소화 불량, 속쓰림 및 가스는 식탁에서 평온한 잔치의 결과입니다. 위의 불편 함이있는 경우 소화관 장애를 치료해야합니다. 복통, 속쓰림, 헛배 부름 또는 위산 과다로 고통받는 경우 어떻게해야합니까? 다음은 몇 가지 가정 요법입니다.
복통 및 기타 위장 질환에 대한 가정 요법은 수세기 동안 자연 의학에서 사용되어 왔습니다. 그들은 약국 특성만큼 효과적이지만 때로는 위장에 더 부드럽습니다.
소화 불량과 속쓰림에 대한 가정 요법에 대해 들어보십시오. 이것은 LISTENING GOOD 사이클의 자료입니다. 팁이있는 팟 캐스트.이 비디오를 보려면 JavaScript를 활성화하고 비디오를 지원하는 웹 브라우저로 업그레이드하십시오.
속쓰림과 소화 불량
속쓰림이나 소화 불량으로 고생한다면 하루 종일 단단한 음식을 피하십시오. 이 기간 동안 위험한 탈수를 방지하기 위해 수분을 공급할 수 있습니다. 단단한 음식을 먹을 수 있다고 생각되면 러스크, 사과, 쌀, 비스킷과 같이 소화하기 쉬운 음식 만 선택하십시오. 기름진 음식, 술, 불 같은 탄산 음료를 피하십시오.
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위산 과다로 고생한다면 반드시 제산제를 복용하십시오. 이러한 유형의 제제에는 항염 작용이 있고 자극성 염산에 제산 효과가있는 나트륨 디 히드 록시 알루미늄 탄산염이 포함되어 있습니다. 아스피린이나 항염증제는 위와 십이지장 점막을 손상시킬 수 있으므로 어떠한 경우에도 복용해서는 안됩니다.
소화 불량과 설사에 좋은 팅크
속쓰림, 소화 불량, 위산 과다와 같은 모든 위장 질환에 대한 현대 식물 요법은 호두 팅크를 마시는 것을 권장합니다. 팅크는 또한 구토를 예방하고 설사를 억제합니다. 호두에는 장 벽에 보호 코팅을 형성하고 위 점막을 진정시키는 타닌이 포함되어 있습니다.
소화 불량을위한 허브 티
위장에 문제가있는 경우, 진정 효과가있는 민트 또는 카모마일 차를 마시십시오. 아마씨는 비슷한 성질을 가지고있어 속쓰림 치료제로도 좋습니다. 이 경우 린든 플라워 티도 잘 작동합니다.
마조람이나 캐러 웨이와 같은 특정 향신료는 과식을 돕고 이완 효과를 낼 수 있습니다.
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