식후 배가 튀어 나옴

안녕하세요, 저는 항상 2 교대로 일하기 때문에 출근 할 때 점심을 먹었습니다. 나는 매 발걸음마다 마치 내가 물 한 병을 가지고있는 것처럼 "튀는"소리가 들리는 것을 매우 자주 보았다. 이것은 내 배에서 나는 소리이다. 이 "튀는"소리가 너무 커서 내 옆을 걷는 사람이 완벽하게들을 수 있습니다. 부끄럽습니다. 이것은 내가 저녁을 먹고 가야 할 때만 발생합니다. 나는 이것이 내가 되돌아 올 때까지 일어나고 있다는 것을 알아 챘다. 그리고 나서 진정된다. 그러나 그것은 몇 번 되돌아 야한다. 그런 다음 진정되는 것을 느낍니다. 그리고이 소리는 췌장 부위에서 나옵니다. 뭐가 될수 있었는지? 의사를 만나야하나요?

안녕 Jolu. 나는 당신이 저녁으로 무엇을 먹는지 모르겠다. 아마도 그 이유는 제품 때문 일까? 예를 들어, 당신은 기름진 고기가 들어간 달콤한 샐러드 (또는 과일 수프)를 먹거나 서두름과 스트레스로 인해 탐욕스럽게 먹습니다. 역류를 배제하고 소화 시스템의 효율성을 평가하기 위해 의사를 방문하는 것도 가치가 있습니까? 그런 상황에서는 저녁 식사 후 잠시 누워 있어야합니다. 레몬 밤, 카모마일, 세인트 존스 워트와 같은 허브도 마시십시오. 안부 인사와 건강.

전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.

달리기와 마라톤을 좋아하는 "대도시에서의 다이어트"라는 책의 저자.