셀룰 라이트와 싸우는 방법-크림, 마사지, 다이어트, 운동

셀룰 라이트를 영원히 제거 할 수는 없습니다. 이를 효과적으로 처리하는 방법은 다음과 같습니다.

셀룰 라이트는 갑자기 나타나지 않고 갑자기 사라지지 않습니다. 오렌지 껍질이 허벅지, 배 또는 팔을 공격 할 때 두 가지 옵션이 있습니다. 스페인 여성이 아무 일도 일어나지 않은 척하거나 (예, 스페인 해변에 머무는 것은 핸디캡을 부끄러워하는 여성에게 훌륭한 치료법입니다) 그녀에게 단호한 싸움을하게됩니다. 후자의 솔루션은 훨씬 저렴하지만 더 어렵습니다. 또한 운동, 문지르 기, 전략적인 장소에서 마사지, 적절한식이 요법과 위생적인 ​​생활 방식은 물론 많은 노력이 필요합니다. 그러나 글쎄, 날씬함과 젊음이 유행하고 있으므로 나이가 많고 곡선이 많은 사람들이 거울을 점점 더 애타게 보는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 신사 숙녀 여러분, 당황하지 마십시오.이 전투에서 이길 것입니다! 아직 시간이 있습니다.

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셀룰 라이트 등급

셀룰 라이트는 단계가 다릅니다. 처음에는 처음에는 보이지 않습니다. 두 손가락으로 피부, 가급적 허벅지 부분을 짜내고 약간 위로 당기면 덩어리와 요철이 나타납니다. 이 단계에서 연기를 시작하면 이길 가능성이 높습니다. 두 번째 단계에서는 피부의 고르지 않은 부분이 육안으로 볼 수 있으며, 특히 무언가에 딱딱하게 앉아있을 때 더욱 그렇습니다. 셀룰 라이트의 세 번째 단계는 위치와 조명에 관계없이 볼 수 있습니다.

슬리밍 크림에는 일반적으로 지방 연소, 붓기 감소, 혈액 순환 개선에 도움이되는 성분이 포함되어 있습니다.

• 레티놀 (순수하고 활동적인 형태의 비타민 A)은 피부 탄력을 개선하고
• 일본 은행 나무-혈액 순환을 촉진 및 개선하고, 모세 혈관의 취약성을 감소시키고, 피부 탄력을 개선하고, 건강한 색을 회복하고, 신진 대사 및 지방 분해를 지원합니다 (플라보노이드 포함),
• 카르니틴- "지방 섭취"(과학 연구에 의해 확인되지는 않았지만)로 간주되며, 지방산을 에너지가 생성되는 세포로 운반하고, 카페인과 함께 과도한 지방을 줄이고 피부 활력을 개선하고 피부를 매끄럽게합니다.
• 카페인은 혈압을 높이면서 체액 순환을 자극하여 지방 분해와 독소 제거를 촉진합니다. 그것은 지방산의 분해를 일으켜 지방 조직에서 림프의 유출을 촉진하고 모세 혈관의 혈액 순환을 개선하며
• 인삼 추출물-피부를 정화하고 강화하며 부기를 줄입니다 (사포닌, 배당체, 전분, 에센셜 오일, 비타민 B1, 비타민 B2, 비타민 C, 미네랄 함유),
• 조류-피부 수화 개선, 혈액 순환 촉진, 혈관 투과성 감소,
• 파인애플-신진 대사 과정을 가속화하는 효소가 포함되어 있으며 항 염증 및 부종 방지 특성이 있습니다.

셀룰 라이트와의 싸움에서 체계적이어야합니다.

먼저 셀룰 라이트와의 싸움을 지원하는 준비를 선택하십시오. 일반적으로 빠르게 흡수되고 기름기가없고 가벼운 크림 또는 젤 형태입니다. 체계적으로 몸에 마사지하면 상황이 악화되거나 조금 나아지지 않을 것이라고 기대할 수 있습니다. 그러나 낙관적으로는 온건해야합니다. 아무도 문제를 없애고 체중을 크게 줄이는 데 도움이 될 준비를하지 않았습니다. 어딘가에서 그러한 광고를 본 적이 있다면 사실이 아닙니다.

문지르기로 돌아와서-많은 "안티"제제의 사용에 대한 지침에서, 그것들이 스스로 흡수 될 것이라고 말하고 있지만 문지르면 아프지 않습니다. 그리고 그것은 항상 도움이 될 것입니다. 특히 목욕 후 피부가 따뜻할 때 성분을 더 잘 흡수합니다. 항상 아래에서 위로 심장쪽으로 마사지하십시오. 셀룰 라이트 방지 마사지 장치를 사용하여 작업을 더 쉽게 할 수 있지만 가장 효과적인 기술은 꼬집어서 꼬집는 것임을 기억하십시오. 혈액 및 림프 순환의 자극은 또한 손 전체를 원형 및 슬라이딩 동작으로하는 격렬한 마사지로 선호됩니다.

또한 일주일에 두 번 전신 스크럽을하면 문제가되지 않습니다. 피부가 매우 민감하다면 저녁에하고 아침에 "안티"제제를 사용하십시오.

셀룰 라이트를 제거하려는 경우 :

• 고기, 소금, 지방 크림 및 초콜릿 섭취를 제한하십시오.
• 강한 커피, 차, 술을 피하십시오.
• 물을 충분히 마셔 라.
• 담배와 알코올을 제거하십시오.
• 매일 운동, 수영, 자전거 타기, 계단 오르기.

셀룰 라이트 치료

뷰티 살롱에는 셀룰 라이트 감소 트리트먼트가 많이 있습니다. 그러나 한 세션 후에 아무도 향상되지 않았기 때문에 비용이 많이 듭니다 (비용-수백 즐 로티). 또한 모든 사람을위한 것은 아닙니다. 정맥염, 폐기종, 신부전, 임산부, 간질, 암 및 당뇨병 환자는 치료를받을 수 없습니다. 수술 후 최소 3 개월 동안은 치료가 필요하지 않습니다. 흡입 펌프를 사용하는 특수 마사지로 림프 배수를 실시하고 셀룰 라이트를 분해 할 수 있습니다 (피부가 압력으로 마사지됩니다). 종종 전기 지방 분해 (전기의 도움으로 지방 조직 분해 촉진) 및 초음파 수중 지방 분해 증 (이전에 생리 식염수 용액이 주입 된 조직의 초음파 마사지)이 사용됩니다.