임신은 복부 둘레와 감정에 대한 감수성을 변화시킬뿐만 아니라 피부와 신체를 변화시킵니다. 물론 모든 임산부가 고급 단계에서 튼살과 셀룰 라이트를 가지는 것은 아니지만 호르몬 폭풍으로 인해 거의 모든 사람이 그들에게 노출된다는 것을 기억해야합니다. 또한 아토피 피부염을 앓는 임산부는 증상의 심각성을 고려해야합니다.
이 9 개월이 아름다움에 미치는 결과는 무엇이며 어떻게 예방할 수 있습니까? 물론 튼살과 셀룰 라이트의 형성은 호르몬에 의해 선호됩니다. 그 수치의 변동은이 9 개월 동안 피부가 인식 할 수 없을 정도로 변할 수 있음을 의미합니다. 임신 중에도 영향을 미칠 수있는 피부 문제에 대한 가이드입니다.
튼살은 가장 흔한 임신 상태입니다
튼살은 임신 중 급격한 체중 증가의 결과이지만 호르몬 폭풍, 즉 부신 피질에서 생성되는 코티솔 수치 이전보다 높습니다. 그 과잉은 콜라겐 생성 세포의 작용을 방해하여 콜라겐 섬유를 파괴합니다. 튼살은 처음에는 분홍색이고 사라집니다.
적절한 관리. 튼살에 대한 유전 적 소인이 의심되는 경우 처음부터 피부에 탄력을 문지르십시오. 튼살 예방 크림이나 일반 베이비 오일일 수 있습니다. 또한 균형 잡힌 식단을 유지하려고 노력해야합니다. 체중이 늘어날수록 튼살이 나타날 위험이 높아집니다.
그들을 제거하는 방법? 모유 수유 중이라면 스트레치 마크를 적용하여 집중력을 줄입니다.이러한 크림 중 일부는 유방에도 바를 수 있습니다 (그러나 아기에게 유방을주기 직전에 준비물 잔재물을 철저히 씻어내는 것이 중요합니다). 수유를 마친 후 호르몬 균형이 정상으로 돌아 오지만 출산 후 2 년 이내에 튼살을 제거하거나 줄이는 피부과 치료를받을 수 있습니다. 일찍 시작할수록 결과가 더 좋아집니다. 참고 : 한 번의 치료만으로는 충분하지 않으며 일반적으로 5-10 회의 일련의 방문이 필요하며 전체 치료에는 약 반년이 걸립니다. 한 번의 치료 비용은 100 ~ 250 PLN입니다.
임신 중 스트레치 마크-예방하는 방법? 확인 해봐!
셀룰 라이트는 임신 중에 거의 확실히 나타납니다.
이들은 허벅지, 엉덩이, 복부, 엉덩이 및 팔의 피부 아래에 형성되는 덩어리와 비후입니다. 셀룰 라이트를 한번도 먹어 본 적이 없다면 90 %입니다. 임신 중에 나타납니다. 이 질병은 호르몬 장애와 밀접한 관련이 있습니다. 임신 중에 생성되는 다량의 에스트로겐은 혈액과 림프관의 벽을 약화시켜 생리적 유체를 세포 간 공간으로 누출시킵니다. 혈액은 지방 세포 (즉, 지방 세포)에 너무 적은 산소를 공급하고 너무 적은 노폐물을 제거합니다. 그렇기 때문에 지방 세포가 여러 번 성장하여 점차적으로 더 많은 지방을 축적합니다. 셀룰 라이트에는 여러 단계가 있습니다. 처음에는 손가락으로 피부를 쥐었을 때만 보입니다. 두 번째에서는 그녀가 거기 서있는 것을 볼 수 있습니다. 세 번째 단계-피부가 못생긴 주름이 생기고 손가락으로 눌려지면 아파요. 그리고 네 번째는 허벅지, 배 또는 엉덩이가 콜리 플라워처럼 보일 때입니다.
적절한 관리. 임신 중에 많이 움직이십시오. 이것은 피부 아래에서 과도한 지방을 태우는 데 도움이 될 것입니다. 비타민, 섬유질 및 미량 원소가 풍부한 적절한 식단을 관리하십시오 (기본 성분은 야채와 과일, 가루, 살코기, 검은 빵, 콩나물이어야합니다). 커피를 포기하십시오. 소금과 짠 간식을 제한하십시오 (몸에 물을 유지하기 때문에). 충분한 양의 미네랄 워터 (신체에서 독소를 제거하는 데 도움이 됨). 셀룰 라이트 방지 크림을 피부에 문지르세요. 그들 중 다수는 지방 연소를 개선하는 카페인과 L- 카르니틴을 함유하고 있습니다.
