Brahmi (작은 잎이 달린 바 코파)는 특히 기억에 문제가있는 사람들이 그 성질과 치유 효과를 높이 평가해야하는 허브입니다. brahmi를 기반으로 한 정제 및 기타 제제는 젊은이와 노인 모두의 두뇌 활동을 개선하고 집중력을 높이며 기억력을 향상시킵니다. 브라 미에 또 뭐가 있지? 이 약초를 복용하는 방법? 그것의 사용의 부작용은 무엇입니까?
Brahmi (작은 잎이 달린 바 코파, 라틴어. 바 코파 모니 에리)는 인도의 주민들이 수년간 그 특성과 치유 효과를 인정 받아온 허브입니다. 인도 전통 의학에서 Ayurveda-brahmi는 간질, 불면증 치료 및 진정 및 불안 완화 성분으로 사용되었습니다. Indian Materia Medica (천연 자원에 대한 지식 책)는이 식물을 기억력 및 집중력 향상 제로 권장합니다 .¹
연구에 따르면 brahmi는 ADHD로 고통받는 어린이의 정신 기능을 개선하고 다음과 같은 신경 퇴행성 질환의 치료를 지원합니다. 알츠하이머 및 파킨슨.
더 나은 기억력과 집중력을위한 브라 흐미 (작은 잎이 달린 바 코파)
작은 잎이 달린 바코 파는 뇌 기능을 향상시키고 집중력을 높이며 과학적으로 확인 된 젊은이와 노인 모두의 기억력을 향상시킵니다.
임상 연구는 ADHD로 고통받는 어린이의 정신 기능을 재건하고 뇌졸중 후 및 간질 환자의인지 기능을 향상시키는 데 bacopa 사용의 좋은 효과를 확인합니다.
미국과 호주의 과학자들은 건강한 중년의 사람들을 대상으로 집중력,인지 능력 및 기억력에 대한 brahmi 추출물의 효과를 조사했습니다. 한 그룹의 환자가 매일 300mg의 추출물을, 다른 그룹은 위약을 투여받은 연구에서 brahmi가 정신 능력에 미치는 영향을 확인했습니다. 그러나 장기 보충 (약 12 주) 후에야 나타났습니다. 이 시간 이전에는 이러한 속성이 표시되지 않았습니다 .²
측정 시작 (4 주)보다 연구 종료 (12 주)에 더 나은 테스트 결과 (정신 성능 결정)를 얻었습니다. 이 효과는 준비 중단 후 최대 4 주까지 지속되었습니다.
이러한 이유로, 브라 미 추출물을 함유 한 제제는 높은 지적 효율성이 요구되는 직업에 종사하는 학생 및 학생에게 권장됩니다. 연구에 따르면 ADHD로 고통받는 어린이의 정신 기능 개선, 뇌졸중 후 및 간질 환자의인지 기능 개선에이 식물을 사용하는 것이 좋은 효과를 확인했습니다. 이 식물은 또한 신경 퇴행성 질환 (알츠하이머 및 파킨슨 병 포함)의 치료를 지원합니다.
알만한 가치Brahmi (작은 잎이 달린 바 코파)-어디에서 사야합니까? 가격은 얼마입니까?
Brahmi는 절단 또는 분말 허브 형태로 구입할 수 있으며 정제 형태로도 구입할 수 있습니다. 허브 상점에서 다진 허브 50g의 가격은 약 PLN 10입니다. 태블릿에 대해 더 많은 비용을 지불해야합니다. 90 정당 약 PLN 40입니다.
Brahmi (작은 잎이 달린 바 코파)-항우울제
Brahmi (12 주 동안 매일 300mg)는 54 명의 노인 우울 성인을 대상으로 한 연구에서 항우울제 효과가있는 것으로 나타났습니다. 연구가 끝날 무렵 참가자들은 우울증의 정도를 측정하는 CES-D (Center for Epidemiologic Studies Depression Scale) 설문지를 작성했습니다.
brahmi를 복용 한 사람들은 실험 시작 전보다 작다는 것이 밝혀졌습니다. 또한 불안과 심박수를 줄이는 것으로 나타났습니다. 이 효과는 Bacopa monnieri에 포함 된 주요 활성 물질 인 bacosides에 의한 도파민과 세로토닌 수치의 증가에 기인한다고 제안되었습니다.
노르 에피네프린과 도파민은 사람이 힘을 모으고주의를 집중하고 싸움이나 도피를 준비해야하는시기에 대한 정보를 보냅니다. 세로토닌은 졸음을 유발하고 뇌를 자극하여 신체를 이완시킵니다. 어떤 이유로 신경 전달 물질이 너무 적 으면 중성자 사이의 연결에 간섭이 있습니다. 이것이 우울증으로 이어지는 과정입니다.
Brahmi (작은 잎이 달린 바 코파) 및 간질 및 항 경련성 속성
작은 잎이 달린 바 코파의 에탄올 추출물은 항 경련성 성질을 가지고 있다고 과학자들은 "국제 제약 과학 검토 및 연구 저널"에서 주장합니다. 반면에 후자의 화합물은 브라 미 추출물을 복용 할 때 관찰되지 않는 부작용 (예 : 부정맥, 두통)이 있습니다.
