우리는 청소년 숭배의 세계에 살고 있습니다. 우리는 그것을 아름다움, 건강, 성공, 활력과 같은 최고와 연관시킵니다. 그리고 노년? 노년기는 추하고 아프고 허약합니다. 우리는 모든 것으로부터 자신을 방어합니다! 하지만 우리는 더 행복할까요? 심리학자 Katarzyna Platowska는 이러한 질문과 기타 질문에 답합니다.
주름이나 백발은 우리 역사의 일부이며 부끄러워 할 필요가 없다고 선포하는 완전 자연 지지자들은 분명 소수에 속합니다. 대부분의 여성과 점점 남성은 영원한 젊음의 노예가됩니다.
청춘 숭배, 또는 우리가 절대적으로 시간을 멈추고 싶은 이유
매년 우리는 노화 과정을 멈추기 위해 많은 돈을 씁니다. 활력을주는 시술을하는 성형 외과는 비가 오면 버섯처럼 튀어 나온다. 독일의 검은 숲에는 여성이 ... 여성용 베어링을 사용하여 영양 및 활력을주는 치료를받는 클리닉이 설립되었습니다. 이 공장은이 귀중하고 희귀 한 "화장품 원료"를 그에게 공급하는 산부인과 병원 근처에 있습니다. 분명히 기꺼이 사람들이 부족하지 않고 몇 달 동안 사용할 수있을 것으로 예상됩니다.
미국의 한 클리닉은 호르몬 및 미토콘드리아 물질을 젊어지게하기 위해 "영원히 젊은"환자에게 젊은 여성의 피를 주입합니다. 그러한 클리닉의 환자는 다른 사람들 중에서도 반세기 동안 전혀 노화되지 않는 것 같은 티나 터너. 모델 케이트 모스는 집 전체에 거울을 걸고 매일 여러 번 확대경으로 얼굴을 보는 것으로 유명한 젊어지게하는 전문가에게 넘겨졌다. 이 모든 것이 가능한 한 빨리 첫 번째 주름의 출현을 포착하고 즉시 전쟁을 선포합니다.
주름에 대한 두려움 때문에 20 대 여성은 밤에 깨어 있습니다. 30 대 초반 남성의 거의 4 분의 1이 미용실에서 화학적 필링이나 미세 박피술 (표피의 기계적 깊은 각질 제거)을 사용합니다. 18 세 소녀가 까마귀 발 모양으로 부서진 화장품 연구소 중 한곳으로 보내졌습니다. 왜 우리 안에있는이 약, 우리의 젊은 외모를 유지하려는이 욕망? -나이에 대한 접근 방식은 문화에 따라 약간 씩 다릅니다. 심리학자이자 치료사 인 Katarzyna Platowska는 말합니다. -예를 들어, 아시아 문화에서는 노인을 존중하고 현명한 것으로 간주하며 정중 한 배려를받습니다. 마찬가지로 아프리카에서도 어린 아이를 어머니에게서 빼앗아 양육을 위해 할머니에게주는 부족이 살고 있습니다. 아이들의 미래와 성격 형성은 노인, 현명하고 안정된 여성에게 맡겨져 있습니다. Hasidic 속담 : "사회의 복지는 노인의 대우에 달려 있습니다." 그렇다면 왜 서양 문화에서 노인들이 간과되고 종종 불친절하고 우월감으로 대우 받는가?
