손목 통증

4 년 전 저는 카니발 파티에서 오케스트라와 코를 꽉 채웠습니다. 내 손목이 부은 것은 술로 가득한 그 괴물 같은 밤이었다. 나는 의사에게 가지 않고 쉬었다. 더 무거운 작업 인 용접과 구조물로 전환 한 후 문제가 사라지고 다시 나타났습니다. 시간이 지남에 따라 손이 너무 아파서 더 이상 수요일-목요일에 출근 할 수 없었습니다 (또한 저는 해외에 있으며 언어 옵션이 제한되어 있습니다). 나는 의사에게 갔고, 그는 내 왼쪽 손목에 navicular bone이있는 것을 발견했고, navicular bone과 함께 접목 된 뼈 조각에 대해 모든 움직임이 안쪽에 상당한 조각이 있고 모든 움직임이 문질러 졌다는 것을 발견했습니다. 나는 나비 뼈를 제거하는 수술을 받았습니다. 현재 오른쪽 손목에 문제가 있습니다. 오른손의 뼈뼈에 작은 골절이 있습니다. 거의 2 년 동안 왼손이 아파서 오른손에 많은 부담을 주었고, 1 년 전 수술 후 거의 항상 오른손으로 모든 활동을했습니다. 처음에 여기 의사가 정신적 고통이있어서 나 자신과 우울증 상태에 대한 믿음을 잃게 만들었다 고 말했지만 그게 요점이 아닙니다. 그들은 내가 가진 고통이 아무것도 아니라고 계속해서 말하고 연금을 받기 위해 내가 속이고 있다고 생각합니다. 이제 문제를 설명하겠습니다. 오른쪽 손목은 거의 항상 아파요.하지만 통증은 최소화되고 심한 쏘임이 있습니다. 손에 힘과 긴장이 있으면 통증이 견딜 수 없게되고 진통제는 거의 도움이되지 않으며 진통제는 30 분마다 젤이됩니다. 붓기는 없지만 손목이 움직일 때 손목에 액체가없는 것처럼 뼈가 서로 마찰하는 소리를들을 수 있습니다. 도와주세요. 저는 현재 우울증을 극복하기 위해 클리닉에 있습니다. 나도 물리 치료를 받았지만 팔뚝 마사지와 손목 초음파 만 있습니다. 저는 냉동 요법을받지 않습니다 (여기서는 적용되지 않습니다. 이유를 모르겠습니다). 치료에 도움이 될 조언을 부탁드립니다. 도움과 팁에 미리 감사드립니다.

여기서 초음파 또는 MRI 스캔을 수행 한 적이 있습니까? 설명하신 증상은 실제로 수많은 과부하의 결과로 퇴행성 변화가 발생하여 관절 표면이 마모되었음을 증명할 수 있습니다 (따라서 뼈를 문지르는 느낌). 아마도 연조직에 대한 작업은 통증 감소 결과를 가져올 것입니다. 마사지와 물리 치료만으로는 여기에서 전적으로 도움이되지 않습니다. 근막 방법 (예 : FDM 또는 근막 조작)을 사용하는 치료사를 찾는 것이 좋습니다. 아마도 상태가 너무 발전하여 마찰을 줄이기 위해 히알루 론산을 약간 주입해야 할 수도 있습니다. 라이브로 완료되지 않은 경우 조언하기가 어렵습니다. 의사를 바꾸는 것도 고려해 볼 가치가 있으며 때로는 새로운 관점이 필요합니다. 행운을 빕니다. Mateusz Idzikowski (Fizjoclub)

전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.

Mateusz Idzikowski-정형 외과 및 스포츠 물리 치료를 전문으로합니다. 그는 수동 치료, 연조직 치료 및 운동 훈련 분야에서 많은 과정과 훈련을 마쳤습니다. 충격파 훈련을 실시합니다. 주요 목표는 환자를 완전한 체력과 신체 활동으로 회복시키는 것입니다.

재활 및 물리 치료에 대한 질문에 답합니다.