저는 33 살입니다. 밀실 공포증 진단을받은 의사는 없습니다. 그러나 내 의지에 반하여 닫힌 방에 머물러 있으면 당황합니다. 우리 부모님은 오랫동안 돌아가셨어요. 우리 어머니는 약 7 년 전 아버지 인 알츠하이머 병으로 오랜 병을 앓고 1983 년에 돌아가 셨습니다. 나는 나중에 이것이 나의 친부모가 아니라는 것을 알게되었다. 나는 다른 방향을 가지고 있습니다. 때때로 나는 내 심장이 두근 거리기 시작하는 순간이 있고 내가 죽어가는 것처럼 보입니다. 나는 술을 경멸하고 술이나 담배를 전혀하지 않는다. 사람들 앞에서 나는 좋은 척하지만 나를 더 잘 아는 사람들은 내게 무슨 일이 일어나고 있는지 알고 있습니다. 우리 동네의 정신과 의사는 내 증상을 무시하고 그녀를 괴롭 히고 계속 도움을 요청할 힘이 없습니다. 그는 나에게 약을 처방 해 줬는데 복용하는 것이 두렵다. 나는 사람들로부터 자신을 고립시키고 모든 것에 정말로 지쳐 있습니다. 그것은 나를 긴장하고 걱정하게 만듭니다. 더 이상 무엇을해야할지 정말 모르겠습니다. 내가 약을 먹는 것이 두렵고 절벽 아래로 내려가는 것이 너무 두려워서 그녀에게 말했을 때 의사는이 약이 나를 도울 것이라고 말했다. 그러나 그녀는 복용 후 내가 느끼는 것을 이해하지 못합니다. 그리고 두려움이 더 크다는 것입니다. 저는 아버지에게 한 번 맞았습니다. 오늘날까지 나는 술을 마시는 사람을 경멸하고 피한다. 함께하는 방법을 알려주세요. 내가 당신에게 쓴 것은 내 문제의 일부일 뿐이며 모든 것을 설명하는 데 며칠이 걸릴 것입니다.
여보세요! 어려운 상황에서 즉시 도움이 될 단어 나 방법은 없습니다. 그러나 내가 당신이라면 의사를 믿을 것입니다. 마약은 확실히 도움이 될 것이지만 ... 복용을 시작해야합니다. 잠시 동안 약간의 부작용이 발생할 수 있지만 잠시 후에 나아질 것입니다. 또 다른 가능성은 정신과 의사 대신 심리학자에게가는 것입니다. 그는 당신을 적어 두지 않을 것이지만 당신이 말해야 할 것과 당신의 이야기를 듣고 기뻐할 것입니다. 모든 것을 분류하고 문제를 해결하는 방법을 찾는 데 도움이됩니다. "수집"은 어려운 일이며 항상 전문가의 감독하에하는 것이 가장 좋습니다. 특히 당신과 할 일이 많다는 것.
전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.
Tatiana Ostaszewska-Mosak그는 임상 건강 심리학자입니다.
그녀는 바르샤바 대학의 심리학 부를 졸업했습니다.
그녀는 항상 스트레스 문제와 그것이 인간 기능에 미치는 영향에 특히 관심이있었습니다.
그는 psycholog.com.pl과 Fertimedica Fertility Center에서 자신의 지식과 경험을 사용합니다.
그녀는 세계적으로 유명한 교수 인 Emma Gonikman과 통합 의학 과정을 마쳤습니다.
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