중대한Ageorexia는 노년기 전에 공황 투쟁입니다
통계는 놀랍습니다. 15 % 나됩니다. 40 세 미만의 폴란드 인은 몸이 늙어 가고 있다는 사실을 받아 들일 수 없습니다. 좋은 가족 관계를 돌보는 것보다 청소년을 유지하는 것이 더 중요합니다. 시간의 흐름에 대한 두려움은 어떤 사람들에게는 불안한 형태를 취하여 새로운 유형의 장애 (거식증, 무감각 또는 정형 외과 후)를 일으 킵니다. 노화 증 (연령이라는 단어에서 유래), 젊음을 유지하려는 병적 욕망입니다. 서던 캘리포니아 대학의 과학자들이 수십 년 동안 수행 한 연구에 따르면 남성은 나이가 들면서 더 행복 해지고 여성은 나이가 들면서 더 행복해집니다. 그들은 48 세가 될 때까지 더 행복합니다. 그런 다음 직업, 사랑 및 가정 생활에 대한 만족도가 떨어지기 시작하는 반면, 남성은 가정 생활을 즐기고 (재정적으로) 얻은 것을 즐기는 법을 배웁니다.
영원히 젊거나 노년기와 화해
우리 서양인들은 노년이 필연적으로 죽음으로 이어지는 것을 두려워합니다. 죽음은 서양 문화와 양립 할 수 없습니다. 나이가 들어감에 따라 점점 더 생각하기 시작하지만 깨닫고 평화를 이루는 데는 아직 멀었습니다. 일본인은 과일 껍질이 서리에 주름이 생길 때까지 꽃이 시들 때까지 아름다움이 잠시 동안 만 지속된다고 믿습니다. 시들음이 꽃의 아름다움의 일부인 것처럼 죽음도 삶의 일부입니다. 평생 명상하는 동안 그들은 지나가는 데 익숙해지고 필연적으로 떠납니다. 대조적으로 기독교 문화에서는 천국이 죽음 이후에 우리를 기다리고 있지만, 우리는 반대편에 무엇이 있는지 정말로 알지 못합니다. 죽음은 길들여지지 않았고 아무도 우리에게 그 무서운 필연성을 받아들이도록 가르치지 않습니다.
가장 오래된 마라톤 주자-마지막 (2008 년) 런던 마라톤의 참가자 버스터 마틴. 노인 러너는 101 세입니다. 그 이전에 기록 보유자는 1976 년 아테네 마라톤에 출전 한 98 세 그리스인 Dimitrion Yordanidis였습니다.
-시간의 흐름과 그것의 좋은 사용에 대한 반성은 우리가 이미 우리 자신의 피부에서이 흐름을 경험할 때 꽤 늦게 온다-심리학자는 말한다. -그래서 40 세 이전에도 노년기가 우리를 가장 두려워하고 60 세 이후에는 덜 두렵습니다. 우리는 죽음에 대한 두려움 때문에 노년기를 받아들이고 싶지 않습니다. 우리는 또한 체력 상실, 질병 및 고통을 두려워합니다. -그리고 노년기의 피트니스는 청소년의 라이프 스타일에 달려 있습니다-Platowska가 추가합니다. -그리고 한 가지 더 : 각 연령에는 특권이 있습니다. 한 살이면 해변에서 맨발로 달릴 수 있습니다. 열 살 때는 꼭 그런 것은 아닙니다. 60 세 이후에 우리는 현명하고 더 이상 감정에 감격하지 않고 우리의 업적을 자랑스럽게 생각합니다. 아니면 직장을 그만두고 가장 좋아하는 일을 할 수 있습니다.
가장 오래된 등산가-일본인 이시카와 토미 야스. 65 세에 그는 세계에서 가장 높은 산인 에베레스트 산에 올랐습니다. 6 년 후 그는 해발 4,897m를 올라갔습니다. 남극에있는 Vinson 산괴의 봉우리. 따라서 그는 7 대륙에서 세계에서 가장 높은 7 봉우리를 정복 한 엘리트 클럽의 회원이되었습니다. 지구의 왕관.
노년에 대한 두려움은 우리가 노년층과 매일 밀접하게 접촉 할 기회가 적을수록 더 커집니다. 멀리서 우리는 주로 그들의 체력 저하, 아름다움 상실, 때로는 쓴맛과 외로움을 봅니다. 우리는 그들의 지혜, 존엄성, 온유함, 삶과의 화해 및 수용을 볼 기회가 없습니다. 과거에는 다세대 가정에서 살았 기 때문에 가족의 선배들을 관찰하고 그들의 지식과 경험을 바탕으로 그들의 권위의 그늘에서 성장할 수있었습니다.
