재사용 가능한 생리대와 탐폰은 더 저렴하지만 너무 생태적이지는 않은 친밀한 위생 제품의 대안입니다. 재사용 가능한 생리대와 탐폰을 사용하면 많은 낭비를 피할 수있을뿐만 아니라 피부에도 안전합니다. 재사용 가능한 패드와 탐폰에 대해 알아야 할 사항을 읽어보십시오 : 사용 방법, 세척 방법 및 구입처.
목차 :
- 재사용 가능한 생리대 및 탐폰 : 어떻게 만들어 집니까?
- 재사용 가능한 생리대 및 탐폰 : 사용 방법?
- 재사용 가능한 생리대 및 탐폰 : 세척하는 방법?
- 재사용 가능한 생리대 및 탐폰 : 어디에서 구입할 수 있습니까?
재사용 가능한 생리대와 탐폰은 폴란드 여성들에게 아직 인기가없는 제품이지만 점점 더 자주 이야기되고 있습니다.
한편, 슈퍼마켓에서 구입 한 탐폰과 생리대는 여성의 삶에 없어서는 안될 부분 인 것 같습니다. 우리는 그들이 건강하거나 환경에 미치는 영향이 무엇인지 궁금하지 않습니다. 한편, 우리 각자는 삶의 과정에서 8-17,000을 사용합니다. 이 제품의 130kg을 만드는 탐폰과 패드.
그다지 많지 않은 것 같지만 폴란드에는 월경중인 여성이 천만 명에 달하는데, 월경 용 생리대는 최소 1 억 5 천만 명에 이릅니다. 1 년 후에 그들은 적도를 10 번 덮을 수있었습니다! 이러한 전통적인 위생 조치는 생산 및 폐기 공정 모두에서 환경에 해 롭기 때문에 문제가됩니다.
또한 읽으십시오 : 탐폰 또는 생리대-월경 중 친밀한 위생에 대한 사실과 신화 친밀한 위생 : 친밀한 관리에서 가장 중요한 것은 무엇입니까? 월경은 피부에 어떤 영향을 미칩니 까?재사용 가능한 생리대 및 탐폰 : 어떻게 만들어 집니까?
재사용 가능한 생리대와 탐폰은 유기농 면화로 만들어져 재배에 비료를 사용하지 않았고 살포도하지 않았으며 살충제 나 제초제가없는 면화입니다. 따라서 이러한 제품은 단순히 자연 스럽습니다.
그러나 재사용 가능한 패드와 탐폰은 천연 재료로만 만들어진 것이 아니라는 점을 기억할 가치가 있습니다. 면화 외에도 대나무뿐만 아니라 벨벳, 마이크로 플리스, 쿨 맥스와 같은 인공 재료도 있습니다. 그러나 이것이 건강에 해롭다는 의미는 아닙니다. 재사용 가능한 생리대 또는 탐폰의 품질을 확인하려면 인증 된 제품인지 확인하는 것이 좋습니다.
가장 인기있는 인증서 중 하나는 Oeko-TexStandard 100으로, 폴란드 우치의 섬유 연구소에서 전 세계적으로 수여합니다. 제품에 포함되어 있다면 해당 섬유 제품에 유해하거나 잠재적으로 유해한 물질이 포함되어 있지 않음을 의미합니다. 그러나 유기농 제품에만 수여되는 인증서는 GOTS, ECOCERT, COSMEBIO, BDIH, SOIL ASSOCIATION, AIAB, ICEA, Nordic ecolabel, Ecolabel입니다.
그러나 매장에서 구할 수있는 탐폰과 패드는 전통적으로 재배 된면으로 만들어집니다. 이것은 그 생산이 엄청난 양의 살충제 (면화 1kg 당 1 / 3kg의 비료)를 사용하여 토양과 물을 중독시켜 작업하는 사람들에게 해롭다는 것을 의미합니다. 생리대와 탐폰의 또 다른 구성 요소는 목재에서 얻은 셀룰로오스이며, 그 생산은 환경을 오염시킵니다.
재사용 가능한 생리대 20 개는 5 ~ 6 년, 탐폰 1 개는 반년 사용으로 충분합니다.
