조심스럽게 씻은 치아에도 치석이 형성됩니다. 사무실에서 정기적으로 제거하십시오. 스케일링 (치석 제거 절차)은 실제로 아프지 않습니다. 비늘을 제거하지 않으면 손발톱 증과 같은 문제가 발생할 수 있습니다.
이를 닦고 몇 분 후에 단백질 막이 형성되기 시작합니다. 각질 제거 표피, 음식 찌꺼기 및 박테리아로 구성된 플라크가 침착되는 매트릭스입니다. 2 시간 후 혀에 희끄무레 한 침전물이 느껴집니다. 이것은 치석 형성의 첫 번째 단계입니다. 타액은 축적 된 박테리아를 파괴하고 플라크의 일부를 씻어 내므로 축적되는 것으로부터 어느 정도 보호합니다. 턱을 움직일 때 뺨과 입술에서도 플라크가 문질러집니다.
타르타르-어떻게 형성됩니까?
치아에 남겨진 플라크는 광물 화를 거치며 굳기 시작하여 치석으로 변합니다. 치료하지 않으면 처음에는 잇몸 가장자리에서 더 어두운 테두리 형태로 보입니다. 이것은 supragingival 돌입니다. 그러나 잇몸 아래에 숨어있는 치석은 염증을 일으킬 수 있기 때문에 더 위험합니다. 그런 다음이를 닦거나 음식을 물면 피가 나타나고 혐오감과 입 냄새가 나옵니다. 시간이 지남에 따라 치아 목 (뿌리)이 노출됩니다. 그들은 온도 변화와 달고 신맛이 나는 음식에 민감합니다. 결국 치주염이 발생하고 치료하지 않으면 치아를 잃을 위험이 있습니다. 이러한 상황으로부터 자신을 보호하려면 젖산 알루미늄이 함유 된 특수 약용 치약을 사용하십시오. 약국에서 구입할 수 있습니다.
치석 제거에 대해 들어보십시오. 이것은 LISTENING GOOD 사이클의 자료입니다. 팁이있는 팟 캐스트.
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유전자와 식단에서 치석 형성의 원인을 찾으십시오.
타르타르는 모든 인간에게 축적됩니다. 치과 의사조차도 자신을 보호하는 비밀 방법을 모릅니다. 그러나 그것이 형성되는 시간은 개별적인 특징입니다. 유전 적 소인, 분비 된 타액의 구성 및 양, 부정 교합, 잘못 만들어진 틀니 또는 충전물에 따라 다릅니다. 당신이 먹는 것도 중요합니다. 타액을 두껍게 만드는 탄수화물과 유제품을 섭취하면 돌이 쌓이는 것이 좋습니다. 따라서 미식가이고 파스타를 좋아한다면 식사 후이를 닦고 무설탕 껌을 씹으십시오. 그리고 6 개월마다 치과를 방문하십시오! 치석이 매우 빨리 쌓이면 더 자주 제거해야합니다.
중대한치석에 서식하는 미생물은 내부 장기, 특히 심장을 약화시킬 수 있습니다. 그들은 무엇보다도 심내막염 및 심혈관 질환을 촉진합니다.
스케일링-치석 제거 방법
치석을 제거하는 기본 방법은 스케일링, 즉 사무실에서 기계적으로 제거하는 것입니다. 전통적인 치과 도구 (약 PLN 100)를 사용하여 수행 할 수 있지만, 그 후 절차가 정확하게 수행되지 않습니다. 이것이 초음파 스케일링이 가장 자주 수행되는 이유입니다 (1 회 방문에 대해 60–180 PLN). 청소 장치의 헤드는 돌을 부수는 초음파를 생성합니다 (같은 효과는 가수의 높은 목소리에서 크리스탈이 부러지는 경우입니다).
목이 노출 된 사람, 민감한 치아 또는 두려움을 느끼는 사람은 마취를 요청해야합니다. 예를 들어 치아를 제거 할 때보 다 훨씬 가볍지 만 통증을 피하는 데 충분합니다. 의사는 리그 노카 인과 함께 스프레이 또는 젤 마취를 사용할 수 있습니다. 각 스케일링 후에 치아를 부드럽게해야합니다. 이것은 ... 불리운다 샌드 블라스팅 (60–140 PLN). 미적분에서 치아 세척은 불소화 (50–120 PLN)로 완료해야합니다.
치아가 두꺼운 돌층으로 덮여 있으면 절차가 여러 단계로 수행됩니다. 담배 연기, 커피, 차 또는 적포도주에서 플라크 만 제거하고 싶은 사람들은 치아를 샌드 블라스팅 만 할 수 있습니다. 그러나 여기에는 천식 및 알레르기 환자를위한 중요한 정보가 있습니다. 이에 대해 치과 의사에게 알려야합니다. 시술 중에 방출되는 먼지는 호흡 곤란을 유발할 수 있습니다.
잇몸 마사지
예를 들어 부드러운 칫솔로 매일. 손가락으로 마사지하는 것도 좋습니다 (손을 철저히 씻은 후). 턱에서 치아 가장자리까지 잇몸을 가볍게 누르는 데 몇 분이면 충분합니다. 자극을 받으면 마사지에 치유 젤을 사용할 수 있습니다.
일상 관리의 비밀
치석을 피할 수는 없지만 축적을 제한 할 수 있습니다. 기본은 치실, 펀치, 적절한 페이스트의 사용과 같은 치아를 매일 조심스럽게 청소하는 것입니다. 이를 닦는 데는 최소 2-3 분이 소요됩니다. 액세서리를 사용하여 철저히 청소하는 데 약 10 분이 걸립니다.
원하는대로 치약을 선택하되 치석이 치아에 빠르게 형성되면 치석의 구조를 파괴하는 화학 물질 인 클로르 헥사 딘이 함유 된 치약을 구입하는 것이 가장 좋습니다. 가능한 한 치아에 플라그가 거의 생기지 않게하려면 전기 브러시 (150-250 PLN)를 선택하는 것이 좋습니다. 과민 치아 (치주염 또는 잇몸 질환을 앓고있는)를 가진 사람들은 초음파 브러시 (약 PLN 350)를 선택해야합니다.
혀는 치아만큼이나 많은 박테리아가 있고 혀의 코팅은 구취를 유발할 수 있기 때문에주의가 필요합니다. 혀 스크레이퍼가없는 경우 칫솔을 사용할 수 있지만 동일한 칫솔은 사용할 수 없습니다.
구강 린스로 씻으십시오. 항우 식성, 살균성, 항 석회 성 액체를 선택하십시오. 이를 닦기 전에 액체를 사용하면 접시가 느슨해지고 쉽게 제거 할 수 있습니다. 헹굼을 위해 과망간산 칼륨 (몇 알갱이) 또는 카모마일 또는 세이지 주입과 함께 물을 사용할 수도 있습니다.
월간 "Zdrowie"
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