1000KCAL 다이어트를 따를 수 있습니까?

1000kcal 다이어트를 따를 수 있습니까?



에디터의 선택
스테로이드와 체중 문제
스테로이드와 체중 문제
6kg 정도 감량하고 싶어서 며칠 전에 영양사에게갔습니다. 의사는 1000kcal 다이어트를 추천했고, 나는 팁과 다양한 메뉴를 얻었다. 발열량이 정확한지 확인하고 싶습니다. 저는 23 세, 키 170cm입니다.