댄서들은 편안하지만 해롭다

발병 전문의는 발레리나를 입는 것이 종종 발 건강에 해로울 수 있다고 경고합니다.

- 인기있는 댄서와 같이 평평한 신발을 계속 사용하려면 신체에 과도한 힘을 가하여 걸을 때 발에 부상을 입을 수 있습니다. 전문가는 이러한 유형의 신발을 적당히 착용하는 것이 좋습니다.

10 인치 스틸레토 힐이있는 신발이 허리 통증을 유발할 수있는 것처럼 발바닥이 완전히 평평한 댄서도 자주 사용하면 해 롭습니다. 실제로, 무용수는 발 또는 내부 인대를 잡지 않고 버트리스를 가지고 있지 않으므로 발은 안팎으로 걸을 때 나쁜 위치를 취하는 경향이 있습니다.

이 유형의 신발은 더 편안하고 해부학적인 것처럼 보일 수 있지만, 발이지면에서 걷어 올릴 때는 과도한 운동이 필요합니다. 발레리나를 계속 사용하면 발바닥 근막염과 탈장 통과 같은 부상 (칼카 누스 또는 발 뒤꿈치 뼈의 통증) 과 걷거나 서있는 어려움이 발생한다고 스페인 카탈로니아 족 병원의 호셉 오 갈라 (Josef Ogalla) 소장은 말했다. Infosalus 포털.

댄서들은 때때로 사용되어야하고 부드러운 바닥을 밟아야합니다. 이 신발의 장점은 발을 누르지 않기 때문에 일반적으로 마찰이나 굳은 살을 일으키지 않으며 발의 뼈를 변형시키지 않습니다. 대조적으로, 발레리나의 사용은 신발류가 이러한 문제를 악화시킬 수 있기 때문에 valguism, pronation and supination (발목의 편차), 비만, 고관절 회전 또는 골반 편이로 고통받는 사람들에게는 금기입니다.

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