좋은 날. 나는 3 개월 동안 남자 친구와 함께 있었는데, 한동안 나는 그의 행동에 이상한 일이 일어나고 있다는 것을 알아 챘다. 즉, 그는 매우 쉽게 화를 내고, 그가 주장하는 것처럼 주로 구두로 공격적인 공격을 통제하지 않았다. 그는 나에게 정말 불쾌한 말을 할 수 있으며 사과하고 자신에게 무슨 일이 일어나고 있는지, 왜 그것을 통제하지 않는지 모른다고 말합니다. 그러한 행동의 원인은 무엇이며 어떻게해야합니까?
통제되지 않은 공격의 원인은 여러 가지가 있습니다. 직장에서의 문제 (직장에서 이동, 돈 부족), 대학, 학교, 가정에서 다양한 유형의 대인 갈등에 이르기까지. 알코올, 약물 또는 기타 향정신성 물질과 함께 공격성이 증가합니다.
나는 당신의 파트너에게 심리학자와 상담하도록 설득하는 것이 좋습니다. 당신이 아주 가까운 사람보다 낯선 사람에게 문제에 대해 이야기하는 것이 더 쉽습니다. 때로는 분노가 의식을 잃고 때로는 어린 시절 문제입니다. 예를 들어 파트너가 심리적 또는 신체적 학대가있는 가정에서 자란 경우. 심리학 자나 치료사와의 상담은 파트너와 관계에 매우 도움이 될 것이라고 생각합니다.
화를내는 것은 좋은 것도 나쁜 것도 아니라는 것을 기억하십시오. 잘 또는 나쁘게만 사용할 수 있습니다. 파트너의 공격성 문제가 훨씬 더 일찍 시작되었을 수도 있습니다. 당신은 너무 짧게 관계를 맺어 파트너와 뭔가 불안한 일이 벌어지고 있다고 말할 수 없습니다. 아마도 이전에 일어 났을 것입니다. 그러나 이제 문제는 더욱 명백해지기 시작했습니다.
이러한 공격의 폭발이 발생하는 상황에서도 중요합니까? 그리고 침략은 어떤 형태를 취합니까? 심리학자는 환자에게 분노를 조절하고 불쾌한 감정을 말하며 휴식이나 스포츠를 통해 이전과 다른 방식으로 대처하도록 가르 칠 수 있습니다. 손가락이 교차했습니다. 행운을 빕니다.
전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.
Ewa GuzowskaEwa Guzowska-그단스크에있는 GWSH의 교수, 중독 치료사, 강사. 크라쿠프에있는 교육학 아카데미 (사회 및 간호 교육학)를 졸업하고 발달 장애가있는 아동 및 청소년의 치료 및 진단에 대한 대학원 연구. 그녀는 중독 센터에서 학교 교육자이자 중독 치료사로 일했습니다. 그는 대인 커뮤니케이션 분야에서 수많은 교육을 실시합니다.
