게으름이나 질병?

몇 달 전에 저는 폴란드에서 활동하는 독일 기업 중 한 곳에서 재정 고문으로 추가 직업을 얻었습니다. 이 주제는 저를 행동으로 옮기고 훈련을 받기 시작했습니다. 저는이 직업에 참여하고 최고가되고 싶다고 확신했습니다. 2 개월도 채 안되어 열정이 가라 앉았고 (여러 번의 성공을 거두었습니다. 고객과 계약을 맺었습니다) 이제는 일할 동기가 없습니다. 문제는 동기 부여가 전문 분야에만 국한되지 않는다는 것입니다. 직업 생활 (추가 작업을 의미)과 개인 생활 모두에서 행동 할 수있는 에너지를 잃었습니다. 나는 무엇을 해야할지 알고 있지만 숙제를 할 수 없습니다. 나는 자유 분방 한 게으름을 느낀다. 나는 내 태도가 무서워서 바꿀 수 없습니다. 나는 다시 활기차고 열정적 인 사람이되고 싶다.

이 경우는 너무 복잡하고 데이터가 너무 적기 때문에 여기서 해결하지 못할 것입니다. 당신이 쓴 내용에서 그것은 예전에는 다르고 당신의 본성은 활기차고 동기 부여 된 것처럼 보입니다. 그때 다시 돌아 오시기 바랍니다. 배우고 싶다면 더 나쁠 것입니다. 자신을 바꾸는 것보다 자신에게 돌아 오는 것이 더 쉽습니다. 또 다른 것은 스트레스와 정신적 피로입니다 (육체는 우리에게 보이는 것처럼 끔찍하지 않습니다). 이것은 추가 직업이기 때문에 당신이 이미 하루에 8 시간에서 12 시간 동안 어딘가에서 일하고 있고 그것을 머리에 맡겼다는 것을 의미합니다. 우리는 당신의 개인적인 삶이 잘되고 있는지에 대한 뉴스가 없습니다. 이것은 마음에 추가 부담입니다. 대체로 몸이 그렇게 오래 걸리지 않고 무언가를 바꿔야한다는 신호를주고있는 것일 수 있습니다. 그리고 그 과정에서 좋은 심리학자로부터 좋은 훈련을 받았다면 아마도 그들은 다른 가치관을 보여 주었을 것이고 "이 모든 것의 목적과 의미는 무엇인가"라는 함정에 빠졌습니다. 그리고 그것은 아마도 그런 것에 관한 것입니다. 결정을 내리는 데 어려움을 겪습니다. "이 모든 것이 왜 필요한가요?" 의미를 찾으면 동기가 돌아오고 직업, 생활 방식 등을 바꾸도록 동원 할 수있는 답을 찾을 수 있습니다. 그리고 이것은 또한 힘을 되찾고 새로운 열정으로 "자신에게"돌아 오기 시작합니다. 이 모든 일이 당신에게 일어나고 있는지 생각해보십시오. 이것으로부터 어떤 결론을 도출 할 수 있습니까? 덕분에 어떤 경험을 하시나요? 무엇을 피하고 있습니까? 당신은 영웅이 무엇입니까? 이 "나 자신에게가는 길"에 대해 진심으로 인사드립니다.

전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.

교육 심리학자 및 비즈니스 심리학자, 비즈니스 트레이너, 심리 치료사, 대학 강사.