Poradnikzdrowie.pl은 Food and Nutrition Institute에서 운영하는 Keep the Balance 프로젝트의 후원자입니다. 이 프로그램의 목표는 교사와 부모 모두의 참여로 학교와 유치원에서 건강한 영양과 신체 활동을 장려함으로써 아동과 청소년의 과체중과 비만에 맞서 싸우는 것입니다. IŻŻ에서 개발 한 기준을 충족하는 기관은 특별 인증서를 받게됩니다. 액션에 참여할 가치가 있습니다!
과체중과 비만의 문제
아이들의 과체중, 즉 과체중과 더 위험한 비만 질환의 발생은 세계뿐만 아니라 폴란드에서도 빠르게 증가하고 있습니다. 2013 년 5 월과 6 월 16 개 지방의 초등학교와 중학교에서 수행 된 식품 영양 연구소의 최신 연구의 예비 결과에 따르면 초등학교 (IV 및 VI 등급)에서 과체중 학생의 비율이 계속 증가하고 있으며 남학생의 경우 이미 28 %에 도달했습니다. 22 %는 여아입니다. 스위스-폴란드 협력 프로그램에 따라 유대인 경제 연구소에서 수행 한 균형 유지 프로젝트의 일환으로 수행 된 교육 활동 시작 전의 예비 연구였습니다.
프로그램의 목적
인증 프로그램의 주요 목적은 아동과 청소년의 적절한 영양 및 신체 활동 원칙을 효과적으로 홍보하여 과체중, 비만 및 기타 만성 질환의 발병을 예방하는 것입니다. 이 프로그램은 학교와 유치원을 대상으로합니다. 어린 학생들이 자녀의 건강에 좋은 태도를 형성하는 데있어 부모를 지원해야하는 교육 기관이기 때문입니다. 인증 프로그램은 교육부의 명예 후원자에 의해 인정됩니다.
프로그램의 가정
이 프로그램은 학교 및 유치원 인증을 제공하며, 이는 학교의 영양 개선 활동을 반영하고 아이들의 신체 활동을 증가시킵니다. 이 이니셔티브의 주요 아이디어는 교육자, 어린이 및 부모와 같은 전체 학교 및 유치원 커뮤니티가 공동 건강 증진 활동을 수행하는 데 참여하는 것입니다. 교육과 태도 형성이 자연스러운 과정 인 학교와 유치원에서는 균형 잡힌 식사 제공, 공동 아침 / 저녁 식사 조직, 긴 아침 / 점심 시간 보장, 식품 범위 변경 등 적절한 생활 방식의 원칙을 구현할 수있는 여러 가지 가능성이 있습니다. 학교 상점에서 건강 증진을 할 수있을뿐만 아니라 어린이와 청소년을위한 다양한 신체 활동 형태를 매일 소개합니다.
프로그램은 어떻게 구현됩니까?
향후 2 년 동안이 프로그램은 각 voivodeship의 100 개 기관 (유치원 25 개, 초등학교 25 개, 중학교 25 개 및 고등 중등 학교 25 개)에서 시행 될 것이며, 다음 해에는 더 많은 시설을 다룰 것입니다. 이 프로그램은 자발적인 이니셔티브이며 기관이 자발적으로 프로그램에 참여할 수있는 기회 시스템을 만들고 참여는 학교 / 유치원을위한 일종의 고귀한 혜택입니다. 프로그램에 자발적으로 참여하는 각 시설은 교육 포스터, 부모를위한 교육 자료, 수업 계획이있는 교사를위한 가이드, 미취학 아동을위한 대화 형 책, Pascal Brodnicki의 교육 영화 등 영양 및 신체 활동 분야의 특수 교육 자료를받습니다. 상금이있는 콘테스트는 프로그램의 매력을 더합니다. 캠페인의 커뮤니케이션 플랫폼은 부모와 교사를위한 Keep the Balance 프로젝트의 웹 사이트이며, 청소년과 청소년을위한 Facebook 소셜 네트워크 페이지입니다. 개발 된 기준에 따라 프로그램을 성공적으로 실행 한 학교는 영양 및 신체 활동 친화적 인 학교 / 유치원 인증서를 받게됩니다.
