몸이 너무 오래 지속되면 몸을 식히면 동상으로 이어질 수 있습니다. 동상의 희생자는 고통을 느끼지 않기 때문에 자신에게 무슨 일이 일어나고 있는지 알지 못할 수 있습니다. 냉각 및 동상의 경우 모두 빠른 조치가 필요합니다. 동상과 추위를 예방하는 방법, 증상을 인식하는 방법 및 대처 방법을 배우십시오.
냉각과 동상은 우리가 겨울에 자주 다루는 문제입니다. 어느 정도까지 신체는 과도한 저체온증으로부터 스스로를 방어 할 수 있습니다. 우선, 무의식적 인 근육 떨림 (오한)을 일으켜 열 생성을 최대 5 배까지 빠르게 증가시킬 수 있습니다. 이 기간 동안 표면 혈관이 좁아지면서 얼어 붙은 피부가 창백 해집니다. 그것의 표면은 또한 축소되며, 이는 소위 거위 범프. 우리가 아직 추울 때는 몸이 뻣뻣 해지고 시간이 지남에 따라 그 반사 신경은 통제 할 수 없게됩니다. 이것은 생명을 위협하는 열 손실로부터 신체를 구하는 뇌가 혈액을 깊은 정맥으로 향하도록 극적인 결정을 내리는 순간입니다. 결과적으로 팔과 다리로 혈액이 흐르지 않고 동상이 발생합니다. 노인들은 저체온증의 위험이 가장 높습니다. 이는 오한을 유발하는 능력과 마찬가지로 감기에 대한 민감도가 나이가 들면서 감소하기 때문입니다. 노인은 일반적으로 순환 문제가 있고 많은 약물을 복용하며 이러한 요인은 저체온증에 대해 스스로를 방어하는 신체의 능력을 약화시킵니다.
또한 읽으십시오 : 몸을 식히기 (저체온증) : 증상. 저체온증의 경우 어떻게해야합니까? 빨리 감기 : 증상. "처방 된"유기체 동결과 저체온증을 치료하는 데 얼마나 걸리나요? 어떻게 피할 수 있을까요?
동상 : 원인
충분히 높은 체온을 유지하는 것을 어렵게 만드는 또 다른 이유는 무엇입니까? 진정제와 항우울제의 남용은 위험하며, 특히 신체의 혈액 순환을 방해하는 장기적인 신체 고정입니다. 대중의 믿음과는 달리 과도한 알코올 섭취는 혈관을 확장시켜 신체가 더 빨리 열을 잃게하므로 해 롭습니다. 영양 실조도 위험합니다. 추울 때 식욕과 싸우지 마십시오. 음식은 신진 대사를 개선하여 내부 열 생성을 증가시킵니다.
추위 속에서 몇 시간을 보낼 수 있도록 적절히 준비해야합니다. 우선, 적절한 옷을 관리하십시오-가급적이면 여러 겹으로 구성되어 따뜻하고 바람과 습기로부터 보호하십시오. 손, 발, 가르치는 사람, 코, 뺨이 가장 빨리 차가워 지므로 따뜻한 양말과 신발 (너무 꽉 끼지 마세요!), 방수 장갑 및 모자를 잊지 마세요. 노출 된 머리를 통해 신체 열의 30 %가 손실된다는 사실을 알고 계셨습니까?
중대한벌써 동상인가요?
동상 상태는 영향을받은 신체 부위를 부드럽게 꼬집고 타는 것보다 선행됩니다. 나중에 백악질의 흰색이되고 약간 반짝이며 시간이 지나면 색상이 보라색-보라색으로 바뀝니다. 이 기간 동안 서리의 영향을받는 신체 부위에 부기가 나타납니다.
동상에는 세 가지 정도가 있습니다.
- 등급 I-일시적인 퇴색, 약간 푸르스름한 색조의 발적으로 인식됩니다. 순환계 장애와 급성 염증의 결과로 붓기, 작열감 및 무감각이 나타납니다.
- II도-장액으로 채워진 물집이 형성되는 특징이 있습니다. 붓기와 멍이 증가합니다. 이 정도의 변화는 종종 온도 변화와 함께 나타나는 피부의 오래 지속되는 부종과 변색을 남깁니다.
- 3도-피부 괴사가 발생하여 때로는 더 깊은 조직, 심지어 뼈까지 도달합니다.
동상 : 얼굴 보호
추위에 오래 머무르는 것은 얼굴 피부에 진정 효과가 없으며 온도 변화도 위험합니다. 따라서 집을 떠나기 전에 유해한 UVA 및 UVB 방사선을 차단하는 필터가 포함 된 특수 보호 크림을 얼굴에 발라야합니다. 산의 더 높은 곳에 머물 계획이라면이 광선을 얼굴에 비추는 준비를하는 것이 좋습니다.
참고 : 겨울에는 꿀이 첨가 된 크림을 사용하지 마십시오. 혈관을 확장시키고 자극하기 때문입니다.
입에는 특별한 보호가 필요합니다. 입술의 연약한 피부는 손보다 7 배 더 얇습니다. 그 안에는 멜라닌이 없습니다-태양으로부터 보호하는 천연 성분입니다. 그렇기 때문에 입술이 매우 빨리 무두질되고 상처를 입히고 갈라지고 구순 포진이 생깁니다. 따라서 겨울에는 모든 사람이 강한 자외선 차단제가있는 보호용 립스틱을 사용해야합니다.
동상 및 냉각시 절차
신중한 행동에도 불구하고 누군가가 추위에 빠진 경우 문제가 증가하지 않도록 구조 작업을 매우 조심스럽게 수행해야합니다. 불행히도 동상을 경험 한 사람은 일반적으로 고통을 느끼지 않기 때문에 위험을 인식하지 못할 수 있습니다. 이 경우 어떻게해야합니까? 우선, 천천히하지만 확실하게 체온을 올려야합니다. 냉동 환자에게서 축축하고 차가운 옷을 조심스럽게 제거하고 따뜻한 담요로 그를 덮으십시오. 다음 구조 단계는 신체를주의 깊게 검사하는 것입니다. 동상에 걸린 부분이 부드러 우면 먼저 따뜻한 물에 담가서 따뜻하게해야합니다. 먼저 25-30 도의 온도에서 섭씨 40-43 도의 온도에서 가열해야합니다. 목욕 후 피부가 약간 분홍색으로 변할 때까지 알코올로 피부를 가볍게 문지르는 것이 좋습니다. 피부가 딱딱하거나 목욕을 할 수 없다면 우리는 몸의 열로 따뜻하게합니다.
동상이 너무 심각하여 물집이 생기면 멸균 드레싱을 씌우고 두꺼운 면모로 아픈 부위를 덮고 가능한 한 빨리 환자를 의사에게 데려가십시오.
기억하십시오 : 동상의 경우 예방 적 파상풍 혈청 주사가 사용됩니다.
동상을 치료할 때 다음과 같은 행위를해서는 안됩니다.
- 조직 손상을 증가시킬 수 있으므로 얼어 붙은 표면을 문지릅니다 (특히 눈이나 찬물로!)
- 동상에 걸린 신체 부위를 뜨거운 스토브 나 불 가까이로 가져 오십시오.
- 형성되는 물집을 뚫습니다.
- 새로 녹인 발로 걷다