유방에서 짜낸 모유로 자녀에게 먹이기

아기에게 짜낸 우유를 먹이기-무엇이 필요합니까?

쇼핑부터 시작하세요. 아직 유축기를 가지고 있지 않다면 곧 직장에 복귀하는 것이 좋은 변명입니다. 상점에서는 수동 및 전기와 같은 다양한 모델을 찾을 수 있습니다. 두 유형 모두 동일한 방식으로 작동합니다. 특수 플라스틱 덮개를 유방에 바른 후 유방 펌프에서 생성 된 음압에 의해 음식이 빨려 나옵니다. 수동 유축기는 더 저렴하고 사용하기 쉽습니다. 그러나 그들은 중요한 단점이 있습니다. 펌핑은 피곤합니다. 왜냐하면 리드미컬하게 적어도 12 분 정도 손으로 특수 펌프를 눌러야하기 때문입니다. 전동식 유축기는 훨씬 더 비싸지 만 더 효과적입니다. 더 많은 모유를 더 빨리 짜낼 수 있기 때문입니다. 전동식 유축기의 높은 흡입력도 단점이 될 수 있습니다. 경험이없는 사용자는 젖꼭지가 찢어지는 형태로 사고를 당합니다. 유축기를 빌릴 수도 있습니다 (이 옵션은 수유 클리닉에 문의). 유축기 만 구입하면됩니다. 구매하기로 결정한 경우 병, 음식 보관 용 가방 등 최대한 많은 액세서리에 맞는 모델을 선택하는 것이 좋습니다. 또한 젖꼭지 (어린이 나이에 맞게 조정), 병 세척 용 특수 브러시 및 보온기가 필요합니다.

아기의 젖을 어떻게 짜나요?

특히 처음에는 우유를 펌핑하는 것이 쉽지 않으며 최대 20 분까지 오래 걸릴 수 있다는 사실에 대비하십시오. 연습을 시작할 때까지 아기가자는 동안 유축기를 사용하여 자신이하는 일에만 집중할 수 있습니다. 시작하기 전에 갓 살균 한 유축기, 우유 저장 용 병 또는 가방, 식수 등 필요한 모든 것을 준비하십시오. 그런 다음 가슴과 손을 씻으십시오. 수유를 자극하기 위해 따뜻한 음료 한 잔을 마시거나 가슴에 온찜질을하거나 아기를 생각할 수 있습니다. 양쪽 가슴을 부드럽게 마사지하는 것도 도움이됩니다. 움직임은 쓰다듬는 것과 비슷해야합니다. 유두가 특별한 구멍에 들어가도록 패키지의 지침에 따라 유축기를 유방에 대십시오. 최소한의 흡입으로 펌핑을 시작하고 점차적으로 유축기의 힘을 높입니다. 처음에는 펌핑이 약간 고통 스러울 수 있으므로 갈라진 젖꼭지에 특별한 연고를 사용해야합니다.

짜낸 모유를 어떻게 보관해야합니까?

짜낸 우유를 병, 조심스럽게 씻은 뚜껑이있는 유리 용기 또는 플라스틱 식품 용기에 부을 수 있습니다. 가장 실용적인 것은 특수 일회용 식품 봉투입니다. 단점은 같은 회사의 펌프에만 적합하다는 것입니다. 장점은 한 번의 수유에 충분한 양으로 우유의 측정 된 부분을 저장할 수 있기 때문에 편리합니다. 사용하기 전에 멸균 상태인지 확인하십시오 (이 정보는 포장에 있어야합니다). 용기 나 가방에 우유를 짜는 날짜와 시간과 그 양을 적으십시오.

짜낸 모유를 어디에 보관할까요?

음식을 제대로 보관해야합니다. 어떻게? 집을 떠나는 시간과 날씨에 따라 다릅니다. 2 ~ 3 시간 만 자리를 비운다고해도 더운 날에는 테이블 위에 우유를 병에 담아 두지 마십시오. 이론적으로는 실온에서 8-12 시간 동안 방치 할 수 있지만 위험을 감수하지 않는 것이 좋습니다. 여성 식품은 저온 살균되지 않았기 때문에 카톤의 우유보다 빨리 상합니다. 더운 날씨에는 박테리아가 더 빨리 번식하기 때문에이 과정이 더 빨리 발생합니다. 유방에서 추출한 우유의 일부를 냉장고 또는 교체 가능한 삽입물이있는 냉각 백 (소위 여행용 냉장고)에 넣는 것이 가장 좋습니다. 예를 들어, 풀 타임으로 일하기를 원하기 때문에 더 많은 양의 우유를 만드는 경우, 냉장고의 냉동실 (최대 2 주 동안 보관할 수있는 곳) 또는 냉동실 (1 년 동안 사용할 수 있음)에서 냉동하는 것이 가장 좋습니다.

아기에게 짜낸 모유를 어떻게 해동하고 먹이나요?

냉장 또는 냉동 우유는 최대 50 ° C의 수조에서만 해동하거나 가열 할 수 있습니다. 이것은 귀중한 비타민과 미량 원소를 파괴 할 수 있기 때문에 끓이거나 전자 레인지 또는 냄비에 직접 가열해서는 안됩니다. 해동 후 식품을 냉장고에 24 시간 동안 보관할 수 있으며, 미숙아는 최대 9 시간까지 보관할 수 있습니다. 해동 된 것은 다시 얼리지 않아야합니다. 아기에게 젖을주기 전에 손목에 몇 방울 떨어 뜨려 온도를 확인하십시오. 아이가 전체 복용량을 마시지 않으면 나머지는 버리십시오. 다른 시간에 짜여진 우유 단위를 혼합하지 않는 것이 좋습니다.