장남 인 Namu Ram Jogi는 92 세이며 인도에서 온 농부입니다. 기록적인 아기 인 그라의 딸은 그의 21 번째 아이입니다.
미디어와 가부장제-청년 숭배의 승리에 대한 두 가지 이유
미디어는 청소년을 영화 롭게하는 데 중요한 역할을합니다. 당신이 보는 모든 곳은 즐겁고 활기찬 20 대와 30 대의 이미지로 가득 차 있습니다. 젊은이가 광고하면 모든 것이 팔릴 것입니다. 좋은 삶은 젊음, 아름다움, 날씬한 몸매와 동일시됩니다. 젊고 아름답고 날씬한 사람들 만이 행복 할 권리가있는 것처럼 보이는이 이미지가 너무 깊숙이 자리 잡고 있습니다. 따라서 우리는이 그림을 따라 잡기 위해 필사적으로 노력하고 있습니다. 이것은 특히 여성에게는 어렵습니다. 왜? 우리 사회는 파트너십보다 여전히 가부장적입니다. 주역을 맡고 규칙을 정하는 것은 여전히 남성입니다. 그리고 그들은 간단합니다. 파트너의 대부분의 남성은 성격의 자질과 수많은 재능을 중요하게 생각하지 않지만 아름다움, 그녀가 침대에서 잘한다는 사실, 뜨거운 식사를 제공하고 셔츠를 다림질합니다. 그들은 직장에서 지적으로 만족할 것입니다. 그리고 어린 시절부터 흰 드레스와 곁에있는 남자를 꿈꾸는 여성들은이 규칙에 따라 플레이합니다. 그러나 나이가 들어감에 따라 여성은 남성이 정한 세계가 그녀를 가장 중요하게 여기는 가치를 잃어 버립니다. 그녀는 젊음, 아름다움을 잃고 더 이상 자녀를 낳을 수 없습니다. 즉, 그녀는 가치를 잃습니다 ...-따라서 관계가 악화되기 시작하면 여성은 스페인어 코스에 등록하지 않고 미용사에게 달려갑니다-심리학자는 말합니다. -수년 간의 결혼 후 남편이 젊은 여성을 찾고 있다는 것을 알게 된 것은 성형 외과 고객의 대부분을 구성하는 여성들입니다.
자연스러운 운명의 전환
잘 살았던 사람들이 필연적 인 시간의 흐름을 받아들이는 것이 더 쉽습니다. 요점은 삶에서 서로를 따라 자연스럽게 중요한 단계를 살아남고 닫는 것입니다. -우리가 20 살이되면 파트너를 찾고, 결혼하고, 자녀를 낳을 때가옵니다.-Platowska는 설명합니다. -우리는 젊고 날씬하고 매력적입니다. 우리는 보통 30 세 이후에 안정된 직업과 가족 상황을 겪습니다. 10 년 후, 자녀와 남편은 우리가 덜 필요하고 우리 자신에게 더 많은 시간을 보냅니다. 그래서 우리는 "나는 누구이며 내 존재의 목적은 무엇인가?"라는 질문을하기 위해 천천히 내면의 자아, 영적인 삶으로 향하기 시작합니다.
가장 오래된 직원 인 Waldo McBurney는 미국에 거주하며 양봉가입니다. 그녀는 104 세입니다.
다음 단계가 적절한시기에 있었거나 건너 뛰거나 연장되지 않았다면 (예 : 40 대 결혼식), 우리가 나이에 맞게 행동하고 느끼고 옷을 입는 것이 더 쉬울 것이며 지난 세월에 집착하지 않는 것이 더 쉬울 것입니다.
어쨌든 젊고 싶은 사람은 누구입니까?
