빨리 치료하기 위해 감기를 치료하는 방법? 누구나 감기에 대한 자체 치료법이 있지만 모두가 똑같이 좋은 것은 아닙니다. 효과적으로하는 방법을 제안합니다.
감기 치료는 즉시 시작해야합니다. 감기는 천천히 시작되며 첫 번째 증상은 간과하기 쉽습니다. 첫 번째 증상-쇠약과 피로감 또는 목이 긁히는 느낌은 이미 휴식을 취하고 치료 조치를 취하도록 유도해야합니다. 감기를 치료하는 방법에 대한 첫 번째 계명은 : 그것을 과소 평가하지 마십시오.
목차 :
- 감기가 시작될 때의 치료
- 감기 치료-다량의 비타민
- 감기 치료 또는 비타민 C로 감기 치료?
- 감기 치료-열로 감기 치료하는 방법
감기가 시작될 때의 치료
몸에 귀를 기울여야합니다. 감기가 시작될 때 우리는 여전히 바이러스의 진행을 멈출 기회가 있습니다. "무언가 우리를 데려 간다"고 느낄 때-우리는 매우 따뜻한 샤워 나 목욕을하고 거친 수건으로 몸을 문지르고 빠르고 차가운 마스카라로 마무리합니다. 아이디어는 표면 혈관을 넓힌 다음 급격히 수축하는 것입니다. 덕분에 순환계를 자극 할 수 있습니다.
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이 단계에서 감기를 치료하는 것은 면역 체계를 자극하고 감기를 피하는 것입니다.
감기 치료-다량의 비타민
신선한 야채에 생강을 곁들인 국물은 몸을 따뜻하게 해줄뿐만 아니라 중요한 비타민과 미네랄도 많이 제공합니다. 이런 식으로 몸이 감기와 싸우는 데 도움이 될 것입니다.
좋은 수분 공급은 바이러스의 침투와 증식으로부터 세포를 보호하기 때문에 많이 마시는 것도 중요합니다. 감기에 걸렸을 때는 생강차를 레몬으로 데우거나 일반 홍차를 레몬으로 데우는 것이 좋습니다.
다음을 시도하십시오.
- 생강 주입
- 차를 데우는 요리법
감기 치료 또는 비타민 C로 감기 치료?
최근 연구에 따르면 고용량의 비타민 C는 감기를 멈추지 않습니다. 이 비타민은 주로 예방 적으로 제공되어야합니다. 신체의 적절한 수준은 면역력을 향상시킵니다.
$config[ads_text2] not found그러나 감기의 경우에는 혈관을 밀봉하고 바이러스의 확산을 막기 때문에 비타민 C 또는 비타민 C를 제공하는 제품을 구입하는 것이 좋습니다. 감기의 첫 증상을 느끼는 날에는 일찍 잠자리에 들고 밤에 파라세타몰이나 아세틸 살리실산을 복용하는 것이 가장 좋습니다. 감기 증상에 대한 빠른 반응, 휴식, 워밍업 및 풍부한 비타민 칵테일은 새싹의 질병을 제거 할 수 있으며 아침에 건강하게 깨어날 수 있습니다.
또한 읽으십시오 : 알레르기 또는 감기? 감기와 알레르기를 구별하는 방법?
감기 치료-열로 감기 치료하는 방법
체온이 올라가면 몸이 싸웠 음을 알 수 있습니다. 그래서 괜찮습니다. 그러나 열이 38도에 도달하면 낮출 수 있습니다. 며칠 동안 지속되면 매우 피곤하기 때문입니다.
우리는 약리학 적으로 또는 자연적인 방법을 사용하여 온도를 낮 춥니 다. 라즈베리 주스, 린든 또는 엘더 플라워 차를 곁들인 차는 발한 효과가 있고 발열을 감소시킵니다. 그러나 잃어버린 수분을 보충하려면 따뜻한 물, 꿀과 레몬이 든 물 또는 일반 차도 마셔야합니다.
감기를 빨리 치료하지 못하고 콧물이 나고 인후통이 심할 경우 항염증제를 복용하고 해수 스프레이, 코 방울 및 목 캔디를 사용하십시오. 린스로 가글 : 약국이나 약초 점에서 목의 통증을위한 식염수, 베이킹 소다, 세이지 또는 허브 혼합물.
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그리고 가장 중요한 것을 잊지 마십시오. 휴식을 취하십시오. 가능하면 집에 머물면서 몸이 회복되도록하십시오. 휴식이 잘된 신체 만이 질병에 빠르게 대처할 수 있습니다.
알만한 가치마누카 꿀은 또한 감기 치료에 도움이 될 수 있습니다. 특히 그 항균 효과가 입증되었습니다. 인후 감염, 기침, 콧물, 쉰 목소리 또는 부비동염과 같은 상부 호흡기 질환의 경우.
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