또한, 생산 단계 중 하나에서 염소로 표백되어 시각적 효과 만 제공합니다. 완전히 흰색으로 변하여 청결과 무균 성을 나타냅니다. 이 과정에서 발암 성 다이옥신이 방출되며 이는 환경에도 독성이 있습니다.
염소는 재사용 가능한 생리대 및 탐폰 생산에 사용되지 않으며 어떤 식 으로든 인위적으로 표백되지 않습니다. 또한 매번 사용 후 버릴 필요가 없기 때문에 환경을 오염시키지 않습니다.
또한 흡수를 향상시키는 향이나 성분이 포함되어 있지 않으므로 피부를 자극하지 않습니다.
매장 상품의 경우 문제가 다릅니다. 위생 수건과 탐폰이 생산 중에 접촉하는 화학 물질은 완제품에 남아 있으며 건강에 해로울 수 있습니다. 다이옥신과 살충제는 비극적으로 끝날 수있는 급성 혈액 감염인 독성 쇼크 증후군의 발생에 영향을 미칠 수 있습니다. 생리대와 탐폰에는 감염을 자극하고 민감하게 만들 수있는 향이 포함되어 있습니다.
폴리 프로필렌 또는 폴리에틸렌으로 만든 호일과 메시가 장착 된 고 흡수성 생리대는 공기 투과성이 잘되지 않아 비정상적인 세균 군집의 형성을 촉진합니다. 그 결과 불쾌한 냄새가 나고 은밀한 감염에 더 취약 해집니다. 위생 제품 포장에 대한 구성 및 생산 공정에 대한 정보가 없다는 사실로 인해 상황이 복잡합니다. 적절하게 폐기 된 생리대와 탐폰은 수십 년 동안 분해되지만 (내부에 포함 된 모든 유해 물질이 환경에 방출 됨) 플라스틱 요소가 그렇게하려면 300 년이 걸립니다.
생분해 성 제품은 분해하는 데 몇 개월이 걸립니다 (포장에도 적용됨).
알만한 가치
월경에 대한 신화
- 규칙적으로 생리주기가 항상 같은 일수 일 필요는 없습니다. 28 일은 월경주기의 평균 길이이며 모든 여성에게 적용되는 것은 아닙니다. 주기가 28 일 미만이라고해서주기가 불규칙하다는 의미는 아닙니다.
- 월경 중 (또는 그 이전에도) 급성 통증은 자연스럽지 않습니다.통증, 구토, 집중력 및 운동 문제, 하복부의 날카로운 통증, 두통-이러한 증상은 의사와 상담 할 필요가 있음을 나타내며 가볍게 복용해서는 안됩니다.
- 호르몬 변화는 여성의 영역이며 일부는 이로 인해 히스테리가됩니다. 이것은 여성의 행동이나 태도가 변할 때 사용되는 말입니다. 남자들도 호르몬을 가지고 있습니다! 놀랐나요? 호르몬 변화는 남성의 신체에서도 발생하며, 그들의 유기체는 호르몬 작용에 의존하며, 비정상적인 호르몬 수치로 인해 기분이나 우울 상태의 예기치 않은 변화가 발생할 수도 있습니다.
- 생리혈은 "더러운"것이 아닙니다. 자궁, 점막, 박테리아의 조직에 연결된 혈액입니다. 혈액은 정맥에 흐르는 혈액과 다르며 혈액 세포가 적습니다. 그러나 더러운 혈액이 아니라 확실히 해롭지 않습니다. 그녀와의 접촉을 두려워해서는 안됩니다.
재사용 가능한 생리대 및 탐폰 : 사용 방법?
위생 패드
대부분의 여성의 의견에 따르면 환경 문제는 재사용 가능한 위생 수건과 탐폰에 유리하게 작용할 수 있지만 실용성은 의심을 불러 일으 킵니다. 일회용 제품은 사용하기가 더 쉽고 빠르기 때문에 직장이나 공공 장소에서 화장실을 사용할 때 특히 중요하며 사용한 생리대는 간단히 버릴 수 있고 가방에 넣어 휴대 할 필요가 없습니다. 재사용 가능한 위생 패드는 일회용 패드만큼 자주 교체해야한다는 점을 기억할 필요가 있습니다.
그래서 그것들을 사용하는 방법-단계별?
- 재사용 가능한 생리대를 구입 한 후 먼저 씻으십시오.
