마늘 : 천연 항생제. 마늘의 약용 성질

마늘은 약용 식물의 세계에서 절대적인 리더입니다. 천연 항생제이며 박테리아의 성장을 억제하고 감염과 싸우며 혈압을 낮 춥니 다. 마늘의 특정 냄새를 좋아하지 않는 사람들조차도 그 특이한 특성을 부인할 수 없습니다.

목차

1. 마늘은 감염과 싸우는 데 도움이됩니다.
2. 마늘은 심장 마비와 뇌졸중을 예방합니다.
3. 마늘은 소화를 지원합니다
4. 마늘은 장내 기생충을 파괴합니다
5. 마늘은 혈압을 낮 춥니 다
6. 마늘은 박테리아의 성장을 억제합니다
7. 마늘에는 항암 효과가 있습니다.
8. 마늘은 젊어지게합니다
9. 마늘-치유력

마늘은 왜 끊임없이 인기가 있습니까? 단시간에 건강에 유익한 효과를 느끼려면 하루에 한 쪽의 마늘 만 먹으면 충분합니다.

이 작은 정향에는 플라보노이드 화합물, 아미노산, 사포닌, 설탕, 점액 화합물, 비타민 (B1, B2, PP, 비타민 C, 프로 비타민 A), 수많은 미네랄 염 (칼륨, 칼슘, 마그네슘 포함) 등 약국 전체가 포함되어 있습니다. ) 및 희귀 미량 원소 (코발트, 크롬, 니켈 포함).

그러나 마늘에서 가장 가치있는 것은 황화물과 알리신이 풍부한 에센셜 오일입니다. 생마늘이 가장 건강에 좋지만, 모든 사람이 받아들이지 않는 특유의 냄새 때문에 이런 형태로 먹는 경우는 거의 없습니다.

다행히도, 우리는 순수 동결 건조 마늘을 함유하거나 오일 마세 레이트 형태의 무취 제제가 많이 있으며 마늘이 주요 성분 중 하나 인 많은 제제가 있습니다.

알아두면 좋은 점 : 검은 마늘-특성, 적용. 천연 항생제 및 슈퍼 푸드

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마늘은 감염과 싸우는 데 도움이됩니다.

연구에 따르면 마늘은 호흡기 바이러스 감염을 예방하고 퇴치하는 데 매우 효과적입니다. 이것은 휘발성 유황 화합물과 에센셜 오일 때문입니다. 따라서 가을과 겨울에는 마늘이 메뉴에 잘 나타나야합니다.

마찬가지로 감기 또는 독감 동안 마늘을 으깬 따뜻한 우유는 객담을 촉진하고 따뜻하게하며 발한을 증가시키고 발열을 줄이고 호흡기를 청소합니다.

마늘은 심장 마비와 뇌졸중을 예방합니다.

마늘은 아스피린과 유사한 항 응고 특성을 가지고 있으며 혈액 점도를 현저히 감소시킵니다. 그러나 그것이 전부는 아닙니다. 혈관 내피에도 작용하여 혈관을 이완시켜 심장 마비와 뇌졸중을 예방할 수 있습니다.

또한 죽상 경화증의 변화를 줄입니다. 연구에 따르면 정기적으로 마늘을 먹으면 혈관벽의 탄력이 향상되어 혈류가 개선됩니다.

마늘은 소화를 지원합니다

마늘은 소화기 계통에 매우 긍정적 인 영향을 미칩니다. 담즙 분비를 촉진하고 강화하며 장의 활동을 개선하여 불쾌한 헛배 림을 방지합니다. 그렇기 때문에 육류뿐만 아니라 다른 많은 지방이 많고 소화하기 어려운 요리에도 큰 첨가물입니다.

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저자 : Time S.A

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마늘은 장내 기생충을 파괴합니다

매우 강력한 살균 효과 덕분에 마늘은 요충, 회충, 심지어 촌충과 같은 소화 기관의 기생충에 대해 매우 효과적인 무기입니다.

이것이 의심되면 몇 주 동안 공복에 밤새 물 한 컵에 담근 마늘 팅크를 마시고 생 마늘 몇 쪽을 먹거나 마늘로 삶은 우유를 마셔야합니다.

또한 읽으십시오 : 소화 기관의 기생충

마늘은 혈압을 낮 춥니 다

마늘은 혈관 내피에 작용하여 혈관을 이완시킬뿐만 아니라 혈압 조절에 관여하는 ACE 효소를 억제합니다.

많은 연구 센터에서 수행 된 연구에 따르면 마늘을 규칙적으로 섭취하면 혈압을 최대 10 %까지 낮출 수 있습니다. 따라서 심장 마비를 예방합니다. 이것은 특히 이미 한 번의 경색을 앓고있는 관상 동맥의 죽상 경화증 진단을받은 사람들에게 적용됩니다.

약용 마늘 팅크 레시피

으깬 마늘 100g에 순수 보드카 1/2 리터를 붓습니다. 접시를 10 일 동안 따뜻한 곳에 두십시오. 가끔 흔들어주세요. 필터, 팅크를 냉장고에 보관하십시오. 하루에 두 번, 물 1/4 컵에 10-20 방울을 떨어 뜨려 혈압과 콜레스테롤을 낮추십시오. 팅크는 또한 항 죽상 경화성이며 류마티스 통증을 돕습니다. 치료 한 달 후 몇 주 동안 휴식을 취해야합니다.

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마늘은 박테리아의 성장을 억제합니다

마늘에 함유 된 유황 화합물이 풍부한 에센셜 오일은 페니실린보다 훨씬 강력한 우수한 천연 항생제입니다. 그들은 항생제에 대한 내성이 점점 더 높아지고있는 가장 위험한 박테리아 인 황색 포도상 구균, 연쇄상 구균, 대장균, 펠렛의 성장을 억제합니다. 동시에, 임상 실험에서 확인 된 바와 같이 마늘은 화학적 항생제의 전형적인 부작용이 없습니다. 자연적인 박테리아 식물 군을 파괴하지 않습니다.

마늘에는 항암 효과가 있습니다.

마늘은이 기관의 암을 유발하는 위 헬리코박터 파일로리 (Helicobacter pylori)와 같은 다양한 물질에 내성이있는 박테리아를 파괴합니다. 또한 발암을 억제 할뿐만 아니라 면역 체계를 자극하여 암세포와 싸우는 강력한 항산화 물질이 많고 다양하기 때문입니다.

결과적으로 연구 결과에 따르면 마늘을 규칙적으로 섭취하거나 마늘 추출물을 섭취하면 위암, 결장암 및 결장암의 위험을 크게 줄일 수 있습니다.

마늘은 젊어지게합니다

풍부한 항산화 제 덕분에 마늘은 활성 산소와 싸울뿐만 아니라 새로운 활성 산소의 형성을 억제하여 피부를 포함한 신체의 노화 과정을 지연시킵니다. 또한 멋진 피부에 중요한 많은 비타민과 미네랄을 제공합니다. 그것은 혈관에 유익한 효과가 있고 혈액 순환을 개선하여 정맥류의 형성과 피부에 거미 정맥의 출현을 방지합니다.

마늘의 살균 특성은 으깬 정향을 담근 물로 헹구면 여드름 발진이나 곰팡이 병변을 치료하는 데 도움이됩니다.

마늘-치유력

출처 : x-news.pl/Agencja TVN

월간 "Zdrowie"