치료할 가치가 있습니까?

치료할 가치가 있습니까? 세상이 무너지기 시작하면 기분이 나 빠지고 문제에 대처할 수 없으며 심리학자에게 가십시오. 문제는 스스로 해결되지 않습니다. 수년 동안 인간의 본성을 연구 한 사람과 이야기하면 자신의 삶을 통제하는 데 도움이 될 수 있습니다.

대부분의 경우 우리는 정신 상태가 정상적인 기능을 방해 할 때 심리 치료를 결정합니다. 가족과 친구의 지원이 중요하지만 항상 충분한 것은 아닙니다. 우리는 똑같은 실수를하고, 삶의 기쁨이 부족하고, 자신에 대한 만족감이나 다른 사람들과의 관계가 부족하고, 외롭고, 오해를 받고, 명백한 이유없이 두려움을 느끼고, 때로는 존재의 의미를 잃어 버립니다.

치료는 대화 그 이상입니다.

친구는 문제에 귀를 기울이고 좋은 말을하며 잠시 기분을 나아지게합니다. 심리 치료는 경청하고 지원을 제공하는 것뿐만 아니라 정신적 불편 함 및 / 또는 정신적 상태 (두통, 복통, 빠른 심장 박동과 같은 정신 상태로 인한 신체적 질병)를 유발하는 종종 무의식적 인 감정에 도달하고 문제를 해결하는 데 있습니다.

이것은 우리를 안내하는 메커니즘을 이해하는 경우에만 가능합니다. 적절한 지식과 도구 덕분에 심리학자는 생각, 감정 및 삶에 질서를 도입하는 데 도움을줍니다. 좋은 심리 요법은 우울증, 과도한 불안, 수줍음, 사람들과의 관계 어려움을 치유합니다. 자신을 더 잘 이해하고 가깝고 먼 환경에서 기능하고, 사람들과 관계를 구축하고, 갈등을 해결하는 데 도움이됩니다. 그것은 당신이 의식적으로 당신의 운명을 관리 할 수있게합니다.

중독은 다른 문제를 일으 킵니다. 진단은 당신을 놀라게 할 수 있습니다

때때로 환자는 그가 들어온 것과 다른 것에 말을 걸고 떠납니다. “알코올은 제 문제지만 집에서 잘 어울리지 않기 때문에 술을 마 십니다. 가족 문제가 끝나면 술을 끊겠습니다. " 그런 게 아니에요. 중독 문제를 먼저 해결 한 다음 결혼 문제를 해결해야합니다. 따라서 심리학자가 환자가 알코올에 중독되었다고 의심하는 경우, 그는 그를 중독 치료사에게 의뢰하여 먼저 중독 여부와 환자가 중독 된 정도를 진단합니다. 약물 중독 치료는 긴 의학적 과정 (해독, 알코올 금단)으로 시작된 다음 심리 치료가 시작됩니다. 처음에 치료사는 환자와 술을 마시지 않기로 계약을 맺습니다. 알코올은 의식을 없애고 누군가가 그것을 다룰 수있을 때까지 그가 치료 중에 술을 마실 위험이 있으며 치료가 의미가 없습니다.

도박, 컴퓨터 중독, 쇼핑은 의식을 바꾸지 않지만 중독을 극복하는 것부터 치료가 시작되고 다른 문제가 해결됩니다.

한 사람이 성인 아동 알코올 증후군 (ACA)을 앓고있는 부부가 들어올 때 때때로 ACoA 환자에 대해 두 가지 치료가 동시에 제공됩니다. 심리학자가 성격 장애, 깊은 신경증 또는 깊은 우울증을 의심하면 정신과 의사에게 의뢰 할 것입니다. 그러한 경우 심리 치료는 약물 요법으로 지원됩니다.

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ACA, DDD, 불안, hypochondria, 과도한 스트레스-심리 치료가 도움이 될 것입니다

어떤 사람들은 일을 잘하지만 사생활을 영위 할 수 없습니다. 그들은 여러 관계를 맺어 왔으며 매번 가족을 만들고 그에 따른 결과를 두려워하기 때문에 이별로 끝났습니다. 심리학자와 이야기를 나눈 후 문제의 원인이 무엇인지 알아냅니다. 예를 들어, DDD 증후군이 비난을받는 것으로 판명 될 수 있습니다 (알코올은 없지만 신체적 또는 심리적 폭력이있는 역기능 가정을 떠나는 성인 아동).

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치료는 그들이 방어 메커니즘을 작동시키는 생각을 인식하도록 도와줍니다. 버스에서 공황 발작 (호흡 곤란, 현기증)을 경험하는 사람은 사고 장애를 제거하고 행동을 변경하여 증상을 점차 완화시키는 것으로 구성된인지 행동 요법을받습니다. 대화 외에도 다양한 연습 문제가 소개됩니다.

고소 공포증을 두려워 할 때는 먼저 사다리를 견딜 수있을 때까지 올라 갔다가 더 높이 올라갑니다. 치료사는 잘못된 습관의 메커니즘과 제안 된 치료 절차를 설명합니다. hypochondriac의 경우, 심리 치료사와 이야기하는 것은 "아픈"사고를 재정의하고 제쳐두는 데 도움이됩니다. 월요일에 다시 출근해야한다고 끈질 기게 생각하기 때문에 주말에 쉴 수 없습니다. 그런 다음 치료사와 함께 스트레스를 통제하지 않는 이유를 찾고이 스트레스를 유발하는 생각을 해결하려고 노력합니다. 자기 주장의 부족이 탓이라고 판명되면 이완 훈련과 자기 주장에 대한 작업이 도움이됩니다.

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