영양사에 따르면 적절한 식단과 운동을 대체 할 수는 없지만 슬리밍 보충제는 점점 더 인기를 얻고 있습니다. 그러나 많은 사람들은 큰 희생없이 불필요한 킬로그램을 잃고 싶을뿐만 아니라 무엇보다도 장기적이고 다단계 슬리밍 치료에서 신체를 돕기 위해 약을 찾습니다.
당신에게 맞는 슬리밍 보충제를 선택하는 방법은 무엇입니까? 무엇을 따라야합니까? 모든 유기체가 다르고 비만이 비만과 같지 않기 때문에 명확한 대답을하기는 어렵습니다. 인터뷰 후 가장 적합한 다이어트 약 세트를 선택할 전문가에게가는 것이 가장 좋습니다. 또한 시장에서 사용 가능한 준비에 대해 시간을 할애하고 가능한 한 많은 정보를 수집 할 수 있습니다.
슬리밍 알약은 식욕을 억제하고, 지방을 태우고, 지방 흡수를 차단하는 세 가지 기본 그룹으로 나뉩니다.
식욕을 억제하는식이 보충제
식욕을 억제하는 것이 주요 목표 인 정제 (VitalForm, Ultra-slim, Xenical, Reduxil 포함)는 식사를 자제 할 수없고 강한 의지가없는 사람들에게 권장됩니다. 이 그룹의 보충제를 섭취하면 식욕이 줄어들고 먹는 유혹에 더 저항 할 수 있습니다. 식욕 억제제 슬리밍 정제에는 다음과 같은 화합물이 포함되어야합니다.카페인, 구아라나,식이 섬유, 콩 추출물, 크롬, 사과 사이다 식초, 글루코만난 또는 티로신.
지방 연소를 촉진하는 정제
몸에 축적 된 지방을 태우는 것이 주된 임무 인 다이어트 약을 복용하는 것은 매일 운동을 피하지 않는 사람들에게 좋은 해결책입니다. 운동과 지방 연소 약은 항상 체중 감소와 같습니다. 준비의 선택은 광범위합니다 (AcaiBerry, L-carnitine, Redusan Fiber, Redusan Mineral, Super Fat Burner, Bio-Chrom 포함).
지방 흡수를 차단하는 보충제
세 번째 그룹은 지방 흡수를 차단하는 보충제입니다 (예 : Alli, chitinin Extra, Chitobon, Redufat, Slim & Beauty). 식습관을 바꾸고 다이어트를하기가 힘들고 더 집중적으로 연습하기 시작하는 사람들에게 권장됩니다. 정제는 체내에서 소비하는 지방의 1/3 흡수를 차단하는 화합물로 구성되어 있습니다. 부작용이 없으며 소화 기관에서만 작동합니다. 다이어트 약과 별도로 체중을 줄이는 사람이 가벼운 다이어트를하고 더 많이 움직이기 시작하면 불필요한 킬로그램을 잃을 가능성이 높습니다.
또한 읽으십시오 : 칼로리 계산기
