저는 17 살입니다. 지난 12 월 헬리코박터 파일로리 감염으로 만성 위염 진단을 받았습니다. 나는 속쓰림과 지속적인 역류와 트림을 동반했습니다. 2 주간 지속되었고 4kg을 잃었습니다. 약리 치료를 받고 소화하기 어려운 것은 먹지 않았다. 람 블리 아는 검사를 통해 배제되었고 병리 검사 결과는 정상이었다. 오랜만에 괜찮을 거라고 생각했는데 안타깝게도 일주일 동안 기분이 안 좋았어요. 포만감은 작은 식사, 메스꺼움, 트림, 심지어 체액의 역류, 구토 및 속쓰림, 흉골 뒤의 통증, 인후 및 상복부 부위 후에 다시 나타났습니다. 이러한 질병으로 인해 더 많은 신체 활동을 중단했습니다. 나는 때때로 배변에 문제가 있고 때로는 하복부 통증이 있습니다. 무엇을 먹을 수 있습니까?
$config[ads_text1] not found
첫째, 가능한 한 빨리 좋은 영양사에게 상담을 받으십시오. 그는 귀하의 병력과 무엇보다도 검사 결과를 신중하게 분석하고 적절한 영양 프로그램을 선택합니다.
그때까지는 아주 적은 양의 식사 (단지 소수)를 1 ~ 2 시간마다 먹으라고 조언합니다. 차분한 분위기에서 한입 씹는 것이 가장 좋습니다. 식사 후에는 물이나 가벼운 차를 너무 많이 마시지 마십시오. 소화하기 쉬운 식단. 커피, 술, 담배와 같은 모든 자극제를 포기하십시오. 식사 후 앉은 자세에서 10-15 분 동안 휴식을 취하십시오 (누워서는 안됩니다). 또한 체강 질병에 대한 식품 검사 또는 검사를 수행하는 것이 좋습니다. 안타깝게도이 사실은 의사들에 의해 종종 잊혀지지 만 귀하와 같은 증상을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다. 적당한 온도에서 식사하기. 불행히도이 단계에서 작용하는 유일한 신체 활동은 여유롭게 걷는 것입니다. 격렬한 운동은 하복부의 압력을 증가시키고 원하지 않는 증상을 악화 시키므로 피해야합니다.
전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.
$config[ads_text2] not found Agnieszka Ślusarska4LINE Dietary Clinic의 소유자, A. Sankowski의 성형 외과 클리닉의 수석 영양사, 전화 : 502501 596, www.4line.pl