인증서를 받으려면 어떻게해야합니까?
인증서를 신청하는 학교 / 유치원은 시설에서 적절한 영양 및 신체 활동을 촉진하는 데 도움이되는 조건을 조성 할 책임이 있습니다. 영양 및 신체 활동 친화적 인 학교 / 유치원 수료증은 각 교육 기관 유형을 위해 특별히 개발 된 기준을 충족하는 학생에게 수여됩니다. 시설 유형에 따라 달라지는 기준은 다음과 같습니다.
- 학교에서 공동 아침 식사 조직;
- 충분히 긴 아침 휴식을 보장합니다.
- 학교에서 선택한 건강하고 건전한 식사 형태를 먹을 수있는 적절한 장소를 제공합니다.
- 권장 사항 / 기준 (있는 경우)에 따라 학교 급식 / 유치원 급식 제공
- 학교 상점, 학교 구내에 음료와 음식을 판매하는 자판기의 건강 증진 구색으로 변경;
- 부적절한 음식 및 음료 광고가 학교 운동장에 미치는 영향을 줄입니다.
- "긍정적 인 광고"실행 (예 : 포스터);
- 아이들이 스스로 건강한 선택을하도록 동기를 부여하는 활동을 조직합니다 (레시피 교환, 건강한 식습관, 화요일 야채 등).
- 합리적인 영양의 원칙에 따라 학생들의 요리 기술과 지식을 개발하는 것을 돌 봅니다 (실습 수업).
- 스포츠 및 레크리에이션 행사, 가족 박람회 조직;
- 자녀의 적절한 발달을위한 영양 및 신체 활동의 역할에 대해 부모 교육 (예 : 학교 / 유치원 웹 사이트를 사용하여 대화, 강의, 부모 교육)
- 학생이 자유 시간에 독립적 인 신체 활동을 수행하도록 장려하는 PE 수업에 동기 부여 평가 시스템을 도입합니다.
- 체육 수업 중 선택할 수있는 다양한 활동의 구현.
Stay Balance 프로그램의 기대 효과
- 프로그램 실행 중 제안 된 지원을 통해 학교와 유치원이 건강 증진 활동을하도록 동기를 부여합니다.
- 적절한 영양 및 신체 활동에 대한 어린이, 청소년 및 부모의 지식 향상,
- 어린이와 청소년의 식습관을 바꾸고
- 일상적인 신체 활동에 대한 학생들의 동기 부여 증가,
- 의무 체육 수업에 대한 학생들의 참여 증가,
- 학교에서 식사를 할 수있는 장소 구성,
- 어린이와 청소년의 증가하는 비만의 추세를 막습니다.
“균형 유지”프로젝트는 스위스-폴란드 협력 프로그램 (SPPW)의 일환으로 식품 영양 연구소 (IŻŻ)가 운영하고 보건부가 공동 자금을 지원합니다. 프로젝트 실행에있어 IŻŻ의 파트너는 "기념물-아동 건강 센터"연구소, 바르샤바 체육 교육 아카데미 및 폴란드 영양학 협회입니다. 그 목표는 대중에게 영양과 신체 활동을 교육함으로써 과체중, 비만 및 기타 만성 질환을 예방하는 것입니다. 추가 정보 : www.ZachowajRownowage.pl
Poradnikzdrowie는 Keep Balance 프로젝트의 후원자입니다.
중대한Poradnikzdrowie.pl은 안전한 치료와 비만으로 고통받는 사람들의 품위있는 삶을 지원합니다.
이 기사는 비만으로 고통받는 사람들을 차별하고 낙인 찍는 내용을 포함하지 않습니다.
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