견과류 : 건강상의 이점-CCM SALUD
메인 / 영양 / 2013

견과류 : 건강상의 이점



에디터의 선택
전립선 연구. 남성은 이러한 예방 전립선 검진을해야합니다.
전립선 연구. 남성은 이러한 예방 전립선 검진을해야합니다.
장점 호두에는 여러 가지 건강상의 이점이 있습니다. 다른 견과류뿐만 아니라 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고 http://salud.ccm.net/faq/6566-el-corazon-y-las-enfermedades- 심혈관 심혈관 질환] 및 당뇨병과 싸우십시오. 유형 2 또한 견과류는 담낭 장애에 유리하며 여성의 결장암 위험을 줄입니다. 견과류에 들어있는 수많은 항산화 물질은 항암 효과를 제공하며 노화와 관련된 질병과 싸울 수 있습니다. 칼로리 볶은 소금에 절인 캐슈 너트 100g은 631 칼로리의 에너지 값을 나타냅니다.