무대가 비어있어 실현되지 않은 무언가에 대한 시간이 있음을 의미합니다. 예를 들어 관계를 맺을 시간이 있지만 우리는 직업, 평온함, 재미 또는 의무 없음에 집중할 때 발생합니다.20 대는 괜찮지 만 30 대가되면 이미 조금 위험 해집니다. 시간이 흐르고 우리는 여전히 그때 취해야 할 조치를 취하지 않고 있습니다. 결과적으로 우리는 20 ~ 30 세였던이 나이를 유지하기를 원할 것입니다. 그래서 우리는 다양한 "트릭"을 할 것입니다. 수술을 수행하고, 메스로 몸을 모델링하는 등 시간이 지남에 따라 자연스럽게 변합니다.-우리는 세상에 와서 우리의 영혼이 성숙해집니다. 심리학자는 말합니다. -우리 삶의 모든 단계에서 할 수있는 교훈이 있기 때문에 우리는 길에서 다른 사람들을 만나기도합니다. 수업이 끝나지 않으면 반복해서 반복됩니다. 이것은 우리가 미완성 단계에 집착하는 심리학의 전제와 일치합니다. 그리고 40 세 여성이 처음으로 자신을 위해 인생을 만들려고 할 때 남성이 자신의 기대를 충족시키는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 왜냐하면 그의 기대는 인생을 시작하는 20 세 여성 수준이기 때문입니다. 시간의 경과는 훌륭하고 헌신적 인 파트너와 성공적인 결혼 생활을하는 여성을 두려워하지 않을 것입니다. 누가 그 남자와 깊고 진정한 유대감을 쌓았고,이 유대는 그가 육체적으로 그를 좋아했다는 사실뿐만 아니라 더 중요한 것, 더 깊은 것을 가지고 있다는 사실을 본 사람이었습니다. 그러한 여성은 너무 부드럽게 사랑받지 않았기 때문에 자신의 몸과 외모에 집중하지 않습니다. 게다가 아이를 낳고 키웠고 이제 그들이 착한 사람이고 자랑스러워 할 수 있다는 것을 알게된다면, 그녀는 자신의 인생에서 많은 것을 성취했다는 느낌을 갖게됩니다.
가장 오래된 운전자-고 Fred Harold Hale (2004 년 사망). 그는 104 세에 운전 면허를 갱신하고 6 년 동안 차를 운전했습니다.
-미용 외과 의사의 고객은 종종 젊은 파트너가있는 여성이며 그들의 외모로 그들에게서 눈에 띄지 않도록 노력합니다. 심리학자는 덧붙입니다. -늦게 파트너를 찾기 시작한 여성들이 많고 또래 남성들은 이미 바빴다. 어릴 때부터 주로 아름다움으로 평가 받았던 여성들도 청춘에게 지나치게 애착을 갖고있다. 그들은 너무 예뻐서 아빠의 공주라고 들었습니다. 그리고 그들은 사랑받을 가치가 있다는 사실로 아름다움을 식별하기 시작합니다. 어린 시절부터 미끼를 미끼로 사용하는 법을 배우고 성인이되면 주로 이러한 기술을 사용합니다. 경력을 쌓을 때 상사는 종종 채용 할 때 외모에 따라 안내되기 때문에 매력의 혜택을받습니다. 그러나 그들에게는 모든 것이 쉬운 것처럼 보이지만 내부적으로는 많은 두려움, 혼란 및 불안감이 있습니다. 발생하는 모든 것이 외부이기 때문에 보안 감각이 부족합니다. 그러한 사람들은 자존감이 매우 낮습니다. 그리고 나이가 들어감에 따라 자신이 가진 유일한 자존감의 기초를 잃게됩니다.
