모유 수유 : 수유 란 무엇이며 문제를 해결하는 방법은 무엇입니까?

모유 수유는 아기가 적절하게 발달하도록 돕고 건강에 좋습니다. 또한 모유 수유를 통해 특별한 유대감을 형성합니다. 그러나 자연적인 먹이가 항상 모든 장미는 아닙니다. 또한 단점이 있습니다.

모유에는 어린이의 적절한 발달에 필요한 영양소뿐만 아니라 어린이의 면역력을 높이고 미성숙 한 면역 체계를 지원하는 항체 및 기타 물질도 포함되어 있습니다. 여기에는 항체 수준을 높이는 림프구, 세균을 파괴하는 대 식세포 및 아기를 음식 알레르기로부터 보호하는 귀중한 분비 면역 글로불린 SigA. 이것이 모유 수유 아기가 산통, 콧물, 감기에 걸릴 가능성이 적은 이유입니다. 그중 영아 돌연사 증후군의 사례는 적습니다. 그들은 유아기와 그 이후에 호흡기 및 비뇨기 계통의 염증이나 소화기 계통의 질병을 일으킬 가능성이 적습니다. 청소년기에는 충치에 문제가 없으며 비만과 당뇨병에 걸릴 가능성이 적습니다. 일부 연구에 따르면 모유 수유 아기는 IQ가 더 높고 정신적으로나 사회적으로 더 잘 발달합니다.

모유 수유는 엄마에게 좋습니다

모유 수유는 출산 후 몸매를 회복하는 데 도움이되기 때문에 당신에게도 좋습니다. 아기가 유방을 빨면 몸에서 옥시토신이 생성됩니다. 실제로 자궁을 수축시키는 것은 호르몬입니다. 그것은 또한 신경계에 영향을 미치며 행복과 행복감을 유발합니다. 유머는 아기에게 수유를하면 체중을 줄이고 이전 몸매를 되 찾는 데 도움이된다는 사실도 향상 될 것입니다. 임신 전 일일 에너지 요구량은 약 2,000kcal였습니다. 아기는 매일 700 칼로리를 "얻을"것입니다. 따라서 더 많이 먹어도 체중이 감소합니다. 현대 의학은 자연 모유 수유의 다른 장점을 발견했습니다. 여성의 심각한 질병 인 유방암과 난소 암, 골다공증 위험을 줄여줍니다.

모유 수유-작동 원리

아기가 유방을 빨기 시작하면 감각 신경을 자극하여 뇌에 프로락틴을 방출하도록 신호를 보냅니다. 이 호르몬은 우유 폐포를 자극하여 음식을 생산합니다. 그렇기 때문에 적절한 수유가 보충이나 수유없이 정기적으로 아기를 유방에 젖히는 것이 매우 중요합니다. 아기가 더 자주 빨수록 몸에서 더 많은 우유가 생성됩니다.

수유를 증가시키는 7 가지 성분

프로락틴과 동시에 옥시토신이 방출되어 폐포와 유관 주변의 근육을 수축시켜 유방에서 모유의 흐름을 촉진합니다. 출산 직후 유방에 나타나는 첫 번째 모유를 초유. 면역 성분이 많이 함유 된 고밀도 물질입니다. 초유는 더 희석되었지만 유당, 지방, 단백질, 탄수화물, 비타민 및 미네랄과 같은 귀중한 물질로 가득 찬 우유로 빠르게 이동합니다. 젖먹이는 아기가 자궁에있는 동안 얻는 반사 작용입니다. 아기를 유방에 붙이기 시작하는 순간 완전히 형성됩니다.

완벽한 모유 수유 방법은?

다른 모든 것과 마찬가지로 모유 수유도 연습이 필요합니다. 많은 엄마들은 이것에 문제가 있습니다. 특히 젖먹이 반사가 아직 완전히 발달되지 않은 초기에 그렇습니다. 따라서 여러 자세를 시도하고 어떤 자세가 당신과 당신의 아기에게 가장 적합한 지 확인하는 것이 좋습니다.
»대부분 아기는 앉은 자세로 젖을 먹이며 아기는 엄마의 어깨에 눕습니다. 이 위치에서 아기를 올바르게 배치하는 것이 매우 중요합니다. 그러면 아기가 등을 대지 않고 옆으로 눕고 몸을 뱃속으로 향하게합니다. 그러면 그는 당신의 가슴쪽으로 머리를 비틀 필요가 없어 빨기가 매우 어렵습니다.
»누워서 아기에게 젖을 먹이는 것도 편리합니다. 첫날, 아직 아플 때, 그리고 밤에 아기를 침대로 데려 갈 때 유용합니다.
»또한 "팔 아래"자세를 시도해 볼 가치가 있습니다. 당신은 침대에 앉아 있고 아기는 당신의 가슴 높이에서 말아 올린 이불이나 담요 위에 옆으로 누워 있습니다. 이 자세에서는 유방을 조작하고 젖꼭지를 잡는 데 어려움이있는 아기를 돕는 것이 더 쉬울 것입니다.
»아기가 젖을 먹기 시작하기 전에 입을 크게 벌려야합니다 (물고기 모양). 그의 입술이 갈라지기 위해서는 젖꼭지로 자극하거나 뺨을 간지럽 히는 것으로 충분합니다. 그는 자동으로 입을 열고 유방을 찾습니다.
»아기가 입을 벌릴 때 머리를 가슴쪽으로 힘차게 가져 가십시오. 유두의 유방과 유륜이 아기의 입 전체를 채우고 코와 턱이 유방에 가깝게 맞아야합니다. 아기의 코가 몸에 눌려 숨을 쉬기 어렵게 만드는 경우 아기의 콧 구멍 옆에있는 유방에 손가락을 대고 아기에게 공기를 공급합니다.
»아기의 턱이 고르게 움직이고 리드미컬 한 삼키는 소리가 들리면 아기가 제대로 젖 먹는 것입니다.
»수유 중 유방이나 젖꼭지가 아파면 아기를 다시 입으십시오. 젖꼭지를 잘못 잡으면 통증이 발생합니다.

