나는 위 절제술 후 4 주입니다. 처음 2 주 동안 나는 6kg을 잃었고 이제 체중은 가만히 서 있습니다. 나는 먹을 때별로 포만감을 느끼지 않는다.
건강 가이드 웹 사이트에서 귀하의 사례에 대한 자세한 권장 사항을 읽을 수 있습니다. www.poradnikzdrowie.pl/diety/lecznicze/dieta-po-rescji-zoladka-zasady-co-mozna-jesc-po-operacji-zoladka_36909.html. 체중을 늘리려면 자주 먹어야하지만 몸에 저장할 곳이 없기 때문에 소량의 음식이어야합니다. 물이 든 음식은 장을 따라 더 빨리 이동하여 포만감을 감소시키기 때문에 식사 중에도 마시면 안됩니다. 또한 식단의 적절한 칼로리 값과 그 품질을 관리해야하며 가장 어렵습니다. 천천히 씹는 법을 배워야합니다. 모든 것이 정상으로 돌아가는 데에도 시간이 걸립니다. 몸조심하세요.
전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.
이자 차이 카달리기와 마라톤을 사랑하는 책 "대도시에서의 다이어트"의 저자.
