현기증은 이유없이 갑자기 나타나거나 귀 울림, 메스꺼움 및 과도한 발한과 같은 다소 일반적인 증상이 선행 될 수 있습니다. 현기증은 온라인 포럼에서 가장 일반적인 주제 중 하나입니다. 회전 목마에있는 것처럼 몇 번이나 느꼈는지 기억하십시오.
걷거나 쇼핑하고 있습니다. 그리고 갑자기 회전 목마에 앉아있는 것처럼 느껴지기 시작합니다. 어지러움을 느끼고 갑작스런 생각이 얽히고 팔과 다리가 날아가고 귀가 울립니다. 그리고 당신도 영원히 날아갈 것이라는이 압도적 인 두려움 ... 이런 식으로 나타날 수있는 현기증은 종종 진부한 경우에 나타납니다. . 그러나 그들은 또한 많은 심각한 질병의 증상 일 수 있습니다. 따라서 자주 나타나거나 지속적으로 나타나거나 드물지만 매우 강하다면 의사를 만나야합니다. 또한 이전에 한 번도 발생하지 않았고 즉시 나타 났을 경우, 예를 들어 식사 중 또는 일상적인 작업 중에 발생해서는 안되는 상황에서 발생합니다.
어지러움이 어디서 오는지 들어보세요. 이것은 LISTENING GOOD 사이클의 자료입니다. 팁이있는 팟 캐스트
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어지럽습니까? 유죄 미로
의학적 관점에서 현기증은 균형과 적절한 신체 자세를 유지하는 신경계 부분의 기능 장애의 표현입니다. 이 균형을 유지하는 데 필수적인 구조는 미로 (내이의 일부)입니다. 하지만 그 뿐만이 아닙니다. 시력과 촉감도 중요한 역할을합니다. 그리고 당신을 현기증을 유발할 수있는 것은 바로 이러한 구조의 손상과 그로 인한 그들 간의 협력 부족입니다. 그들 모두, 그리고 뇌간과 피질의 모든 수많은 센터는 매우 복잡한 시스템을 형성합니다. 그리고 그에게 뭔가 잘못되면 그의 머리가 회전 할 수 있습니다. 때로는 "링크"에 약간의 손상이 있어도 회전 목마에있는듯한 느낌을받을 수 있습니다.
또한 읽으십시오 : 메니 에르 병-원인, 증상, 치료 전환-균형 장애의 원인 및 치료 버티고는 질병이 아니라 증상입니다. 현기증의 원인현기증을 수반하는 증상
현기증은 매우 개별적입니다. 누군가가 어지러움을 느끼는 것은 다른 사람의 눈앞에서 당황하거나 어두움을 느끼는 것일 수 있습니다. 어떤 이들은 이것을 "머리의 불안정"또는 "뇌 위축"이라고 부릅니다. 기본적으로이 용어는 주변 환경이나 자신의 몸의 회전하는 느낌, 넘어 지거나 비틀 거리는 느낌, 당황한 느낌, 혼란, 실신 상태 (그리고 종종 그 앞에옵니다)를 설명하는 데 사용됩니다.
이러한 증상은 메스꺼움, 구토, 귀 울림, 공포, 과도한 발한, 갑작스러운 더위 또는 반대로 추위를 동반 할 수 있습니다. 또한 갑작스런 공황 발작이 선행 될 수도 있습니다.
원인에 따라 어지럼증이 이전 발표없이 갑자기 나타나거나 다소 일반적인 신호가 선행 될 수 있습니다. 기간도 다릅니다.
현기증의 가장 흔한 원인
현기증의 가장 흔한 원인은 내이의 평형 기관의 바이러스 감염입니다. 이러한 증상은 일반적으로 일시적이지만 몇 달 동안 지속될 수 있습니다. 다른 이유는 다음과 같습니다.
- 메니 에르 병 (또는 특발성 미로 수종)-이 경우 공격이 수년 동안 반복되어 청각 장애로 이어집니다. 동시에 메스꺼움, 구토, 창백함, 피로를 동반 할 수 있습니다.
- 낮은 혈당.
- 앉거나 누운 자세에서 상승 할 때 혈압 강하 (기립 성 저혈압)-이것은 주로 노인과 임산부에게 영향을 미칩니다.
- 뇌로의 혈액 공급 장애-경추의 퇴화가있는 노인에게 일반적입니다.
- 신체 위치의 급격한 변화 (기립 성 현기증).
- 뇌졸중 또는 일시적인 허혈 발작.
- 뇌종양 또는 뇌출혈.
- 일산화탄소 중독 (예 : 가스 설비가있는 주택의 환기 파이프 막힘).
- 알코올 또는 약물 중독, 만성 알코올 남용.
- 멀미.
- 고혈압, 당뇨병, 죽상 경화증, 부정맥과 같은 일반적인 질병.
- 특정 약물, 예 : 비 스테로이드 성 항염증제 또는 고혈압 약물.
현기증을 치료하는 방법
현기증을 치료하는 방법은 원인에 따라 다릅니다. 얼마나 많은 원인, 너무 많은 치료법. 따라서 산발적으로 발생하는 경우 (예 : 빡빡하고 답답한 방에있는 결과) 장소 나 위치를 변경하는 것으로 충분할 수 있습니다 (눈을 감고 머리를 기울이고 침착하게 코를 통해 깊게 숨을 내쉬고 입으로 숨을 내쉴 수 있습니다). 반면에 약물이 원인이되는 경우 의사는이를 변경하거나 용량을 변경해야합니다.미로와 관련된 질병의 경우에는 종종 그 안의 체액량을 줄이고 제거하는 이뇨제를 사용하는 것으로 충분합니다.
현기증 증상 완화
많은 경우, 예를 들어 지압을 사용하여 스스로를 도울 수 있습니다. 이렇게하려면 엄지와 검지로 코 밑 부분에 압력을가하십시오. 엄지 손가락을 사용하여 엄지 발가락과 두 번째 손가락의 관절에서 약 2-3cm 떨어진 첫 번째 중족골과 두 번째 중족골 사이의 지점에 압력을 가할 수도 있습니다.
민트 차 또는 세인트 존스 워트 주입 또는 은행 나무 제제도 증상 완화에 도움이됩니다. 현기증에 걸리기 쉬운 사람들은 야채와 과일이 많은 저지방 식단을 권장합니다. 잡곡 빵도 추천합니다.
머리가 회전하는 데 어려움을 겪는 경우 갑작스러운 움직임, 특히 머리, 갑작스런 일어 서기, 배고픔을 피해야합니다. 또한과 호흡의 위험이 있으므로 커피와 카페인 음료 섭취를 제한해야합니다. 그리고 그렇게되면 작은 종이 봉지에 숨을들이 마셔도됩니다 (산소와 이산화탄소 수준을 조절하기 위해).
생각해 내다! 어지럼증을 무시하면 우울증뿐만 아니라 어지러움을 동반 한 낙상으로 발생할 수있는 신체적 손상으로 이어질 수 있습니다.
