밤을위한 피부 관리. 더 아름답게 일어나려면 어떻게해야합니까?

밤에 어떤 화장품을 사용합니까?

재생, 산소 공급 및 보습 물질이 풍부한 제제를 사용하여 집중적으로 작동하는 피부를 도와야합니다. 피부는 낮보다 수면 시간에 훨씬 더 많은 이점을 얻을 수 있습니다.

나이트 크림에는 다음이 포함되어야합니다.

레티놀 : 표피 재생, 주름 감소;

과일 산 : 변색 제거, 콜라겐 및 엘라스틴 생성 증가, 모공 차단 해제;

코엔자임 Q10 : 활성 산소와 싸우고 피부를 단단하게합니다.

산소 공급 물질 : 주로 흡연자에게 권장되며 신진 대사를 자극합니다.

비타민 : 활성 산소와 싸우는 E. C, 세포 합성을 가속화합니다.

밤 피부 관리를 위해 고안된 크림을 선택하십시오. 이것은 주로 페이스 크림에 적용되지만, 그것에 국한되어서는 안됩니다. 전신은 특별한주의가 필요합니다. 좋은 몸단장 습관을 기르십시오. 잠자리에 들기 전에 화장을 철저히 제거하고 영양 및 보습 크림을 바릅니다. 또한 코코넛 오일이나 카 라이트 버터와 같은 두꺼운 크림이나 마스크로 전신을 철저히 코팅하십시오. 아침에는 피부가 더 단단해지며 잠시 후 색상이 크게 향상됩니다.

밤에 피부를 관리하는 방법?

올바른 화장품을 사용하는 것 외에도 밤에 피부를 재생하는 데 도움이되는 몇 가지 규칙을 따르는 것이 중요합니다.

항상 메이크업 제거 : 메이크업 제거는 추가 관리의 기초입니다. 메이크업 리무버 또는 우유로 얼굴을 씻고 눈 주위에 특별한주의를 기울인 다음 피부에 적합한 클렌징 화장품으로 불순물의 잔해를 제거하십시오. 하룻밤 동안 화장을하지 않고 방치하면 잡티가 생기고 안색이 칙칙해질 수 있습니다. 극도로 민감하고 알레르기가있는 피부를 가진 사람들은 화장을 지울 때 특수 장갑을 사용할 수 있습니다. 장갑을 적셔 얼굴 전체를 닦으십시오. 이러한 유형의 장갑은 회색 비누와 미지근한 물로 씻을 수 있으며 재사용 가능한 제품입니다.

참조 : 메이크업 리무버 만드는 방법?

두 개의 베개에서 수면 : 이상적으로는 머리를 약간 들어 올려 나머지 신체보다 약간 높게 자야합니다. 머리 아래에 여분의 베개를 놓으십시오. 이렇게하면 림프가 눈 아래와 얼굴 자체에 축적되는 대신 아래로 흐르게됩니다.

베개 커버 선택 : 피부가 민감하거나 건조한 경우 실크 또는 새틴 베개가 멍이 들지 않도록 도와줍니다. 실크는 또한자는 동안 머리카락이 엉키지 않도록합니다. 반면 지성 피부라면 과도한 피지를 흡수 할 수있는면을 선택한다. 적어도 일주일에 한 번 베갯잇을 바꾸는 것을 잊지 마십시오. 베갯잇의 정기적 인 고온 세척은 머리카락, 얼굴의 더러운 피부 및 옷에서 섬유로 전달되는 박테리아와 먼지를 제거하는 데 도움이됩니다.

장갑을 끼고 수면 : 장갑을 끼기 전에 손의 피부에 두꺼운 보습 크림을 바르십시오. 깨어 나면 손의 피부가 부드럽고 부드러워집니다. 발로도 똑같이 할 수 있습니다. 크림을 발에 바르고 양말로 자십시오. 이러한 치료는 피부뿐만 아니라 손톱에도 적용됩니다. 부서지기 쉬운 손톱 문제로 어려움을 겪는 사람들은 정기적으로 표면에 윤활유를 바르고 장갑을 착용하여 네일 플레이트를 부드럽고 보습해야합니다.

보기 : 발과 손을위한 홈 스파 만드는 법?

아이 크림도 잊지 마세요. 아이 크림은 나이에 상관없이 필수 화장품입니다. 너무 두꺼우면 피부에 흡수되어 붓기처럼 보일 것입니다. 가볍고 젤 일관성이있는 크림은 아침에 눈 주위 피부를 빛나고 산뜻하게 보이게합니다.

버터와 오일 사용 : 영양가있는 버터와 오일은 피부 재생에 도움이됩니다. 시어 버터는 탁월한 피부 보습제 및 유연제이며, 아보카도 오일은 수분 손실을 방지하고 피부의 자연스러운 균형을 유지합니다. 피부에 문제가 있다면 밤이 보습 마스크를 사용하기에 완벽한 시간임을 기억하십시오.매일 가벼운 농도의 크림을 사용하는 것이 좋지만 밤에는 기름기 많은 보습 크림을 두드리는 것이 좋습니다.

참조 : 시어 버터, 코코넛 오일 및 마카다미아 오일의 특성

밤에 각질 제거 : 아침에 바르는 화장품의 성분을 더 효과적으로 만들기 위해 밤새 피부에 두는 각질 제거 마스크를 사용하십시오. 각질 제거 화장품은 놀라운 결과를 제공합니다. 잠에서 깨면 새롭고 더 나은 피부에서 깨어 난 느낌을받을 수 있습니다.

두꺼운 크림을 사용하되 적당히 사용하십시오. 나이트 크림은 오랫동안 흡수 될 수 있기 때문에 두꺼워 야합니다. 그러나 과용하지 마십시오. 크림이 너무 많이 농축되면 특히 코 주변이 막힐 수 있습니다. 보습이 풍부한 두꺼운 크림은 자극을 받기 쉬운 건조한 피부를 관리하는 데 특히 유용합니다. 이러한 유형의 크림이 얼굴 전체에 묻어있을 필요는 없습니다. 당신이 어려움을 겪고있는 특정 문제에 해당하는 영역으로 얼굴을 나누십시오. 피부가 벗겨지고 건조한 부위에 유성 크림을 바릅니다. 과도한 피지 생성이 보이는 부위에만 가벼운 크림이나 젤을 바르십시오.