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Gotu kola (아시아 페니 워트)-작용, 치유력브라 미 (작은 잎이 달린 바 코파) 및 위궤양
Thi Qar 대학의이란 과학자들은 메탄올 성 brahmi 추출물이 예방 및 치료 모두에서 항 궤양 활성을 나타냈다 고 밝혔습니다. 이 추출물은 점액 분비를 증가시키고 (위를 자극 및 손상 요인으로부터 보호) 점막 세포의 활력을 증가 시키며 항산화 특성을 가지고 있습니다. 또한 체외 연구에 따르면 소화성 궤양 질환의 원인 중 하나 인 헬리코박터 파일로리 박테리아에 대해 효과가있는 것으로 나타났습니다.
Brahmi (작은 잎이 달린 바 코파)는 간을 보호합니다
brahmi의 에탄올 추출물은 간을 보호하는 효과가 있습니다. 이것이 Jiwaji University의 인도 과학자들의 결론입니다 .6 덕분에 독성 테트라 클로로 메탄 (CCl4)을 처리 한 생쥐의 간 효소 ALAT 및 ASPAT 수준이 거의 표준 수준에 필적하는 수준으로 감소했습니다. 빌리루빈 수치도 감소했습니다. 이 연구는 체외 재배 된 바 코파가 자연 상태에서 재배 한 허브와 동일한 약리학 적 특성을 가지고 있음을 보여주었습니다.
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Himalayan mumio shilajit-약용 특성, 적용 및 복용량 알아두면 좋은 점Bakopa-부작용 및 금기 사항
- brahmi 복용 후 메스꺼움, 구강 건조, 장 연동 운동 증가, 피로감이 나타날 수 있습니다.
- 임신과 모유 수유 중에는 bacopa를 사용하지 않는 것이 좋습니다.
- 다른 식물 및 보충제와의 상호 작용 : 알려지지 않음;
- 약물 상호 작용 : 바코 파는 페 노티 아진 (최면제)의 효과를 증가시킬 수 있습니다.
Brahmi (작은 잎이 달린 바 코파)-천연 항염증제
B. monnieri의 에탄올 추출물은 부작용없이 항 염증 효과가 있습니다. 케 랄라 대학의 인도 과학자들은 이것을 보여주었습니다 .7 그들은 쥐의 관절염에 대한 바 코파 추출물의 효과를 연구했습니다.
또한 읽으십시오 : 효능 등에 대한 Maca 루트. 마카 코카 뿌리의 작용 및 사용-고산병에 대한 코카 잎, Kudzu (뿌리)뿐만 아니라 작용 및 치유력실험이 완료된 후 염증 수준이 감소한 것으로 나타났습니다 (무엇보다도 체내 염증의 "검출 자"인 C 반응성 단백질 값의 감소가 입증되었습니다). 또한, MTT 테스트 (주어진 물질의 세포 독성을 결정하는 열량 측정 기법)는 고용량으로 투여 된 B. monnieri의 에탄올 추출물이 독성 특성을 나타내지 않음을 보여주었습니다.
Brahmi (작은 잎이 달린 바 코파)-항균 및 항진균 특성
Brahmi 추출물은 또한 Manonmaniam Sundaranar 대학 (인도)의 전문가에 의해보고 된 바와 같이 항균성을 가지고 있습니다. 식물에 함유 된 Betulinic acid는 Alternaria alternata 및 Fusarium fusiformi에 대해 항진균 활성을 나타 냈습니다. Bacopa 추출물은 Escherichia coli에 작용하여 Salmonella enteritidis, Listeria monocytogenes 및 blue oil bacilli의 발생을 크게 제한했습니다.
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Ashwagandha (인도 인삼)-치유 효과 및 부작용서지:
- Łojewski M., Muszyńska B., Sułkowska-Ziaja K., Bacopa monnieri L. Pennell-다 방향 치유 효과가있는 식물, "Advances in Phytotherapy"2014, No. 2
- Calabrese C. 표준화 된 Bacopa monnieri 추출물이 노인의인지 능력, 불안 및 우울증에 미치는 영향 : 무작위, 이중 맹검, 위약 대조 시험, "Journal of Alternative and Complementary Medicine"2008 : www.ncbi.nlm. nih.gov/pmc/articles/PMC3153866/
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- Wasnik U. Bacopa monnieri Linn의 알코올 추출물 잎에 대한 항 경련 활성 평가. Int J Pharm Sci Rev Res 2012, www.researchgate.net/publication/283140283_Evaluation_of_anticonvulsant_activity_on_leaves_of_alcoholic_extract_of_Bacopamonnieri_Linn
- Vangalapati MA. Bacopa monnieri의 약리학 적 연구 검토. J Chem Biol Phys Sci 2011
- 구디 파티 T. 사염화탄소에 대한 시험 관내 Bacopa monnieri L.의 간 보호 잠재력-알비노 마우스에서 유도 된 간독성. Int J Pharma Bio Sci 2012
- Viji V. 전 염증 매개체의 억제 : Bacopa monnieri (L.) Wettst의 역할. Inflammopharmacol 2011
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