자연적인 피임 방법 : 사용 방법 및 작동 여부

자연적인 피임 방법 (가장 인기있는 방법은 열, 빌링스, symptothermal)은 생리주기에서 임신 가능한 날이 언제 발생하는지 판단하는 데 도움이됩니다. 그러나 자연적인 피임법은 신체 기능에 대한 지식뿐만 아니라 세심한 관리와 규칙 성을 필요로합니다. 자연적인 피임법을 사용하여 가임 일을 계산하는 방법은 무엇입니까?

자연적인 피임 방법은이를 사용하는 여성이 자신의 몸에 완벽하게 익숙하고 규칙을 엄격하게 준수해야합니다.

가장 간단한 자연적인 피임 방법은 여성의 가임기에 성관계를 피하는 것입니다.

안타깝게도 사용 가능한 방법은 배란이 언제 발생하는지 (수정할 준비가 된 난자가 방출 됨) 만 알려주지 만, 2-3 일 전에 미리 예측할 수있는 방법은 없습니다. 그리고 정자는 여성의 몸에서 48 시간 이상 생존 할 수 있습니다. 따라서 계획되지 않은 임신. 이를 수행하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 소위 결혼 달력-가장 신뢰할 수없는 자연스러운 방법.

열 방식

피임의 열적 방법은 일일 체온 측정을 기반으로합니다. 배란 후 열은 약 4 ~ 5 선 (0.4 ~ 0.5 ° C)까지 증가하고 3 일 동안 높은 수준을 유지합니다. 그 후, 특정 배란 후 불임 기간이 시작됩니다. 배란 전 (가능성이있는) 불임 기간은 온도 상승의 첫날에서 최소 6 일을 빼서 결정됩니다. 아침 온도는 매일 같은 체온계를 사용하여 질 안이나 혀 아래에서 동시에 일어나 자마자 침대에서 일어나지 않고 측정해야합니다.
기후 변화, 스트레스, 감염, 밤에 일어나기 (예 : 아기에게 또는 의사와 약속하는 동안)는 오류를 일으킬 수 있습니다.
장점 : 성숙한 여성을위한 좋은 방법, 규제 된 생활 방식으로 25-32 일마다 월경.
단점 :이 방법은 배란이 발생한 후 배란을 평가하므로 그 전의 불임 시간을 지정하지 않습니다. 임신을 계획하지 않는 경우, 아침 기온이 상승한 후 4 일째부터 성관계를 가질 수 있으며주기의 첫 번째 단계에서 금욕을 할 수 있습니다. 이 방법은 출산 후 신뢰하기 어렵고, 모유 수유는 여성이 피곤하거나 감기에 걸리거나 교대를하거나 여행을 자주하는 경우입니다.
진주 색인 : 1-20

Billings 방법

Billings 방법은 자궁 경부 점액 관찰을 기반으로합니다. 그것의 두 가지 유형이 있습니다 : 에스트로겐-배란기 주변의 가임기의 특징이며, 생식기-주기의 불임기에 나타납니다. 그것은 두껍고 끈적 거리기 때문에 자궁 경부 점액 네트워크의 눈에 남아있는 정자가 침투 할 수 없으며 질의 산성 pH의 영향으로 약 8-12 시간 후에 죽습니다. 가임기의 점액을 구별하기 위해서는 몇 달의 관찰이 필요합니다. 에스트로겐은 투명하고, 유리하며, 유연하고, 미끄럽고, 신축성이 있으며, 질에 촉촉한 느낌을주는 반면, gestagenic-불투명, 흐림, 응집, 밀도, 끈적임, 끈적임 없음, 끈적임, 미끄럽지 않음, 희끄무레 함 또는 황색을 띤다.
생리가 끝나면 질 분비물이 거의 없습니다. 이것은 ... 불리운다 건조하고 불임 기간. 평균 4 일이 소요됩니다. 가임기의 시작은 점액이 더 풍부하며 처음에는 밀도가 높고 흰색 노란색입니다. 그런 다음 투명하고 끈적 거리며 신축성있는 달걀 흰자 같은 질감으로 바뀝니다. 그러한 점액이 존재하는 마지막 날은 배란일입니다. 배란 후에는 점액이 촘촘 해지고 다시 둔해지며 실로 빼낼 수 없습니다. 3 일 후에는 다음 월경까지 성관계를 가질 수 있습니다. 이것은주기의 두 번째 불임 기간입니다. 점액의 모양이 바뀌면 3 일 동안 성교를 삼가야합니다.
장점 : 연습을 시작하면 배란 전후의 불임 일과 가임시기를 정확하게 정의 할 수 있습니다. 점액 관찰은 하루 중 어느 조건에서나 수행 할 수 있습니다. 이 방법은 생식 기관에서 정자의 생존 시간보다 더 긴 며칠 전에 배란 시간을 결정합니다. 모든 연령대의 여성이 사용할 수 있으며 수유 중에도 불규칙적으로 월경합니다.
단점 : 유산, 출산, 폐경 전후, 급성 및 만성 질염이있는 여성은이 방법을 사용하는 데 문제가있을 수 있습니다. 점액이 더 유동적이기 때문에 성교 후에도 문제가 발생할 수 있습니다.
불임 검사기를 살 수 있습니다. 매일 한 방울의 점액을 가져다가 슬라이드에 올려 놓고 마를 때까지 기다리십시오. 건조 후 에스트로겐 점액은 고사리 잎이나 전나무 나뭇 가지 모양입니다.
진주 색인 : 1-25