어떻게 제거 할 수 있습니까? 출산 후에도 셀룰 라이트 방지 크림을 피부에 문지르는 것은 여전히 가치가 있습니다. 이러한 화장품은 모유 수유 중에도 안전합니다. 수유가 끝난 후에 만 더 결정적인 조치를 취할 수 있습니다. 미용실과 피부과에서 제공하는 트리트먼트가 가장 효과적입니다. 발전 단계의 진단과 함께 오렌지 껍질과의 싸움을 시작할 가치가 있습니다. 두 손가락으로 피부를 꼬집어 거울 앞에서 직접 할 수 있지만 피부과 의사 나 미용 의학 의사가 내린 진단이 훨씬 더 신뢰할 만합니다. 일반적으로 그들은 특수 프로브로 수행되는 초음파를 제안합니다. 이 검사를 통해 피하 조직의 변화와 지방 조직의 두께를 평가할 수 있습니다. 때때로 의사는 열 화상 검사와 컴퓨터로 셀룰 라이트를 테스트합니다. 이 검사는 피부 온도의 변화를 검사하고 그에 기초하여 피부 조직 변화의 "맵"을 생성합니다. 이는 허혈 부위 (차가움)와 정맥 정체 (따뜻함)를 보여줍니다. 이러한 검사 후 의사는 치료법을 선택하지만 (100 ~ 400 PLN 비용), 셀룰 라이트가 매우 발전된 경우에는 부기 방지 및 약간 이뇨제를 처방 할 수도 있습니다. 트리트먼트와 크림은 미세 순환을 개선하는 셀룰 라이트 방지 정제가 지원합니다 (약국에서 구입할 수 있음). 치료 및 정제는 모유 수유 여성이 테스트하지 않았으므로 모유 수유 후에 만 허용됩니다.
임신 중 피부가 더 민감 해집니다.
임신 중에는 과도한 에스트로겐 생산으로 인해 피부가 민감 해집니다 (일반적으로 출산 후, 호르몬 균형이 정상으로 돌아옴). 건조 해 지거나, 때때로 벗겨지고, 빠르게 빨갛게 변하고, 화상을 입으며, 화장품에 심하게 반응합니다. 차가운 공기와 접촉하면 긴장되고 자극적이며 세탁 후 긴장되고 가려워집니다.
적절한 관리. 활성 성분 (레티놀, 비타민 C, 강력한 주름 방지 복합체), 염료, 향료가 포함 된 강력한 화장품은 피하십시오. 새 크림을 구입하기 전에 피부가 어떻게 반응하는지 샘플을 요청하십시오. 민감한 피부에 가장 좋은 것은 피부 진정 성분 (열수, 알란토인, 자외선 필터)이 포함 된 "약국"크림입니다 (태양은 임산부 피부, 특히 민감한 피부에 좋지 않음). 아침에 민감한 피부를 위해 거품으로 세안하면 피부를 진정시키고 추가 관리를 준비합니다. 거품의 잔유물을 물로 헹굴 수 있습니다 (피부가 따끔 거리고 정기적 인 수돗물 후에 끼인 경우 끓인 스프레이 나 열 스프레이를 사용하십시오). 그런 다음 토닉으로 피부를 닦고 데이 크림을 바릅니다. 일반 화장품을 사용하여 화장 할 수 있지만, 피부 반응이 나쁘면 약국에서 민감한 피부용 라인에서 구매하세요. 집에 돌아 오자마자 씻어 내십시오. 가급적이면 민감한 사람들을 위해 라인에서 나온 우유 나 크림으로 씻어 내십시오. 우유 대신 미셀 액을 사용할 수 있습니다. 그 구성은 피부와 접촉시 화장품, 피지 및 먼지를 흡수하는 입자를 포함합니다. 얼굴 스크럽은 일주일에 한두 번 사용할 수 있지만 민감한 피부를 위해 고안된 효소 스크럽 만 사용할 수 있습니다. 이러한 화장품은 죽은 표피 세포를 문지르지 않고 피부를 자극하지 않고 용해시킵니다.
아토피 피부염은 악화 될 수 있습니다
피부가 임신에 어떻게 반응하는지는 잘 알려져 있지 않습니다. 일부 여성의 경우 피부 상태가 좋아집니다. 그러나 대부분의 경우 변화가 악화됩니다.
