만성 질환으로 안전한 휴일

만성 질환이 집에 머물러있을 필요는 없습니다. 오히려 중병이라도 휴가를 가야합니다. 적절한 기후 변화, 일상에서의 분리는 증상을 크게 줄이고 신체와 정신을 강화합니다.

만성 질환으로 어디서나 안전한 휴가를 보낼 수 없습니다. 목적지를 선택할 때 기후가 건강에 유리하도록 어디로 갈 수 있는지 고려할 가치가 있습니다. 정형 외과 적 문제가있는 사람, 천식 환자 및 심장 마비 후 사람은 높은 산에 가지 마십시오. 피부병, 불안정한 동맥 고혈압, 편두통 및 현기증이있는 사람들에게는 해변 여행을 권장하지 않습니다. 노인들은 기온이 종종 40 ° C를 초과하는 국가로 여행하는 것이 좋은 생각인지 고려해야합니다. 노년기에는 그러한 더위가 불편하고 여행은 에어컨이 설치된 방에 앉을 수 있습니다.

약을 가지고 가십시오

지속적으로 약을 복용하는 사람들은 적절한 양의 약을 복용해야합니다. 이것은 특히 우리가 해외에서 휴가를 갈 때 중요합니다. 우리는 또한 어떤 약도 햇볕에 보관하지 않으며 (일부는 냉장고에 보관해야합니다. 정보는 포장에 있습니다) 젖지 않도록 보호해야합니다. 지퍼가 달린 비닐 봉투는 편리한 구급 상자로, 단단히 닫히고 젖거나 젖지 않도록 보호하는 좋은 아이디어입니다 (가정 용품점에서 구매 가능). 심각한 질병 (예 : 심장 마비 후)의 경우, 건강이 악화 된 경우 지역 의사가 어떤 치료를 사용했는지, 어떤 약물을 투여했는지, 우리가 어떻게 대응했는지를 알 수 있도록 짧은 병력을 가지고있는 것이 좋습니다.

EHIC 카드

유럽 ​​건강 보험 카드는 귀하가 유럽 경제 지역 (이 그룹에 속하는 국가-상자 참조) 국가에서 의료 서비스를 이용할 수있는 권한을 부여합니다. 다른 EU 회원국에 머무는 동안 필요한 의료 서비스를 National Health Fund를 희생하여 사용할 권리를 확인합니다. 무료 진료에 대한 권리는 자세히 정의되어 있으며 해외 체류 중 갑작스러운 질병이나 사고가 발생한 경우에만 제한됩니다. 폴란드 시민은 거주하는 국가의 국민과 동일한 조건으로 해외에서 대우를 받는다는 점을 추가 할 가치가 있습니다. 일부 국가에서는 의료 서비스에 대한 환자 공동 부담금이 있으므로 우리도이 규정을 준수해야합니다. 우리를 도울 시설이 EHIC의 조건을 존중하는지 확인하는 것은 가치가 있습니다. 이 카드는 모든 피보험자에게 NHF 지점에서 무료로 발급됩니다. 연금 수급자에게는 5 년 동안 유효하며 연금 수급자, 직원 및 그 가족은 6 개월 동안 만 유효합니다.

EHIC는 어디로 가야합니까?

유럽 ​​경제 지역에 속한 국가는 오스트리아, 벨기에, 불가리아, 키프로스, 체코, 덴마크, 에스토니아, 핀란드, 프랑스, ​​그리스, 스페인, 네덜란드, 아일랜드, 리투아니아, 룩셈부르크, 라트비아, 몰타, 독일, 포르투갈, 루마니아, 슬로바키아, 슬로베니아, 스웨덴, 헝가리, 영국, 이탈리아. 이러한 국가에는 스위스, 아이슬란드, 리히텐슈타인, 노르웨이도 포함되지만 EU 회원국은 아닙니다.

추가 보험

여행사에서 휴가를 구매할 때 일반 보험 약관에 따라 보험에 가입합니다. 불행히도 이러한 보험은 만성 질환이나 그 합병증으로 인해 입원 한 경우 일반적으로 해외 치료 비용을 보장하지 않습니다. 따라서 소위 보험 조건을주의 깊게 읽어야합니다. 여행 정책을 통해 건강 악화가 발생하더라도 비용을 스스로 부담해야한다는 사실에 실망하지 않습니다. 물론 추가 보험을 구입할 수 있지만 만성 질환의 경우 표준 보험보다 훨씬 비쌉니다 (때로는 300-400 %). 또한 특정 보험 회사가 "만성 질환"으로 이해하는 것을 읽을 가치가 있습니다. 천식, 당뇨병, 간질, 관상 동맥 질환, 류마티스 관절염, 암 등과 같이 일반적으로 2 개월 이상 지속되는 질환입니다.하지만 해외 여행 전에 만성 질환이 진단되지 않고 여행 중에 밝혀진 경우 보험사는 치료 비용을 부담합니다. 즉각적인주의 또는 구명 조치가 필요한 증상. 일부 보험 회사는 예를 들어 익스트림 스포츠를 보험 적용 범위에서 연습 한 결과를 제외한다는 사실을 아는 것도 가치가 있습니다. 따라서 그러한 수업을 계획하는 경우 추가 보험으로 자신을 보호하는 것이 좋습니다.

중대한

정책이 준수되는지 확인하십시오.

유럽 ​​이외의 지역을 여행 할 계획 인 사람은 떠나기 전에 올바른 보험이 있는지 확인해야합니다. 적절한, 즉 지방 당국에 의해 존중 될 것입니다. 많은 국가에서 폴란드 보험 회사 및 EHIC 카드로 서명 한 정책이 허용되지 않기 때문에 이것은 매우 중요합니다. 예 : 아랍 에미리트에서는 해당 국가에서 운영되는 회사의 정책 만 인정됩니다. Côte d' Ivoire는 프랑스의 주요 보험 회사의 정책 만 수락합니다. 그러나 정책에 따라 현장에서 제공되는 의료 서비스의 범위가 우리의 표준과 다를지라도 폴란드 정책으로 우루과이에 갈 수 있습니다.