또한 읽어보십시오 : 가임기-가임기 달력. 가임 일을 계산하는 방법? 배란-증상. 배란이 언제 일어날 지 예측할 수 있습니까? 자궁 경부 점액 관찰 방법-가임 성 점액은 어떻게 생겼습니까?

Symptothermal 방법 (Rötzer)

Sympto-thermal method (Rötzer)-체온 및 점액 검사를 측정하는 것 외에도 여성은 배란 통증과 같은 배란 가능성을 시사하는 증상과 웰빙에주의를 기울입니다. 일반적으로 일방적 인 하복부의 심한 단기 통증, 약 1-2가 뒤 따릅니다. 난소에서 난자가 방출되는 시간.
자궁 경부 검사는 의사가지도해야합니다. 불임 단계에서는 단단하고 뒤로 향합니다. 가임기에는 부드러워지고 약간 앞으로 올라갑니다. 가임기가 시작될 때이를 증명하고 먼저 나타나는 증상 (예 : 온도 상승 또는 실 모양의 자궁 경부 점액)이 선택됩니다. 가임기가 끝나면 가임 증상이 사라진다는 신호입니다. 다산에 영향을 미치는 모든 요소를 고려해야합니다. 이러한 방법으로 결정된 가임기의 한계가 서로 일치하지 않으면 불임의 첫날이 늦은 날을 고려하여 계산됩니다.
장점 : 안정적인 삶을 영위하는 파트너에게 좋은 방법입니다.
단점 :이 방법은 출산 후, 모유 수유 중, 감기, 발열이있는 질병, 여성이 피곤할 때 사용해서는 안됩니다.
약국은 또한주기 관찰 방법을 지원하는 테스트를 제공합니다 (예 : 페르소나-여러주기에서 정보 수집). 소변의 호르몬 수치를 검사합니다. 팁에 소변 만 있으면됩니다. 하지만 이런 큰 편의에도 불구하고 1 년 동안 페르소나를 사용하는 100 명의 여성 중 6 명이 임신하게된다는 것이 밝혀졌습니다.
진주 색인 : 3-35

휴대용 현미경 : 타액에서 가임기 계산

Easyfertile은 타액 샘플로 가임 일을 평가할 수있는 포켓 크기의 장치입니다. 이 방법을 준비하는 방법은 무엇입니까? 매우 간단합니다. 3 개월 동안 관찰을하고주기의 다음 단계가 발생하는 날을 기록해야합니다. 타액을 현미경 슬라이드에 놓고 잠시 후 이미지를 관찰합니다.
장치에 첨부 된 지침에는 에스트로겐의 증가로 인해 타액에서 발생하는 변화에 대한 현미경 사진이 포함되어 있습니다. 비옥 한 날이 다가 오면 화면에 작은 고사리 잎 모양으로 많은 거품이 나타납니다. 비옥 한 날에는 서리가 창문에 칠하는 것과 비슷한 큰 잎으로 화면이 덮여 있습니다. 안전한 날은 종이 조각과 유사한 현미경으로 보이는 개별 보풀로 인식됩니다.
장점 : 현미경이 작기 때문에 모든 조건에서 관찰이 가능합니다.
단점 : 자발적인 성교 전에주기의 단계를 확인하는 것이 어렵습니다.
진주 색인 : 5-6

피임 방법-놀라운 사실을 배우십시오

중대한

당신은 임신 30 세입니다
여성의 가임기는 평균 15 ~ 45 ~ 50 세기입니다. 나이. 청소년기에 아이를 가질 수있는 능력은 상대적으로 낮으며 연령에 따라 현저하게 증가하여 20 ~ 30 세 사이에 최대에 도달합니다. 35 세 이후에는 점차 감소하여 50 세 무렵에는 0에 도달합니다. 피임 방법을 사용하지 않는 여성의 경우 마지막 출생의 평균 연령은 40 세입니다.

