소나무 : 건강 속성

소나무는 건강을 증진시키는 많은 속성을 가지고 있습니다. 상부 호흡기 질환, 류머티즘과 관련된 통증, 비뇨기 계통 및 피부 질환 문제-주입, 시럽 또는 소나무 기반 오일은 이러한 질병의 증상을 완화하는 데 도움이됩니다. 솔잎과 바늘에 함유 된 성분은 무엇보다도 항 염증, 항균, 거담제, 소독 및 확장 효과.

소나무 (Pinus L. 1753)는 100여 종의 나무와 관목으로 이루어진 가족에 속합니다. 소나무는 세계 여러 지역에서 발견되며 자연 조건 하에서 주로 유럽과 아시아, 주로 온대 기후대에서 자랍니다.

노르웨이 Bioforsk 연구소의 연구에 따르면, 공기질 저하의 원인이되는 건강에 해로운 PM 부유 먼지를 가장 잘 흡수하는 것은 소나무입니다.

그들은 건조하고 모래와 사질의 양토 토양에서 번성하며 온도 변동 및 서리를 포함한 변화하는 기상 조건에 저항력이 있습니다.

소나무는 주로 숲에서 찾을 수 있지만 일반적으로 도시 공원, 광장 및 광장에 심어지기 때문에 도시 오염에 잘 대처합니다.

• 나무는 웰빙을 개선하고 치유 효과가 있습니다.

오래된 민속 신앙에서 소나무는 중요한 역할을했습니다. 그것은 장수, 건강, 정의, 신비주의, 용기를 상징했습니다.

산의 생명력을 회복시킨 나무로 여겨졌 고, 동시에 소나무 한 가지가 죽은자를 위해 무덤에 던져졌습니다.이 방법은 죽은 자의 불멸의 영혼을 강화 시킨다고 믿었 기 때문입니다.

소나무는 슬라브 인뿐만 아니라 고대 그리스인과 로마인도 숭배했으며 중국과 일본의 문화에 중요한 역할을했습니다.

소나무 : 건강에 좋은 속성

소나무는 다음과 같은 귀중한 재료의 풍부한 원천입니다.

• 플라보노이드
• 탄닌
• 탄산수
• 에센셜 오일

덕분에 트리는 다음과 같은 여러 건강 증진 속성을 보여줍니다.

• 항 염증
• 항균
• 거담제
• 소독
• 이완기
• 이뇨제

소나무 : 약용 원료 획득

치유 목적으로 다음이 사용됩니다.

• 소나무 싹
• 소나무의 어린 싹
• 소나무 타르
• 소나무 기름

나중에 주입, 달인, 시럽 또는 기름을 준비 할 수있는 소나무에서 원료를 추출하는 작업은 특정 시간 내에 이루어져야합니다. 4 월 말 또는 5 월 초.

소나무 : 약용 제제의 사용

적절한시기에 소나무를 기반으로 선택되고 적절하게 준비된 준비가 여러 질병에 사용될 것입니다.

이 나무에 알레르기가있는 사람은 물론 임산부 및 모유 수유중인 여성도 소나무 제제를 사용해서는 안됩니다.

우선, 그들은 상부 호흡기 질환과 관련된 증상을 완화하는 데 도움이 될 것입니다. 다음과 같은 경우 사용할 수 있습니다.

• 춥다
• 기관지염
• 정맥 두염
• 목 쓰림
• 비염

소나무 새싹과 새싹은 거담, 진경제 및 항균 효과가있는 반면, 솔잎에서 얻은 소나무 기름은 방부 및 항염 작용을합니다.

호흡기 질환뿐만 아니라 다음과 같은 경우에도 소나무 기름을 사용하십시오.

• 류머티즘
• 신경통
• 비뇨 기계 문제 (예 : 방광염)

파인 오일은 신경계에 유익한 효과로도 알려져 있습니다.

• 피로를 막다
• 정신적 피로
• 에너지 추가
• 약간의 자극 효과가 있습니다

이러한 이유로 스트레스를받는 사람들은 휴식과 진정 효과가 있기 때문에 정기적으로 소나무 사이를 최소 12 분 정도 걸을 것을 권장합니다.

치료 목적으로 소나무 타르도 사용됩니다. 주로 지루성 또는 건선과 같은 피부 질환의 증상을 완화하는 데 사용됩니다.

소나무 : 주입, 달임, 오일 및 시럽을 사용하는 방법?

소나무 새싹, 새싹 및 바늘은 여러 가지 방법으로 준비 할 수 있습니다.

• 소나무 주입

주입을 위해서는 말린 소나무 봉오리 반 스푼이 필요합니다 (분쇄해야 함). 끓는 물 한 잔을 부어야합니다. 그런 다음 약 15-20 분 동안 양조하고 긴장을 풀고 식 힙니다.

하루에 세 번 두세 스푼을 마시는 것이 가장 좋습니다.

• 소나무의 달임

솔잎 달인을 준비 할 수 있습니다. 솔잎 2 큰술을 으깬 다음 물 2 잔을 부어 끓여야합니다.

약한 불로 약 10 분 동안 요리 한 다음 한 시간 동안 따로 보관하고 하루에 두세 번 유리 반을 걸러서 마시십시오.

• 파인 시럽

소나무 싹에서 시럽을 준비 할 수 있습니다. 상당히 큰 병에 잘게 잘린 어린 새싹과 설탕을 번갈아 넣어야합니다 (층당 약 3 티스푼). 그런 다음 항아리를 닫고 며칠 동안 따뜻한 곳에 두십시오.

• 어린 소나무 싹에서 시럽을 만드는 방법?

이 시간이 지나면 완성 된 시럽을 다른 작은 병이나 병에 부어 서늘한 곳에 보관하고 하루에 세 번 한 티스푼을 마셔야합니다.

• 파인 오일

그러나 소나무 기름은 기성품을 사는 것이 가장 좋습니다. 그것은 목욕 (몇 방울)에 추가하거나 근육 및 관절통을위한 마사지에 사용할 수 있습니다.

그런 다음 소나무 오일 3 방울을 기유 (예 : 아르간, 호호바 또는 올리브 오일)와 혼합해야합니다.

상부 호흡기 질환의 경우 소나무 기름으로 흡입 할 수 있습니다.

뜨거운 물이 담긴 그릇이나 냄비에 에센셜 오일 몇 방울을 넣고 뚜껑을 덮고 10-20 분 동안 흡입합니다.

그러나 이러한 유형의 흡입은 천식이나 심각한 심혈관 질환으로 고통받는 사람들이 수행해서는 안된다는 점을 기억해야합니다.