내 아들은 13 살이고 창백하고 짜증이 나고 수면에 문제가 있으며 최근에 자주 아프다. 빈혈일까요? 나는 고기의 아들은 콩과 식물이 아닌 닭고기 필레 만 먹으며 간을 좋아하지 않기 때문에 간을 먹지 않을 것이라고 덧붙이고 싶습니다.
물어볼 필요는 없지만 형태를 확인하고 철분과 결합하고 전달하는 단백질, 즉 아포 페리 트린을 결정해야합니다. 결핍이 크면 의사는 철분 정제를 처방하고 확실히 식단 수정을 주문할 것입니다. 철분 흡수에도 필요한 엽산이 풍부한 식물의 녹색 부분이 더 많이 있어야합니다. 또한 피 테이트, 섬유질과 같은 항 영양 물질을 포함하는 차, 콜라 음료, 초콜릿, 코코아, 통 곡물 및 콩류와 같은 철분 흡수를 방지하는 식단의 성분을 제한 할 가치가 있습니다. 또한 음식 과민증에 대한 테스트를하고 아들이 우유, 글루텐, 계란 등 유사한 증상을 보일 수있는 민감성을 보이는 제품을 제거하는 것도 가치가 있습니다.
전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.
이자 차이 카달리기와 마라톤을 사랑하는 책 "대도시에서의 다이어트"의 저자.