전자 캘린더

가임 일을 결정하는 데 도움이되는 장치입니다. 독자와 결과 해석자로 구성됩니다. 매월주기의 길이는 6 개월 동안 기록되어야합니다. 가장 긴주기와 가장 짧은주기에 대한 데이터를 입력 한 후 장치 자체에서 스트립 테스트를 사용하여 LH 및 에스트로겐 유도체의 농도를 평가해야하는 날을 결정합니다. 수집 된 정보를 바탕으로 그는 불임 기간을 결정합니다. 전자 리더는 소유자의 다산을 설명하기 위해 매월 점점 더 정확하게 학습합니다.
장점 :이 장치는 1 년 내내 임신 기간을 매우 정확하게 기억합니다.
단점 : 전자 달력의 가격이 비싸고 배란 검사를 구매해야하기 때문에이 방법은 비용이 많이 듭니다. 이 장치는 배란일 변경의 상황 (질병, 스트레스)을 고려하지 않습니다.
진주 인덱스 : 약 6

불임 테스트

배란이 발생하는시기를 결정하는 데 사용됩니다. 임신이 가능하거나 불가능한시기를 정하는 데 도움이됩니다. 테스트 스트립을 소변에 담그고 패키지의 그림과 비교하십시오.
장점 : 아침 소변의 LH (황체 형성 호르몬) 농도를 평가 한이 검사는 주로 자신의 생식 능력을 학습하는 데 사용됩니다. LH는 Graaf 난포에서 난자의 방출과 난소 프로게스테론의 증가에 영향을 미칩니다. 호르몬 수치가 높으면 배란이 시작됩니다. LH의 가장 높은 농도의 12-24 시간 이내에 발생합니다.
진주 색인 : 표시되지 않았습니다.

결혼 캘린더 (Ogino-Knaus 방법)

결혼 달력 (Ogino-Knaus 방법)은 세계에서 피임 방법으로 간주되지 않으며 반대로 폴란드에서는 피임 방법으로 간주되지 않습니다. 임신 기간 동안 성교를 피하는 것입니다. 여성 생식기의 정자는 1-2 일 동안 수정됩니다. 28 일 주기로 11 일에서 16 일 사이에 성교를 삼가하면 원치 않는 임신의 위험이 줄어 듭니다. 결혼 달력을 사용하기 전에 6 개월 동안주의 깊게 관찰하여 가장 긴주기와 가장 짧은주기를 결정해야합니다.

출산의 첫 날은 가장 짧은주기에서 18 일을 빼서 결정됩니다. 출혈주기가 짧거나 출혈 기간이 긴 여성의 경우이 날이 생리 기간 동안 떨어질 수 있습니다.마지막 가임 일은 가장 긴주기에서 11 일을 빼서 계산됩니다. 이것은 배란 후 불임 기간의 시작입니다. 월경이 발생하면 (예 : 25-32 일마다)주기의 9 일과 20 일 사이에 금욕을 유지해야합니다. 주기가 23-34 일 지속되므로 5 일부터 23 일까지 성관계를 갖지 않아야합니다.
단점 :이 방법은 매우 신뢰할 수 없습니다. 배란은 쉽게 지연 될 수 있습니다. 여성의 20 %만이 정기적으로 생리를합니다. 출산과 유산 후에는 여성의 몸이 배란 시간을 포함하여 호르몬 기준을 다시 설정하기 때문에 달력을 8 ~ 10 개월 동안 사용할 수 없습니다. 배란 중 소녀와 여성에게 적합하지 않습니다.
진주 색인 : 14-50

정자가 목표에 도달하지 않을 때

난자로가는 정자를 막는 것은 어떻습니까? 어떤 사람들은 임신을 피하는 매우 인기있는 (매우 비효율적 인) 방법 인 간헐적 성교를 통해이를 시도합니다.