임신 중 친밀한 위생. 아기를 기대할 때 어떻게 청결을 유지합니까?

여성은 특히 자주 감염되는 경향이있는 경우 매일 친밀한 위생 규칙을 따라야합니다. 그러나 임신은 생식 기관을 돌볼 때 경계심을 높여야하며 감염 가능성을 크게 줄이는 데 도움이됩니다.

적절한 친밀한 위생은 친밀한 부분의 건강에 중요한 영향을 미칩니다. 임신 중에는 감염이 훨씬 쉬워 져 여성과 태아의 건강에 부정적인 영향을 미치고 심지어 조기 출산으로 이어질 수 있기 때문에 위생에 특별한주의를 기울여야합니다. 건강한 질은 산성이므로 박테리아 미생물이 균형을 이룹니다. 임신 호르몬, 특히 증가 된 에스트로겐과 프로게스테론 수치는 질 반응을 알칼리성으로 변화시켜 박테리아 및 곰팡이 감염의 발병을 촉진합니다.

알레르기를 예방하려면 속옷을 비누 접시로 씻거나 철저히 헹구십시오.

좋은 개인 위생 습관을 유지하고 특별한 예방 조치를 따르면 감염 위험을 줄이는 데 도움이됩니다. 불안한 증상이 있으면 산부인과 전문의를 방문해야합니다. 상황을 악화시킬 수 있으므로 스스로 치료를하지 않는 것도 매우 중요합니다.

임신 중 친밀한 위생의 원칙

임산부는 면화와 통풍이 잘되는 속옷을 입는 것이 좋습니다. 그러나 꽉 끼는 바지는 권장하지 않습니다. 중요한 것은 편안함 일뿐만 아니라 무엇보다 습기를 방지하는 것인데, 이는 밀폐 된 속옷으로 촉진됩니다. 팬티 라이너를 사용할 때도 특별한 예방 조치를 취해야합니다. 향이 나지 않고면으로 코팅 된 것이 가장 좋습니다. 또한 최대 2 시간까지 자주 변경해야합니다.

공중 화장실의 사용은 항상 위험하며 임신 중뿐만 아니라 변기에 직접 닿는 것을 피해야합니다. 일회용 변기 커버를 휴대하거나 화장지나 티슈로 조심스럽게 판자를 덮을 수 있습니다.

임신 중 친밀한 부분 씻기

임신 중에는 친밀한 부위를 하루에 두 번 씻거나 씻어야합니다. 세탁 빈도 나 샴푸의 깊이에 대해 배 밖으로 나가지 마십시오. 질은 스스로 정화되고 건강에 좋은 박테리아 식물 군을 가지고 있습니다. 집중적 인 관개는이 식물상을 고갈시킬 수 있으며, 해로운 병원체와 싸우는 대신에 더 나은 행동 기회를 제공합니다.

따라서 외부 장기를 돌보는 것이 중요합니다. 임신 중 사용되는 위생 액은 pH 5.5 여야하며 젖산을 포함하는 것이 바람직합니다. 외부 생식기의 적절한 반응을 유지하는 데 도움이 될 것입니다. 몸을 씻을 때, 특히 문지르는 경우, 배설물 박테리아가 질 입구 부위로 옮기지 않도록 항상 앞뒤 방향을 따라야합니다. 박테리아의 이상적인 서식지 인 스폰지로 몸을 씻지 않는 것이 좋습니다.

욕조 나 샤워 실의 물은 너무 뜨겁지 않아야 유산의 위험이 높아집니다.

일부 의사는 질의 물에 장기간 노출되어 감염 가능성을 높이기 때문에 자주 오래 목욕하지 않도록 조언합니다. 그러나 깨끗한 욕조에서 20 분 동안 목욕을하면 감염 위험이 크지 않습니다. 친밀한 부분을 닦으려면 별도의 수건을 사용하십시오. 빨리 말리고 자주 씻어야합니다. 스펀지처럼 젖은 수건은 원치 않는 병원균의 발생을 촉진합니다.

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임신 중 친밀한 감염

때로는 모든 예방 조치를 취해도 감염을 예방할 수 없습니다. 감염의 첫 번째 증상은 발적, 통증, 가려움증, 색과 냄새가 변하는 과도한 분비물입니다. 그러나 저희는 자체적으로 감염을 제대로 인식하지 못하므로 가정 요법을 사용하여 상황을 치료해서는 안됩니다.

단 것을 포기하고 탄수화물을 제한하면 곰팡이 감염 위험을 줄일 수 있습니다.

산부인과 의사를 방문하면 의심이 사라지고 의사는 적절한 치료 방법을 선택할 것입니다. 임신하기 전에 자주 감염에 걸렸다면 임신을 담당하는 산부인과 전문의에게 건강한 세균총을 유지하기 위해 프로바이오틱스를 추가로 처방하고 파트너 감염 가능성을 줄일 수있는 콘돔 성교를 권장 할 수 있습니다.

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