40 세 이후에 체중을 줄이는 방법?

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부인과 의사의 검사 중에 처녀막이 뚫렸습니까?
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레몬과 함께 파슬리를 마시는 다른 사람들처럼 체중이 줄지 않는 이유는 무엇입니까? 나는 41 세, 키 168, 몸무게 68kg입니다. 최근에 나는 8kg을 늘렸고 원치 않는 파운드를 잃을 수 없습니다. 어떻게해야합니까? 파슬리에는 많은 양의 비타민 C, A, B1, B2가 포함되어 있습니다.