- 그런 다음 일회용 제품과 비슷한 방식으로 생리대를 착용합니다. 생리대를 팬티에 넣고 날개를 바깥쪽으로 접고 바닥에 고정합니다. 재사용 가능한 생리대의 날개는 서로 달라 붙지 않고 두 개의 스냅으로 고정됩니다.
- 사용 후에는 생리대를 제거하고 씻으십시오. 우리는 사용한 생리대를 공기에 접근 할 수있는 통풍이 잘되는 가방에 "보관"합니다.
탐폰
재사용 가능한 탐폰은 스폰지 형태입니다. 스펀지는 지중해의 바닥에서 모아서 건조하고 소독합니다 (보통 차 기름으로). 천연 탐폰도 대나무로 만들 수 있습니다. 스폰지는 크기가 다르지만 특정 여성의 몸에 가장 잘 맞도록 직접자를 수 있습니다.
탐폰을 단계별로 착용하는 방법은 무엇입니까?
- 탐폰을 사용하기 전에 필요한 경우 적절한 크기 (중간이 아닌 밀리미터 단위로 부드럽게 다듬어 흡수력을 잃지 않도록) 한 다음 흐르는 물에 담가 부풀게합니다.
- 탐폰은 일회용 제품과 같은 방식으로 질에 삽입됩니다.
- 탐폰을 교체해야한다는 사실은 탐폰 (이미 질에 삽입되어 부어 있음)이 아래쪽으로 향할 것이라는 사실을 "알립니다".
- 한 번 사용한 후에는 두 가지 방법으로 진행할 수 있습니다. 흐르는 물에 스펀지를 적셔 다시 붙이거나 특수 가방에 넣고 가능한 빨리 씻은 다음 새 탐폰을 착용하는 것입니다.
재사용 가능한 생리대 및 탐폰 : 세척하는 방법?
이러한 유형의 제품은 어떻게 세척됩니까? 그것은 그들이 어떤 재료로 만들어 졌는지에 달려 있습니다. Velor, microfleece 및 Coolmax는 천연면이나 대나무보다 청소가 쉽습니다. 후자는 실제 세탁 전에 담가야합니다. 열이 얼룩을 고치기 때문에 냉수에 필요합니다. 가능하면 재사용 가능한 생리대도 사용 후 즉시 찬물에 담가야합니다.
한 번의 생리 기간 동안 수집 된 모든 위생 수건은 먼저 "헹굼"모드에서 세척 한 다음 주 세척이 시작됩니다.
재사용 가능한 생리대와 탐폰은 티 트리 오일로 소독 할 수 있습니다.
재사용 가능한 생리대는 속옷 및 기타 품목과 함께 세탁 할 수 있으며, 가급적이면 최대 섭씨 60 도의 온도에서 세탁 할 수 있습니다. 세탁에는 생태 학적 액체가 가장 적합하며 가루보다 먼지를 더 철저히 헹구는 것이 좋습니다. 재사용 가능한 패드와 탐폰은 손으로 씻을 수도 있습니다. 그러나 그들은 회전식 건조기에서 건조되지 않고 자연스럽게 건조기에서 건조기 또는 코드로 건조됩니다. 유연제 나 다림질 패드 및 재사용 가능한 탐폰을 사용하지 않는 것이 좋습니다.
재사용 가능한 탐폰은 특수 세탁 백 / 주머니에서 세탁합니다. 그렇지 않으면 크기가 작아 세탁기 드럼에 달라 붙을 수 있습니다. 매번 사용한 후 탐폰을 적신 다음 생리대와 같은 방식으로 진행하는 것도 좋습니다.
재사용 가능한 생리대 및 탐폰 : 어디에서 구입할 수 있습니까?
재사용 가능한 생리대를 구입하는 것은 문제가되지 않습니다. 많은 온라인 약국 및 생태 문구점에서 구입할 수 있습니다. 이 유형의 제품의 비용은 일회용 제품의 비용보다 큽니다. 세 개의 위생 패드 세트는 약 PLN 80-90입니다.
재사용 가능한 탐폰은 구할 수 없으며 가격은 8 개당 약 PLN 70입니다.
본문은 월간 "Zdrowie"에서 Agata Joanna Nowicka의 기사에서 발췌 한 내용을 사용합니다.