아기가 유방을 잡는 데 어려움이있을 때

아기가 매우 부풀어 오르고 딱딱 할 때 아기가 유방을 잡는 데 어려움을 겪습니다. 그런 다음 약간의 우유를 짜는 것이 가장 좋습니다. 때때로 여성은 납작하거나 뒤집힌 젖꼭지가있어 빨기가 매우 어렵습니다. 아기의 유방에 규칙적으로 물기를 걸면 젖꼭지가 저절로 빠져 나가기 때문에 걱정할 필요가 없습니다. 젖을 먹기 직전에 젖을 빨아들이는 것도 가치가 있습니다. 모유 펌프가 젖꼭지를 빼내고 아기가 젖을 더 빨리 잡을 것입니다.

중대한

유방 빠는 것은 아기의 배고픔을 만족시키는 것만이 아닙니다. 아기를 진정시키고 울음을 달래고 통증을 완화하는 좋은 방법이기도합니다. 따라서 예방 접종이나 채혈 후 아기를 유방에 붙입니다.
유방 크기는 수유에 영향을 미치지 않습니다. 가슴이 작더라도 아기에게 적절한 양의 귀중한 음식을 줄 수 있습니다.
우유는 한 번의 수유 중에 구성을 바꿉니다. 처음에는 아기의 갈증을 해소하기 위해 더 많은 물을 포함하고 있습니다. 몇 분 후에 두꺼워지고 기름기가 많아집니다. 덕분에 아기가 만족합니다.
오후에는 프로락틴 수치가 낮기 때문에 낮과 밤의 다른 시간보다 우유가 적습니다.

폭풍-어떻게해야합니까?

젊은 어머니는 특히 자신이 예상하지 못한 현상에 놀랐을 때 잘 먹고 있는지 걱정하는 경우가 많습니다. 분만 후 2 일과 6 일 사이에 우유의 홍수, 즉 갑작스런 수유량이 증가합니다. 여성은 말 그대로 우유로 가득 차서 부풀어 오른 가슴에서 스스로 분출합니다 (하룻밤에 두 가지 크기로 자랄 수 있습니다!). 이 상황에서는 가능한 한 자주 아기를 젖에 젖히거나 유축기로 젖을 짜야합니다. 그렇지 않으면 유방이 정체되어 염증이 생기고 결과적으로 유방 농양이 생길 수 있습니다.

음식 정체는 어떻게 생겼습니까?

가슴이 아프고 돌처럼 단단합니다. 그런 다음 아기에게 수유하기 전에 온찜질을하고 아기에게 수유 후 냉찜질을 할 수 있습니다. 열이 나면, 항염 효과가있는 차갑고 멍이 든 흰 양배추 잎을 유방에 대고 가능한 한 자주 아기에게 먹이십시오. 이것이 도움이되지 않으면 수유 클리닉의 도움을 받으십시오.

모유 수유가 문제를 일으킬 때

수유 위기는 약 3 ~ 6 년에 발생할 수 있습니다. 주. 우유는 아기의 필요를 충족 시키기에는 너무 적습니다. 배고픈 아기는 더 자주 모유 수유를 요구하고 더 오래 젖을 빨고 생산량을 늘리도록 자극합니다. 아기에게 힘을주지 않는 한 위기는 며칠 후에 끝날 것입니다. 우유 생산을 자극하는 특별한 차를 마실 수 있습니다.
아기가 젖을 빨기 시작하면 (처음에는 항상 제대로하는 것은 아님) 유두의 연약한 피부가 갈라지고 모유 수유가 통증을 유발합니다. 이러한 문제가 있으면 모유 수유 후 보호 및 치유 물질이 들어있는 짜낸 음식으로 젖꼭지를 닦으십시오. 브래지어 나 꽉 끼는 옷을 입지 말고 토플리스로 집 주변을 퍼레이드하는 것이 가장 좋습니다. 아침에 방송하면 치유가 가속화됩니다. 카모마일 연고 나 라놀린 크림을 구할 수도 있습니다. 라놀린은 자극을 진정시키고 피부에 영양을 공급하고 수분을 공급합니다. 모유 수유 전에 크림을 씻어 내지 않아도됩니다. 보호용 니플 실드를 사용할 수도 있습니다. 며칠 후 아침이 아물고 가슴이 새로운 치료에 익숙해집니다.

반드시 해