폴란드에서는 약 150 만 명이 우울증을 앓고 있습니다. 그들 중 일부는 그것을 깨닫지 못하고 많은 사람들이 주변 환경을 부끄러워하면서 자신의 상태를 숨 깁니다. 그렇기 때문에이 질병으로 고생하는 사람들은 종종 너무 늦게 전문의를 방문합니다.
바르샤바 의과 대학 임상 병원의 컨설턴트 인 정신과 의사 인 Hubert Kowalczys에게 우울증이 종종 인식되지 않고 오해되고 제대로 치료되지 않는 상태라는 사실에 대해 이야기합니다.
- 우울증은 삶의 기쁨을 사라지게하고 미래는 어둠 속으로 가라 앉으 며 과거는 일련의 실패로 나타납니다. 우울증, 절망 및 두려움이 동반됩니다. 다른 사람들이 표피의 마찰처럼 느끼는 것은 고통받는 사람들에게 피 묻은 상처입니다. 왜 점점 더 많은 사람들이 우울증에 시달리고 있습니까?
우울증은 비극적 인 사건에 의해서만 발생하는 것이 아닙니다. 사랑하는 사람, 직업, 질병뿐만 아니라 평범한 일상 생활을 잃어 버리기 때문에 점점 더 많은 것을 요구하게됩니다. 과도한 스트레스와 책임에 대처할 수 없습니다. 우리가 자신을 증명하지 못하고 있으며 외로움, 감정적 공허함, 두려움이 있다는 믿음이 커지고 있습니다. 우울증은 피부색, 성별, 나이 또는 거주지를 선택하지 않습니다. 누구에게나 닿을 수 있습니다.
- 그러나 우울증은 여성을 좋아합니다. 그들은 남성보다 3 배 더 자주 병에 걸립니다.
남성은 불쾌한 일을 더 빨리 잊을 수 있으며, 너무 오래 가지고 다니지 않습니다. 모든 사람은 마초가되고 싶어합니다. 왜냐하면 그렇게 코딩 된 방식이기 때문에 고통과 약점을 인정하기가 어렵습니다. 그래서 그들은 우울증을 감추고, 슬픔을 술에 익사시키고, 결과적으로 여성보다 자살을 더 많이합니다. 호르몬 변동은 여성이 우울증에 걸리기 쉬운 원인이됩니다. 그들은 여성이 사춘기에 도달 한 후 우울증에 걸리기 쉽게 만듭니다. 우울증은 월경 직전, 산후, 폐경 전 및 폐경기와 같은 호르몬 돌파구 동안 발생합니다. 남성 폐경 (andropause)은 덜 강하고 오래 지속됩니다.
- 우울증은 정서 장애로도 알려져 있습니다 ...
그것은 기분 질환이고 기분이 영향이기 때문입니다. 우리 의사들은 우울증으로 고통받는 사람들을 단극이라고 부릅니다. 그리고 또한 조증으로 고통받는 양극성 사람들. 우울증과 슬픔의 기간이 지나면 갑자기 행복감이 나타나 샴페인을 마신 기분이 드는 상태입니다. 우울증에서 아픈 사람은 자신에 대해 생각합니다. 그는 광기에 자부심을 느낀다. 나는 훌륭하다. 나는 무엇이든 할 수있다.
- 우울한 것보다 열광하는 것이 낫습니까?
우울증과 조증 모두 사람의 삶을 파괴 할 수 있습니다. 우울증에 시달리는 사람들은 종종 무관심으로 주변 사람들을 짜증나게합니다. 또 다른 이유로 조증으로 고통받는 사람을 참는 것은 어렵습니다. 그는 모든 것을 가장 잘 알고 충돌하고 공격적이며 그의 행동은 종종 놀랍고 충격을 유발합니다. 그는 갑자기 수년에 걸쳐 축적 한 저축을 사용하고 이상한 로맨스에 빠져 상사에게 속삭 일 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 질병이 지나갈 때, 그는 자신이 자신의 삶에서 그렇게 많이 섞인 것을 믿을 수 없습니다. 이혼의 8 %는 파트너 중 한 명이 우울한 관계에서 발생하지만 조증이 우울증과 얽혀있는 관계에서는 57 %가됩니다. 남성은 더 자주 조증에 시달립니다.
확인해보세요 : 테스트 : 우울하십니까?
- 고통의 원인을 알고 있습니까?
환자의 경우 뇌의 생화학이 실패합니다. 신경 전달 물질의 장애가 있습니다 : 기분을 좋게하는 세로토닌, 우리에게 활력을주는 노르 에피네프린, 그리고 우리에게 즐거움을주는 도파민. 우리는 이것이 왜 그런지 모릅니다.
