HOODIA-체중 감량을위한 아프리카 식물. HOODIA 보충제가 효과적입니까?

Hoodia-액션

후디아가 식욕에 미치는 영향은 1930 년대 칼라 하리 사막의 산족 문화를 연구하는 동안 처음으로 관찰되었습니다. 1970 년대에 남아프리카의 과학자들은 식욕을 억제하는 역할을한다고 생각하는 물질을 식물에서 분리했습니다 (P57). 그것의 목적은 위가 꽉 차서 배고픔을 견디도록 뇌를 속이는 것입니다. 과학적 연구는 특정 종류의 hoodia-hoodia gordonii에만 관련이 있으며 대부분의 슬리밍 제제의 구성 요소 인 즙이 많은 종입니다.

Hoodia-사용 효과

hoodia는 많은 체중 감량 보충제에서 찾을 수 있지만 현재까지의 과학 연구 중 어느 것도이 식물이 인간의 식욕을 억제한다는 것을 보여주지 못했습니다. 획기적인 연구는 2011 년 권위있는 저널에 게재되었습니다. 미국 임상 영양 저널. 과학자들은 실험을 위해 과체중 여성 49 명을 선택했고, 그들은 15 일 동안 hoodia gordonii 추출물이나 위약을 투여했습니다. 참가자들은 원하는만큼 먹을 수 있었고 식사는 똑 같았습니다.

연구 결과는 위약 그룹과 hoodia gordonii 그룹 모두에서 칼로리 섭취량이 동일한 수준임을 보여주었습니다. 연구 된 여성의 체중에도 큰 변화가 없었습니다. 과학자들은 hoodia gordonii의 사용으로 인한 많은 부작용을 관찰했습니다. 식물 추출물을 섭취 한 참가자는 심박수, 혈압, 빌리루빈 및 혈중 알칼리성 인산 분해 효소 수치가 상승했습니다. 일부는 메스꺼움, 구토 및 피부 알레르기가 발생했습니다.

Hoodia-체중 감량에 도움이됩니까?

2011 년 과학 실험에 따르면 후디아는 식욕과 체중 감소에 큰 영향을 미치지 않지만 부작용을 일으킬 수 있습니다. 식물 추출물 보충제는 미국 식품의 약국 (FDA)의 승인을받지 않았습니다. 또한, hoodia의 장기간 사용으로 인한 가능한 부작용은 완전히 이해되지 않았습니다. 세계에서 가장 큰 식품 회사 중 하나가 4 년 만에 후디아 슬리밍 제제의 생산을 중단했다는 사실은 많은 것을 말합니다. 정당화로, 회사는이 식물에 대한 보충제의 안전성과 효과에 의문을 제기했습니다.

Hoodia-위험한 가짜 조심

hoodia의 효과를 부정하는 과학적 연구에도 불구하고, 인터넷 포럼과 블로그에서이 식물 덕분에 체중 감량에 성공했다고 주장하는 사람들의 열정적 인 게시물을 찾을 수 있습니다. 익명 계정의 신뢰성을 고려하는 것은 개인적인 문제가 아닙니다. 그러나 hoodia로 슬리밍 보충제로 자신을 광고하는 시장에서 구할 수있는 많은 세부 사항에는이 성분이 최소량 포함되어 있거나 전혀 내용이 없음을 명심해야합니다. 이 식물은 보호를 받고 있으며이를 얻으려면 많은 허가가 필요하므로 생산자는 종종 더 저렴한 대체품을 사용합니다.

또한 이러한 유형의 조제 물의 생산 및 판매를 규제하는 하향식 표준이 없습니다. 불법적으로 생산 된 허브 보충제는 위험한 물질로 오염되는 경우가 많습니다. 예를 들어 중금속이나 독성 충전제를 포함 할 수 있습니다. 이것은 hoodia 보충제에도 적용됩니다. 보안상의 이유로 평판이 좋은 회사에서 제품을 선택하고 인터넷을 통하는 것보다 전문점에서 구입하는 것이 좋습니다.

금기 사항에 대해서도 기억해야합니다. Hoodia 보충제는 당뇨병, 심장 질환 및 고혈압, 혈액 응고 문제, 거식증, 과식증 및 기타 섭식 장애를 앓고있는 사람들은 복용해서는 안됩니다.