 마늘을 먹는 방법? 가급적 매일. 마늘을 규칙적으로 섭취하면 면역 체계가 강화되어 몸에서 병원성 미생물을 제거하는 과정이 가속화됩니다. 그러나 하루에 몇 정향의 마늘을 먹을 수 있습니까? 독감과 감기에 가장 좋은 마늘은 무엇입니까? 마늘로 독감을 치료하는 방법을 읽거나 듣고 배우십시오.

이 비디오를 보려면 JavaScript를 활성화하고 비디오를 지원하는 웹 브라우저로 업그레이드하십시오.

독감과 감기를 치료하려면 마늘을 정기적으로 섭취해야합니다. 그런 다음 마늘에 존재하는 유황 화합물은 체계적으로 미생물과 싸우고 백혈구를 동원하여 다른 바이러스 및 박테리아로부터 신체를 보호합니다. 그러나 부작용이 나타날 수 있으므로 양으로 과용하지 마십시오. 마늘을 다량 섭취하면 가스 나 헛배가 발생할 수 있습니다. 또한 간 및 위장 점막에 자극을 줄 수 있습니다.

권장 사항 : 검은 마늘-특성, 적용. 천연 항생제 및 슈퍼 푸드

독감과 감기를 치료하기 위해 마늘을 먹는 방법?

하루에 2 ~ 3 쪽의 생마늘은 몸이 감염과 싸우는 데 도움이됩니다. 페니실린과 유사한 특성을 가진 마늘의 건강상의 이점을 최대한 활용하려면 마늘을 먹기 10 분 전에 분쇄하십시오. 분쇄하는 동안 세포막이 열리고 항생제 활성을 가진 화합물이 형성되는 영향을받는 효소 인 allinase가 방출됩니다. 이 중 알리신과 티오 설피 네이트가 가장 활동적입니다. 감기를 일으키는 바이러스를 약화시키는 것은 이러한 물질입니다. 리노 바이러스와 코로나 바이러스, 인플루엔자 바이러스. 마늘을 분쇄하면 림프구가 감염을 일으키는 바이러스와 싸우는 데 도움이되는 또 다른 활성 물질 인 ajoene이 방출됩니다.

열처리 후 마늘은 살균 특성을 잃게되므로 (항진균 특성 만 유지) 마늘을 조리하지 마십시오. 마늘은 대부분의 치유력을 잃기 때문에 튀기는 것은 권장하지 않습니다.

어떤 종류의 마늘이 독감과 감기에 효과적입니까?

폴란드의 야생에서 발견되는 마늘, 즉 곰, 녹색, 뱀 및 시베리아 마늘을 찾는 것이 가장 좋습니다. 예를 들어 중국에서 수입 한 마늘은 효과가 떨어질 수 있습니다.

마늘의 불쾌한 냄새를 중화시키기 위해 파슬리, 신선한 민트, 셀러리, 백리향으로 씹거나 적포도주 한 잔과 함께 먹을 수 있습니다.

누가 마늘을 먹지 말아야합니까?

임신 중에 마늘을 먹지 않은 모유 수유 여성과 자궁에있는 아기는 그 향에 익숙해지지 않았으므로 냄새가 우유에 스며 들어 아기가 젖을 빨지 못하게 할 수 있으므로 마늘을 피해야합니다. 마늘은 급성 및 만성 위장염 환자에게도 권장되지 않습니다.

당뇨병, 특히 저혈당증 (너무 낮은 설탕 수치)에 걸리기 쉬운 사람들은 특히주의해야합니다. 인슐린 주사를 사용하는 사람은 마늘을 사용하기 전에 당뇨병 전문의와 상담해야합니다.

임산부는 제한된 양을 섭취해야합니다.

감기에 대한 마늘 시럽-조리법

현대의 식물 요법은 성인뿐만 아니라 어린이에게도 마늘 시럽 사용을 권장합니다. 이 천연 항생제는 감기에 흔히 사용되는 양파 시럽보다 더 효과적이라고합니다.

마늘 시럽을 만드는 방법? 마늘 몇 쪽을 으깨서 레몬 두 개 즙과 섞는다. 결과물에 끓인 차가운 물 반 컵을 추가하십시오. 그런 다음 스트레이너를 통해 긴장시킵니다. 기성품 마늘 시럽을 하루에 세 번, 한 티스푼 씩 마셔야합니다.