혈압이 매우 낮고 (약 90/60) 몇 달 후 비행기로 휴가를 떠납니다. 그런 압박 속에서도 안전한 여행을 위해 기억해야 할 것이 있습니까?
안녕하세요, 건강한 사람들의 특정 그룹에서 발생하는 생리적 저압은 항공 여행에 대한 금기 사항이 아닙니다. 유럽 내에서 2-4 시간의 짧은 비행은 많은 준비가 필요하지 않습니다. 대륙간 비행이 7 ~ 12 시간 동안 지속되는 경우 탈수는 압력을 낮추는 데 도움이되므로 신체에 적절한 수분을 유지하는 것이 중요합니다. 너무 낮은 압력은 점막과 피부에 건조 효과가있는 실내의 에어컨으로 인해 발생할 수도 있습니다. 미네랄 워터와 과일 주스를 마셔야합니다. 커피를 마시는 것은 바람직하지 않습니다. 나는 또한 여행하는 동안 술을 마시는 것을 강력히 권고합니다. 압력을 높이기 위해 짠 것을 먹을 수도 있습니다. 제 생각에 항공 여행을하는 사람들은 스트레스에 가장 많이 영향을 받기 때문에 여행을 시작하기 전에도 침착하게 견디고 현재 항공에서 시행중인 모든 절차를 거치도록 준비해야합니다. 공항 쓰레기통에 금지 된 크림 (종종 필요하고 값 비싼)을 보관해야하는 필요성 때문에 너무 스트레스를받지 않도록 대부분의 화장품을 기내 수하물로 운송하는 것을 금지하는 새로운 규정을 기억하십시오. 감사합니다, Dr. med. Krystyna Knypl
전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.
크리스티나 크니 플내과, 고혈압 전문의, "Gazeta dla Lekarzy"편집장.