우울증에서 외로움은 비극적입니다. 환경은 아픈 사람을 이해하지 못합니다. 왜냐하면 "그는 괜찮습니다".
환자는 가장 자주 듣습니다 : "잡기", "움직이기", "뭔가 돌봐". 이러한 요구를 충족하는 것은 불가능하므로 죄책감과 고립감이 증가합니다. 그는 자신에게 더 깊이 빠져들고, 압도적 인 두려움과 슬픔 만이 그를 기다리고 있습니다. 우울증이 경미하면 환자는 정상적으로 일하고 기능 할 수 있으며 심하게 마비되고 삶에서 제외됩니다. 부러진 다리로 락을 춤출 수 있니? 아니. 마찬가지로, 우울한 사람은 "생존 가능"할 수 없습니다. 결국, 모든 활동에는 그녀의 많은 노력이 필요합니다. 마치 에베레스트 산을 오르는 것과 같습니다. 우울증은 의지력이나 성격으로 치료할 수 없습니다. 말로 표현하기 어려운 심신의 고통입니다.
- 많은 환자들은 전문의를 전혀 보지 못하고 다른 환자들은 오더라도 우울증을 인식하지 못합니다.
글쎄요, 대부분의 경우 아픈 사람들은 그들에게 무엇이 잘못되었는지 모릅니다. 이미 의사를 만나기로 결정한 경우 가장 흔한 불만은 두통, 욱신 거림, 불면증, 식욕 부진 및 불안입니다. 의사들은 종종 질병 대신 증상을 치료하고 진정 제나 수면제를 처방합니다. 체계적으로 복용하고 부적절하게 투여하는 벤조디아제핀은 대부분 중독성이 있습니다. 예를 들어 relanium, xanax, lorafen의 경우입니다. 그들의 갑작스러운 금단은 "금욕 증후군"을 위협합니다. 지금까지 약물에 의해 억제 된 질병은 두 배의 힘으로 회복됩니다. 굶주림의 전형적인 증상은 경련, 두통, 구토입니다. 그러한 "치료"는 때때로 비극적으로 끝나는 경우가 있습니다. 이제 우울증에 좋은 약물이 점점 더 많이 있지만 환자의 상태를 고려하여 개별적으로 선택해야합니다. 최근까지 Prozac은 만병 통치약으로 취급되었습니다. 이 행운의 알약은 꽤 큰 혼란을 일으켰습니다. 그것은 모든 사람을위한 약이 아니며 부작용과 사용에 대한 수많은 금기 사항이 있습니다.
- 알약 만이 아픈 사람을 도울 수 있습니까? 그리고 심리 치료?
한마디, 다른 사람과의 대화는 기적을 일으키지 만 심리 치료사의 조언만으로 깊은 우울증에 빠지는 것은 위험하다. 반면에 깨어나서 병으로 직장을 잃고 결혼 생활이 실패하고 낮은 자존감으로 기능하기 어렵다는 것을 깨달으면 우울증 극복에 효과적으로 도움을 줄 수 있습니다. 심리 치료는 지원하지만 치유하지는 않습니다.
- 많은 사람들이 계절성 우울증으로 고통받습니다. 우울증은 가을에 어떤 사람은 겨울에 다른 사람은 봄과 여름에 발병합니다. 왜?
낮이 짧고 해가없는 겨울과 가을에 우리는 그런 겨울 잠에 빠진다. 어떤 사람들은 피곤하고 졸리 며 냉담하고 지성이 손상됩니다. 봄이나 여름이 오면 낮이 길어지고 햇살이 밝아도 우울증은 우리에게 영향을 미치지 않는 것 같습니다. 그러나 자연에도 불구하고 우리는 병에 걸립니다. 자연의 갑작스런 폭발은 인간이 따라갈 수 없다는 것을 의미합니다. 그는 뒤쳐져 서 기분에 문제가 생기기 시작합니다. 우리는 이것이 왜 그런지 모릅니다. 이것은 우울증의 또 다른 신비입니다. 이탈리아 인과 에스키모 인 모두 병에 걸릴 수 있습니다.
- 우리 각자에게는 나쁜 날이 있습니다. 당신이 아프다고 느끼면 언제 병이되는지 어떻게 알 수 있습니까?
우울한 기분이 우리의 삶을 방해하기 시작하고 일상 생활이 장애물 코스와 비슷하면 즉시 정신과 의사와 상담해야합니다. 우울증은 위험합니다.