이것은 당신에게 유용 할 것입니다사랑은 나이를 보지 않는다
가장 나이 많은 신랑은 102 세에 성사를 "예"라고 말했습니다. 76 세의 Brone Mikutiene과 결혼 한 카우 나스 거주자 Stanislovas Grigas였습니다. 결혼식은 2007 년에 열렸고 가장 오래된 신부는 작년에 영국인 Bess Atkins였습니다. 94 세에 그녀는 두 번째 결혼을 시작했습니다. 그녀가 선택한 것은 8 살 이하입니다.
젊음은 단단 할뿐 아니라
그렇다면이 젊음에 고정 된 세상에서 어떻게 균형을 찾을 수 있을까요? 결국, 시간과의 싸움은 실패로 끝날 것입니다. 아직 아무도 그것을 막을 수 없었습니다. -가치의 적절한 계층 구조를 복원 할 가치가 있습니다-Platowska는 조언합니다. -대부분의 삶에서 우리는 아무것도 생각하지 않고 다채로운 잡지와 TV에서 판매하는 펄프를 구입합니다. 우리는 피상적으로 산다. 우리가 존재의 가치를 구성하는 더 깊고 실제적인 것에 집중하고 접촉하는 것은 어렵습니다. 그리고 멈춰야합니다. 때때로 고독을 찾고, 명상하고, 생각을 듣고, 중요한 것이 무엇인지 확인하십시오. 그래야만 우리는 어떤 결론에 도달 할 수 있으며 이러한 결론이 우리에게 좋으며 성숙과 발전에 도움이 될 좋은 기회가 있습니다. 열쇠는 노화뿐만 아니라 시간이 지남에 따라 성숙하기 때문입니다. 현자의 말은 여전히 관련이 있습니다. "50 세에 20 세에했던 것과 같은 방식으로 세상을 보는 사람은 30 년을 낭비했습니다." 그러니 영적인 삶으로 넘어 갑시다. 시간의 흐름을 받아들이는 데 도움이 될 것입니다. 과거에해야 할 일이 있었지만 남아 있지 않은 일이 있었는지 다시 생각해 보는 것도 좋은 생각입니다. 운전 면허증이 15 년 연기되었습니다. 당신이 항상 꿈꿔 왔던 플라멩코 코스입니다. "체류"를 찾아서 보충하는 것이 좋습니다. 꿈을 이루는 것은 우리가 완전히 살아 있다는 느낌을 줄 것입니다.
자신보다 타인을 대하는 것이 더 많은 기쁨과 만족감을 준다는 것을보고 이해하는 것도 가치가 있습니다. 따라서 더 많은 활력을주는 치료 (고통스럽고 비용이 많이 드는)를받는 대신 노인 이웃이 쇼핑을하도록 돕거나 지역 도서관을위한 책 모음을 정리하는 것이 좋습니다. 어릴 때부터 조부모, 할머니, 나이 든 이웃 또는 부모의 친구와 같은 "부족 노인"과의 접촉도 찾아야합니다. 덕분에 우리는 그들을 소중히 여기고 성숙한 나이의 이점에 대해 배우게 될 것입니다. 이것은 우리가 우리 자신의 얼굴에있는 첫 번째 주름을 환영하고 우리 자신이 젊은 전사보다 더 "연로"가되는 순간을 받아들이는 데 도움이 될 것입니다. -게다가, 젊음은 주름이 없을뿐만 아니라 Platowska를 강조합니다. -청소년은 또한 기꺼이 살고, 세상을 탐험하고, 즐기고, 삶과 사람들에게 열려 있고, 무언가 잘못되었을 때 포기하지 않으려는 우리의 의지입니다. 그것은 단순한 젊은 신체보다 청소년의 더 중요한 차원입니다. 그러나 첫 번째 변화의 제비가 보입니다. 강박 적으로 "젊은"미국에서도! 세계와 폴란드에서도 할리우드 영화 "Mamma Mia!" -인생을 즐기고 나이 (60 세)를 받아들이는 메릴 스트립과 함께 성형 수술을받은 적이없고 멋져 보입니다.
월간 "Zdrowie"