Cryochamber-관절을 강화하고 통증을 치유하며 젊어지게하는 감기 요법

냉동실에서는 먼저 냉기를 느낄 것입니다. 섭씨 영하 120도까지! 그러나 놀랍게도 참기 어렵지 않습니다. 그런 다음 순환을 자극하는 운동의 일부. 효과? 놀라운 에너지와 젊고 탄력있는 피부. 그러나 저온 치료가 가능한 냉동실은 또한 많은 질병의 치료에 큰 결과를 제공합니다. 류머티즘 변화, 관절염, 신경 질환 및 신경증.

Cryochamber는 무엇보다도 도움이됩니다. 고통과의 싸움에서 재활을 가속화하고 면역력을 강화합니다. 개인적으로 확인하기로 결정했습니다. 바르샤바 근처 콘 스탄 신의 교육 및 재활 센터. 내과 의사 Zbigniew Markiewicz가 저를 인터뷰하고 있습니다. -심장 문제, 순환 장애 또는 신장 문제가 없습니까? -그가 묻는다. -절차는 약 3 분 정도 소요되지만 1 분부터 시작됩니다.

cryochamber에 대해 들어보십시오. 감기 요법에 대해 자세히 알아보십시오. 이것은 LISTENING GOOD 사이클의 자료입니다. 팁이있는 팟 캐스트.

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냉동실에서의 치료

나는 cryochamber와 함께 방에 들어간다. 작은 나무 오두막은 사우나와 비슷합니다. 수영복으로 갈아 입고 두꺼운 양말, 장갑, 모자를 씁니다. 이 해변 겨울 옷을 입고 나는 방으로 이어지는 계단에 서 있습니다. 나무 나막신과 마스크 만 있으면 준비가되었습니다. -모자를 귀에 대세요. 마스크는 얼굴에 달라 붙어야한다고 Kinga의 물리 치료사는 챔버를 제어하고 환자를 내부로 안내하는 컴퓨터를 운영한다고 말합니다. 안에서 그는 내가 침착하고, 천천히, 얕은 숨을 쉬어야한다고 설명합니다.

- 긴장 되니? -그가 묻는다. 조금 있지만 호기심이 더 강합니다. 화려한 램프가 켜진 계단을 내려갑니다. 낮을수록 흰색 안개가 더 많이 발생합니다. 나는 그것에 몸을 담그고 두근 거리는 마음으로 문을 열고 들어간다. 지시에 따라 나는 입구를 향하고 나막신으로 가볍게 두드리며 제자리에서 걷기 시작합니다. 나는 침착하게 숨을 쉬고 주위를 둘러 본다. 춥지 만 견딜 수 있습니다. 나는 섭씨 영하 120도를 느끼지 않는다! 그러나 만일을 대비해서 나는 서리로 덥은 벽을 만지지 않습니다 (피부를 손상시킬 수 있습니다!).

cryochamber 사용 규칙

• 저온 처리의 최상의 결과는 일련의 처리를 통해 달성됩니다. 냉동실에 최소 10 ~ 30 개 항목, 가급적이면 매일.
• 입력하기 전에 심박수와 혈압을 측정하십시오.
• 시술 직전에 샤워를하거나 크림이나 로션을 사용해서는 안됩니다.
• 필수 복장은 수영복 (남성용 반바지), 두꺼운 양말, 장갑, 머리띠 또는 모자, 안면 마스크, 나막신입니다.
• 보석이나 금속 부품은 착용 할 수 없습니다.
• cryochamber에 머무는 동안 우리는 한곳으로 이동합니다. 우리는 벽을 건드리지 않습니다. 우리는 너무 깊이가 아니라 천천히 숨을 쉰다.
• 절차는 최대 3 분이 소요됩니다. 우리는 소리 신호를 듣고 즉시 챔버를 떠납니다.

Cryochamber : 절차 후 인상

날카로운 종소리가 절차의 끝을 알려줍니다. 냉동실에서 나온 직후 피부를 만집니다. 부드럽고 섬세합니다. 기분 좋은 휴식, 기쁨, 갑작스런 에너지 폭발을 느낍니다. 그리고 생각하는 데 1 분 밖에 걸리지 않았습니다! -연수실로 초대합니다. 냉동 요법 치료 후에는 식은 몸이 정상으로 돌아 가야하므로 주위를 움직여야한다고 Kinga는 설명합니다.

