12 세 소녀는 체중 감량을 원합니다-어떤 식단?

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에디터의 선택
치열 틈새 메우기 방법 선택
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저는 12 살이고 몸무게는 60kg이고 키는 158cm입니다. 너무 뚱뚱해서 어떤 식단을 사용해야하는지 조언을 구합니다. 체중 감량을 위해 무엇을해야합니까? 안녕하세요 Małgosia, 이전에 게시 된 질문에서 문제에 대한 답을 찾을 수 있습니다. 우리는 이미 다이어트를 설명했습니다