사회 공포증은 고통받는 환자들의 삶을 어렵게 만듭니다. 사회적 공포증이있는 사람들은 평범하고 일상적인 상황을 두려워합니다. 그러나이 문제는 관리 할 수 있습니다. 사회 불안 장애의 증상, 원인 및 치료에 대해 알아보십시오.
이름에서 알 수 있듯이 사회적 공포증은 사회적 상황에서 발생합니다. 사회 공포증 환자는 다른 사람 앞에서 다양한 활동을 할 때 불안감을 느낄 수 있습니다.
목차 :
- 사회 공포증 : 증상
- 사회 공포증 : 원인
- 사회 공포증 : 치료
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사회 공포증 : 증상
사회 공포증은 대학이나 직장에서 발표하는 동안뿐만 아니라 이론적으로도 매우 일반적인 상황에서도 나타날 수 있습니다. 사회 불안 장애가있는 사람들은 자신과 자신의 행동이 다른 사람들에 의해 부정적으로 평가 될 것이라는 강한 믿음을 표현합니다.
사회 공포증의 증상 중에는 신체적 불만도있을 수 있습니다. 두려운 상황에서 환자는 안면 홍조, 과도한 발한, 손 떨림 또는 두근 거림을 경험할 수 있습니다. 환경이 이러한 증상을인지 할 것이라는 믿음도 환자 불안의 원인 중 하나입니다.
소아 및 청소년의 사회 공포증 증상은 위에 제시된 증상과 약간 다를 수 있습니다. 이 환자 그룹에서 문제의 존재는 울음 소리, 히스테리 공격 또는 다른 사람들과의 대화 거부, 부모와의 분리 거부로 표시 될 수 있습니다.
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사회 공포증의 과정에서 환자는 정신 활성 물질을 남용하기 시작합니다. 이 문제가있는 사람들은 알코올이나 약물과 같은 조치를 사용하여 불안 증상을 완화합니다. 이러한 유형의 행동이 중독의 발달에 도움이 될 수 있다는 것을 누구에게도 설득 할 필요가 없습니다. 이는 환자를 다른 문제로 위협 할뿐만 아니라 이미 존재하는 사회적 공포증을 영속시키기 위해
사회적 공포증을 논의 할 때 주제와 관련된 용어, 즉 사회적 불안을 언급하지 않는 것은 불가능합니다. 일부 저자는이 용어를 사용하여 사회 공포증 과정에서 발생하는 증상을 설명하는 반면 다른 저자는 이러한 질병이 이전에 설명한 것과 동일하지만 강도가 훨씬 낮기 때문에 발생이 정신 장애 진단의 기초가 아니라고 생각합니다.
문제예상 불안
사회 공포증과 관련된 문제 중에는 소위 예상 불안. 일반적으로 말하면 환자가 사건이 발생하기 전에 사건을 두려워한다는 사실로 구성됩니다. 예상 불안의 경우 불안 및 관련 신체 증상이 공개 연설 몇 시간 전에 나타날 수 있으며, 가장 극단적 인 경우에는 몇 주일 수도 있습니다. 예정된 이벤트 전에.
이러한 유형의 두려움은 그 존재가 환자가 사회적 상황을 반복해서 피할 수있게하여 사회적 공포증이 지속될 수 있기 때문에 불리합니다.
사회 공포증 : 원인
지금까지 사회 공포증의 원인은 명확하게 밝혀지지 않았습니다. 그러나 문제의 발전과 관련된 요인에 대한 최소한 몇 가지 가설과 관찰이 있습니다.
뇌 기능의 생물학적 측면과 사회적 공포증 사이에 연관성이 있다는 증거는 뇌의 신경 전달 물질 (예 : 세로토닌 재 흡수 억제제) 수준을 변경하는 약물이 환자의 불안 증상을 감소시킬 수 있다는 것입니다.
편도체의 과잉 활동은 또한 사회 공포증의 발달로 가정됩니다. 이 구조는 소위 변연계 및 감정 감정에 관여합니다. 두려움-편도체의 과도한 활동은 환자의 사회 공포증 증상의 기초가 될 것입니다.
유전 적 결정 요인은 사회 공포증의 병인에도 고려됩니다. 이러한 관계에 대한 설명은 가족 구성원이 사회 공포증을 겪고있는 사람들에게서 문제의 위험이 증가한다는 사실입니다. 따라서 유전 된 유전자가 어느 정도 책임이 있다고 가정 할 수 있습니다.
또래의 박해 나 조롱에 대한 노출 (어린 시절과 청소년기)과 같은 심리적 요인도 사회 공포증의 원인으로 간주됩니다.
흥미롭게도 부모는 사회 공포증의 발병에 기여할 수 있습니다. 그들의 과잉 보호와 끊임없는 통제는 아동 (여전히 보호되고 타인으로부터 격리 됨)이 올바른 행동 패턴을 배우지 못할 수 있으며 미래에 불안 증상을 보이는 평범한 사회적 상황에 반응 할 수 있음을 의미 할 수 있습니다.
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사회 공포증 : 치료
심리 치료는 사회 불안 장애 치료의 초석입니다. 사용 가능한 기술 중인지 행동 치료는 논의 된 문제의 경우에 가장 중요한 역할을합니다.
그 가정은 무엇보다도 환자가 경험 한 상황에 적절하게 반응하도록 가르칩니다. 이것은 특히 다음을 통해 수행됩니다. 주어진 사람이 그에게 두려움을 유발하는 사건을 상상하는 것-그러한 상황에서 심리 치료사의 역할은 환자가 왜 마음과 몸이 바람직하지 않은 방식으로 반응하는지 인식하고 불안한 생각을 올바른 사고 패턴으로 전환시키는 것입니다.
약물 요법은 사회 불안 장애를 치료하는 데 도움이되는 역할 만합니다. 환자는 특히 사용 세로토닌 재 흡수 억제제 (SSRI)는 우울증을 앓고있는 환자에게 특히 유용합니다.
심각한 예상 불안의 경우, 환자에게 벤조디아제핀을 제공 할 수 있는데, 이는 사회 활동 이전에 일정 시간이 소요되어이를 촉진합니다. 심각한 신체 증상 (예 : 극심한 발한 또는 심박수 증가)이있는 경우 베타 차단제를 일시적으로 사용할 수 있습니다.
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