적절한 관리. 피부를 목욕하고 기름칠 때 완화제를 안전하게 사용할 수 있습니다 (하루에 6 ~ 7 번 윤활해야합니다). 이미 스테로이드가 포함 된 연고를 사용했거나 스테로이드를 정맥으로 복용하고있는 경우 반드시 피부과 전문의에게 문의하십시오. 변화가 심하면 스테로이드가 혈류에 들어갈 수 있기 때문에 대부분은 즉시 복용을 중단 할 것을 권장합니다. 대가로 얻는 것은 피부 상태와 임신 기간에 따라 다릅니다. AD가있는 경우 자녀가이를 물려받을 위험이 있습니다. 이를 최소화하기 위해 산부인과 전문의와 상담 한 후 임신 마지막 달에 프로 바이오 틱 제제를 복용하고 생후 첫 반년 동안 아기에게 줄 수 있습니다. 이것은 알레르기의 위험을 낮 춥니 다.
임신 중 피부가 더 민감 해집니다.
임신 중에는 과도한 에스트로겐 생산으로 인해 피부가 민감 해집니다 (일반적으로 출산 후, 호르몬 균형이 정상으로 돌아옴). 건조 해 지거나, 때때로 벗겨지고, 빠르게 빨갛게 변하고, 화상을 입으며, 화장품에 심하게 반응합니다. 차가운 공기와 접촉하면 긴장되고 자극적이며 세탁 후 긴장되고 가려워집니다.
적절한 관리. 활성 성분 (레티놀, 비타민 C, 강력한 주름 방지 복합체), 염료, 향료가 포함 된 강력한 화장품은 피하십시오. 새 크림을 구입하기 전에 피부가 어떻게 반응하는지 샘플을 요청하십시오. 민감한 피부에 가장 좋은 것은 피부 진정 성분 (열수, 알란토인, 자외선 필터)이 포함 된 "약국"크림입니다 (태양은 임산부 피부, 특히 민감한 피부에 좋지 않음). 아침에 민감한 피부를 위해 거품으로 세안하면 피부를 진정시키고 추가 관리를 준비합니다. 거품의 잔유물을 물로 헹굴 수 있습니다 (피부가 따끔 거리고 정기적 인 수돗물 후에 끼인 경우 끓인 스프레이 나 열 스프레이를 사용하십시오). 그런 다음 토닉으로 피부를 닦고 데이 크림을 바릅니다. 일반 화장품을 사용하여 화장 할 수 있지만, 피부 반응이 나쁘면 약국에서 민감한 피부용 라인에서 구매하세요. 집에 돌아 오자마자 씻어 내십시오. 가급적이면 민감한 사람들을 위해 라인에서 나온 우유 나 크림으로 씻어 내십시오. 우유 대신 미셀 액을 사용할 수 있습니다. 그 구성은 피부와 접촉시 화장품, 피지 및 먼지를 흡수하는 입자를 포함합니다. 얼굴 스크럽은 일주일에 한두 번 사용할 수 있지만 민감한 피부를 위해 고안된 효소 스크럽 만 사용할 수 있습니다. 이러한 화장품은 죽은 표피 세포를 문지르지 않고 피부를 자극하지 않고 용해시킵니다.
아토피 피부염은 임신 중에 악화 될 수 있습니다
피부가 임신에 어떻게 반응하는지는 잘 알려져 있지 않습니다. 일부 여성의 경우 피부 상태가 좋아집니다. 그러나 대부분의 경우 변화가 악화됩니다.
적절한 관리. 피부를 목욕하고 기름칠 때 완화제를 안전하게 사용할 수 있습니다 (하루에 6 ~ 7 번 윤활해야합니다). 이미 스테로이드가 포함 된 연고를 사용했거나 스테로이드를 정맥으로 복용하고있는 경우 반드시 피부과 전문의에게 문의하십시오. 변화가 심하면 스테로이드가 혈류에 들어갈 수 있기 때문에 대부분은 즉시 복용을 중단 할 것을 권장합니다. 대가로 얻는 것은 피부 상태와 임신 기간에 따라 다릅니다. AD가있는 경우 자녀가이를 물려받을 위험이 있습니다. 이를 최소화하기 위해 산부인과 전문의와 상담 한 후 임신 마지막 달에 프로 바이오 틱 제제를 복용하고 생후 첫 반년 동안 아기에게 줄 수 있습니다. 이것은 알레르기의 위험을 낮 춥니 다.