운동 요법 (움직임 요법)은 감기 치료의 필수 요소이므로 정성스럽게 고정 자전거를 밟습니다. 가볍고 수월합니다. 활력의 급증을 느낍니다. -우리 모두에게는 휴면 상태 인 에너지 비축량이 있습니다. 물리 치료사는 말합니다. -극한의 조건에서 신체는 최대로 움직이며 활성화됩니다. cryochamber를 떠난 후 신체에 빠른 혈액 공급이 있습니다. 근육이 이완되고 관절이 더 움직입니다. 그래서 우리는 더 쉽게 다양한 운동을 수행합니다. 그들의 유형은 모든 사람을 위해 개별적으로 선택되지만 일반적으로 자전거로 시작합니다. 최소 30 분 운동하는 것이 중요합니다.

Cryochamber는 관절과 혈관을 강화합니다

운동 시스템의 변화에는 감기 치료가 권장됩니다. 특히 관절염, 류머티즘 변화, 외상 후 상태, 허리 통증에서 Zbigniew Markiewicz는 말합니다. -치료는 재활을 가속화합니다. 감기는 통증과 신경계 질환, 심지어 다발성 경화증을 치료합니다. 냉동 요법은 먼저 수축 한 다음 이완되는 혈관을위한 훌륭한 운동입니다. 결과적으로 그들은 강해지며, 이는 정맥류뿐만 아니라 연약하고 파열되는 혈관의 경우에 특히 중요합니다. 또한 혈압이 정상화됩니다 (먼저 감소한 다음 운동 중에 증가하고 마지막으로 안정화 됨). 고혈압이있는 사람은 운동 후 다시 측정해야합니다.

감기 치료는 젊음의 비약

저온은 면역 체계를 자극합니다 (크리오 챔버를 떠난 후 적절하게 워밍업 한 경우). 따라서 감염이 재발하고 면역력이 저하 된 사람들에게는 감기 요법이 권장됩니다 (감기 중에는 치료를 사용할 수 없음).

-일련의 치료 후, 즉 15-20 번의 챔버 입구 후 전신이 활력을 되찾고 모든 기능이 향상됩니다. Markiewicz 박사는 덧붙였습니다. 연이어 에너지가 넘치고 왠지 세상을 더 밝게 바라 보니까 믿습니다. 특이한 것은 없습니다. 저온 및 운동은 호르몬 분비를 자극합니다. 행복 호르몬으로 알려진 엔돌핀.

따라서 신경증, 피로 및 기분이 좋지 않은 경우 냉동 요법이 권장됩니다. 남성의 경우 테스토스테론 분비가 증가하고 여성의 경우 폐경과 관련된 증상이 경미합니다. 일련의 트리트먼트 후에 몸이 정화되고 재생되고 피부가 더 부드럽고 단단해집니다. 셀룰 라이트가 감소하고 적절한 식단과 함께 냉동 요법이 체중 감량에도 도움이 될 수 있습니다 ..-그것은 젊음의 비약처럼 작용합니다. 우리는 젊어집니다! Kinga는 미소를 지었다.

Cryochamber : 적응증

• 운동계 질환
• 신경 질환
• 호흡기 감염
• 비만

Cryochamber : 금기 사항

• 심장 마비 후 상태
• 심장 부정 증
• 과거의 막힘
• 순환 장애
• 불안정한 동맥 고혈압
• 암
• 피부 손상
• 일반화 죽상 경화증
• 급성 호흡기 질환
• 신장 및 방광 질환
• 열병
• 감각 장애
• 갑상선 기능 항진증 및 비 보상 갑상선 기능 저하증

국민 건강 기금은 일부 치료를 환불합니다

치료를받을 자격이있는 의학적 상태로 고통받는 경우, 담당 GP에게 정형 외과 의사, 류마티스 전문의, 신경과 전문의 또는 ENT 전문의에게 의뢰를 요청하십시오. 전문의는 10 가지 치료에 대한 의뢰를 발행해야합니다 (국민 건강 기금에서 상환). 추가 비용을 지불해야합니다 (입구에 약 PLN 35). 냉동 요법 치료는 무엇보다도 다음에 의해 수행됩니다. Konstancin-Jeziorna의 교육 및 재활 센터.

월간 "Zdrowie"

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