비 보상 당뇨병

10 년 넘게 제 1 형 당뇨병을 앓아 왔고, 좋은 당분을 유지하는 데 큰 문제가 없었지만 최근에는 많은 문제가있었습니다. 나는 그것을 고칠 수 없으며 동시에 인슐린 증가로 인해 체중이 늘어나고 싶지 않습니다. 도와주세요!

여보세요,
운동, 신선한 공기에서 운동, 자전거 타기, 걷기 또는 정원 가꾸기는 모두 혈당 수치를 건강하게 유지하는 데 좋은 것입니다. 신체 상태가 좋을수록 인슐린이 적게 주입됩니다. 신체 상태를 유지하는 것은 과체중뿐만 아니라 날씬한 사람들에게도 적용됩니다. 좋은 인슐린 수치를 유지하는 데 필요한 적절한 양의 탄수화물, 지방 또는 단백질을 섭취하기 위해 올바른 식단을 설정해 줄 영양사에게 조언을 구하는 것이 좋습니다. 이것은 우리가 먹거나 마시는 것에 세심한주의를 기울이고 주어진 음식에서 유익한 성분의 양을주의 깊게 분석하는 데서 우리를 해방시키지 않습니다. 규칙적인 식사, 설탕 소비 감소, 식품 (라벨)에 기록 된 내용에주의를 기울이고이 내용을 분석하는 것은 신체 내부의 균형을 유지하는 데 큰 영향을 미칩니다. 각 식사는 다양해야하며 몸이 천천히 포도당을 혈액으로 방출 할 수 있도록 차분하게 식사해야합니다. 칼로리 나 적절한 비율을 계산하는 것 외에 다른 방법은 없습니다. 올바른 식단을 사용하는 데있어 일관성과 끈기는 없습니다. 이 모든 것이 결국 혈당 수치를 안정화시켜야합니다. 정신 상태는 중요하지 않고 스트레스, 서두르 기, 충분한 수면 부족으로 좋은 혈당 수치를 유지하는 데 필요한 비타민 (D, E, 크롬)을 씻어 낼 수 있습니다. 몸과 마음을 이완시키는 데 도움이되는 몇 가지 이완 기술 (요가,자가 훈련, 특수 호흡)을 습득 해 보겠습니다. 허브를 둘러보고 우리를 지원할 허브를 선택할 수 있습니다. 예를 들어, 과일 쓴 멜론은 당뇨병에 대한 아시아 치료제이며 당 수치를 결정하는 데 매우 좋습니다. 과일은 약간의 물과 함께 주스기에 섞어서 마셔야합니다. 그런 다음 gurmar (캡슐)라고하는 허브는 췌장이 세포를 빠르게 재건하도록 도와줍니다. 모두에게 알려진 계피 (혈당 연소)는 물과 혼합하면 당분에 잘 대처합니다. 물과 계피 2 티스푼을 잠시 끓입니다. 끓인 후 긴장을 풀고 식 으면이 혼합물을 마실 수 있습니다-하루에 약 1 리터, 여분의 추출물은 냉장고에 보관하십시오. 그리고 물론, 긍정적 인 생각-나쁜 기분에 굴복하지 않습니다. 나는 또한 당신의 회복을 도울 에너지 치료사를 방문하는 것이 좋습니다. 진심으로 바라는 바. 친애하는.

전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.

SKHM Seichim 및 Reiki의 마스터, 에너지 치료사 및 치유 자, 라이프 카운슬러. Marki 리셉션 (Lisi Jar 12 Estate, 휴대폰 0501076298)